❶ 6O岁老人适合打气排球吗
运动项目很多，看哪个运动适合自己，年纪大了，尽量选择力所能及的运动，不可运动量过大，以防伤害健康，
❷ 有没有专门针对老年人的球类运动
我觉得是可乐球。可乐球专门就是针对中老年朋友设计发明的。
可乐球可以说是非常适合中老年朋友的。可以说可乐球的发明初衷就是针对中老年朋友的健身休闲。可乐球的顺口溜是可乐球运动真实写照，体贴又贴切：“人身腿易老，踢球实在好。在家就能踢，动作像舞蹈。人在家中，球在手中，踢在舞中，乐在心中。”“可乐球”，简单、健康、快乐！
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可乐球的发明人正是一位80多岁的老大爷，发明人简介：高锡庚：“中国体育运动委员会”(简称国家体委)退休干部（曾担任国家体委器材科科长）、80岁高龄的高锡庚老师参加了体育工做38年，退休后退而不休仍然坚持体育锻炼，并发明了跑步器等八项健身器材。同时也是当下正逐渐流行的全新健身休闲运动——可乐球的发明人和主要推动人。可乐球是一项锻炼腿部、活动全身的全新时尚的健身休闲运动项目，通过弹力绳和小足球能更好的锻炼腿部关节，室内室外都能开展运动、简单易学趣味，男女老少均可参加。高锡庚老师热衷于可乐球运动的推广和教学，经常与众多市民群众一起踢球健身，为爱好者讲解可乐球的技术，现场表演示范了可乐球动作要领，使可乐球爱好者大饱眼福，收益非浅，越来越多的市民群众加入可乐球运动的行列中，享受可乐球带来的健康和快乐。
可乐球，其实是一种可以手控的“小足球”，它的结构简单：在一个小足球上面固定一个带孔的扣子，从中间穿上一根飘带，飘带从中间处分成两股，末端分别连接一个指环式拉手，两手套着拉手，即可作踢球活动。“可乐球”操作简单，容易控制，无需捡球，还可以根据自己的喜好，配上歌舞音乐，发挥动作创新，创编舞蹈样式，儿童、青少年、中老年，甚至盲人都能踢可乐球进行健身休闲锻炼。
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实践表明，可乐球对中老年人有着特别的功效和意义：
第一、城市人口密集,老龄化越来越严重，老年人口激增，多数老人又身居高楼大厦,活动能力十分有限,体质得不到锻炼，急切需要有更适合他们的运动项目，特别是能在家就能开展的运动项目。许多老人感叹“舍得花钱也买不到适用的体育健身器材”。可乐球这种全新的运动健身方式简单方便、易学好踢,乐趣横生，特别适合中老年朋友做锻炼休闲之用。个人在家就能踢球,解决老年人运动之亟需。
第二、这种运动简便易学，动作灵活,腿能动就能踢，中老年朋友能快速入门，并享受可乐球这项全新的锻炼运动项目带来的健康和快乐。
第三、老年人反应慢,行动比较迟钝,正是这样所以更需要一些能有互动性的运动,帮助维护和提升反应能力,可乐球运动“球在手中控”，不必频频捡球，具有容易控制的互动性,这种互动性与老年人的活动能力相适应。
第四、俗话说,人老腿先老,很多中老年人腿脚有毛病,比如风湿病、关节炎、腰腿酸痛乏力等等病状都与腿脚缺乏合适的锻炼有很大关系。因此人们非常需要适于腿的锻炼项目,可乐球运动以腿的活动为主,配合双手，又能带动全身运动,同时运动量不大，动作可控，安全性好,不太会出现踢球事故。可乐球不像篮球、足球、排球等其他球类运动那样运动量会很大，对身体的负荷过重，很多动作有相当的危险性，很容易造成身体受伤如脱臼、肌肉拉伤、骨折等，其实现行的大部分运动项目都并不适合中老年朋友的运动锻炼需要。而可乐球却是非常难得的适合中老年朋友的锻炼休闲运动过项目。
第五、可乐球，一球一带，轻巧方便，球连着带，带在手中控，不用拣球,省去很多麻烦，这是很多其他球类运动所不具有的优势特点。另外可乐球配合上音乐歌舞,富有乐趣，尤其是很多人集体按统一规范的动作踢可乐球时，极具观赏性，因此也适合中老年团体用作健身娱乐表演或者用作艺术团体的艺术舞蹈演出的道具。
第六、可乐球给您家庭带来天伦之乐。在家里老年朋友不仅自己能踢可乐球,还能与儿孙一起踢,同踢同乐。可乐球不仅给健康老人带来快乐，给体弱、行动不太方便的老人也会带来福音。
第七、可乐球这种运动器材价格比较低,比市面上的羽毛球、足球、篮球、排球等球类价格都要低很多，更不用说那些昂贵的室内锻炼器材如跑步机、压腿器等。可乐球对于经济能力不强的老年人也是很容易接受。
这些特点和功效带给可乐球以强大的生命力，吸引了众多的爱好者，受到了热烈追捧，希望越来越多的朋友加入到可乐球这项全新的健身运动的行列中，享受可乐球给您带来的健康和快乐！
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❸ 看电视体育比赛的好处是啥，对于年轻人老年人起到什么作用
看电视体育比赛。能够对体育锻炼产生兴趣。能够亲自参加体育锻炼，那是最好的。也能起到爱国主义教育的作用。
❹ 体育运动分类里面为什么没有老年人喜欢的气排球运动呢
这个问题很好，值得讨论
不难发现运动项目有很多，但是同样有很多都不在分类里
这是跟项目的影响力有关系的
气排球是我国发明的一项运动，最近几年的推广比较好一些了，部分学校已经引入气排球。
楼下有 人说气排球运动开展的时间太短，没有普遍的群众基础；竞技性要求也不太高，只能算作健身运动 ，这也是原因之一，体育运动从发生到现在经历了很多过程，从原始的以满足生存需要的走跑跳投，发展到现在的健身娱乐，教育，交流等多种多样的目的。不难发现国内外开展运动相对较好的大多数有很强的竞技性，如何将气排球引入到大众健身当中，推广到普通学校当中，是一个值得探讨的问题。
其实，论竞技性来说，气排球的确相比传统硬拍是差了一点，但是在娱乐性上却远远高出了其他排球，很多学生反映打硬排球手臂痛，除了现在的学生体质差之外，球的硬度也是原因之一，气排球的速度相对较慢，球体大很多，场地小，网子低，对于很多人来说是很有参与性的，这样看，气排球的娱乐性优势还是很明显的，关于健身性，这个一点也不输硬排，由于球不易落地导致回合数增加，这样就间接吸引了运动参与者奋力接球，大大提高了运动的参与度，同时增加了运动的强度和密度。
还有很多原因，其实每种运动都挺好的，只是兴趣，有兴趣就好玩。欢迎交流。
❺ 60岁可以打气排球吗
60岁 没问题
球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。
球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
球网低。男高2.10米，女高1．90米。打球时可减少跳跃，运动安全。
场地小。全场长13.4米，宽6.1米，室内外均可开展活动。
运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。
集体性极强。必须协调配合，有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
规则宽。人体任何部位触球都可以。有时候为了救球，手来不及的情况下，可以用脚踢。只要按规则要求，将球打到对方场内地面上空为有效。
气排球好学易懂，老年朋友不妨一试。
❻ 打排球会影响老人的健康吗（有人说打排球会使头部运动量过量）
一般老年人打排球，可以选取那种软式排球，而且运动量不要过大，尽量不要让老人跳，只要适当运动是对身体有益无害的。
❼ 最近ProSelect的中考训练排球挺火的，想问一下适合中老年人用吗
这个适合呀
❽ 我爸爸每天晚上看排球比赛的英文
我爸爸每天晚上看排球比赛
My father watches volleyball every evening.
我爸爸每天晚上看排球比赛
My father watches volleyball every evening.
❾ 老年人应该怎样打排球
老年打排球的话，应该注意身体的，热身还有就是动作剧烈程度不要太过，然后也可以采取一些训练去提高一下自己的排球水平。正面双手传球
正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。动作要领：两脚左右开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起，手在头部前方。两肘自然下垂，手腕稍向后仰，以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球，击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后，手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。
背传
背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。背传时拇指应托住球底，身体直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。
侧传
侧传时双手击球高度不同，用力不同，一般用作接来不及正面传球的球，及战术运用的传球，难度较大，初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。
二传
二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球，主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同，但在传球前身体不要正对来球，而应尽力正对传球的方向;在战术运用中，身体可能不正对传球方向，而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球，供战术需要。二传是以由守转攻的开始，传球对于进攻的质量非常重要。 手型是传球的重要技术环节，也是传球训练的难点，首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后，进行三角传球练习是非常重要的训练方法。