① 老年人胃不好应吃什么食品或水果
1、木耳:木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。
2、低脂牛奶:低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半,且其中的钙质和B 族维生素含量和全脂牛奶相当,因此,成年人每天喝两杯低脂牛奶,既可保养肠胃,又能预防骨质疏松。
3、松子仁:松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢。
4、香蕉。香蕉不但具有促消化、降血压的效果,还可以起到缓解胃部胀气的功效。所以对于胃不好的人来说,多吃香蕉是非常有好处的。
但是,由于香蕉的含糖量在众多水果之中是较高的,所以对于糖尿病的患者来说,就要尽量少吃。此外,香蕉的润肠效果是极好,所以人们每天必须要控制好对香蕉的食用量,尤其是腹泻的人。
5、苹果。长期吃苹果不但可以达到减肥的效果,还能够改善脾胃系统的功能。而对于有胃病的人来说,如果想要更好的发挥苹果的养胃功效,那么最好将苹果煮熟之后在食用,食用之时可以适当的喝一些煮苹果的汤。
② 有胃病的老人吃什么东西对肠胃好
你好,日常饮食以高蛋白易消化的流质食物为宜,需要禁忌生冷辛辣食物。还有一些养胃的东西,如:小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等
③ 60岁老人有慢性胃炎吃什么食物好
饮食结来构不合理,生活差,源让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物在肠胃停留过久,产生胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,根源在胆,抽点时间到附近郊外采点煮些苦菜茶,取适量,加水煮之,入些许红糖,产于灌南,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。
④ 老人家胃病可以吃什么营养品
意见建议:您这是胃炎的表现,大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状,最好去消化内科做个胃镜检查一下。平时可以服用点陈香露白露来调理胃部,多注意饮食上的调节,患病期间,辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃,多吃点容易消化的食物,祝
⑤ 有胃病的老年人吃什么
您好,胃复病的种类是很制多的,像慢性胃炎或者是胃溃疡等等,对于胃病的治疗一般药物上可以选择胃康灵胶囊和吗叮啉片来治疗的,治疗胃病不仅仅依靠药物治疗,还需要结合生活习惯和饮食来做调整,平时多吃一些含有维生素C的食物,多吃一些富含有营养丰富而利于消化的食物,例如豆浆,面条,馄饨等等,少吃多餐,细嚼慢咽,希望早日康复!
⑥ 有胃病的老年人最适合吃那些东西
最好别吃这些,特来别是饼干自,非常容易产生胃酸,对胃病只能加重,米稀要看看是否含糖,不含糖该隐,含糖不行,也会产生胃酸,最好是小米粥馒头。
如果是孝敬老人想买礼品给她,建议你给她买金龙鱼爱心小米,价格和这差不多,小米质量绝对一流,比一般小米好吃的多,非常好煮,吃起来软烂,颜色金黄,包装也有档次。对胃病特别有好处。
⑦ 老年人胃病应该吃什么东西
少吃多餐,一般三小时可以再次进餐了,多吃面食,加点胡辣粉来暖胃
⑧ 有胃病老人不宜吃什么食物
主要有以下几条:
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻,越淡越好;
2、少吃多餐——随身带点食物,饿了就要吃,不能让胃酸刺激胃粘膜,但也不要吃得太饱以免加重胃的负担;
3、不要吃难消化的食物,如豆制品。如果比较严重的话,最好吃10到15天的粥,不要八宝粥那样加了很多粗粮的,最好是用小米(小米暖胃,安神,不要糯米,不易消化)细细熬出来的,可以加点红糖;
4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物;
5、喝水也不要喝凉的,即使是夏天也要坚持喝温水;
6、不要吃苹果、梨等太冰的水果,更不要吃冷饮;
7、不能用冷水沐浴;
8、忌熬夜操劳;
⑨ 胃不好有胃病的老年人应该吃什么
中老年人调理肠胃
平常要注意保证营养,特别是糖、脂肪、蛋白质是人体的三大营养要素。
其中,蛋白质和糖对肝脏的益处较大。丰富的蛋白质不但可以营养肝脏,还可以防止和减少肝脏的脂肪浸润和肝细胞的坏死,促进肝细胞的修复和再生。所以中老年人宜食些易消化的高蛋白食物,如蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶和豆制品等。
糖可供给肝细胞以能量,但过多的糖在肝脏中会转变成脂肪并且沉积下来,对肝脏反而不利。脂肪虽然也是人类能量的主要来源,但摄入过多沉积在肝中,形成脂肪肝,可使肝功能减退,应予注意。
另外,多食一些富含维生素、纤维素的蔬菜、水果,有利于肝脏维持正常代谢功能和胆汁的分泌排泄,保持大便通畅,这也是保护肝脏疏泄功能的一项重要措施。
⑩ 老人胃病吃什么
1、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
2、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料.
3、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
4、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
6、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
7、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。