你好，正常人一分钟正常情况下一般来说20次左右是比较正常的。
⑵ 老年人呼吸困难怎么办
老年人的呼吸困难的病因有很多，有肺的疾病，如慢性阻塞性肺疾病（最常见）、哮喘(发作性呼吸困难)、肺炎、肺不张、血气胸、肺癌等；还有心脏的疾病，如心衰等；还可能是贫血代偿引起。总之，呼吸困难的病因很多，再加上老年人的肺顺应性降低和心肺疾病发生率增加，原因可能是多种的，病人还有没有胸痛、胸闷、咳痰、咯血，呼吸困难时发作性的还是持续性的有没有什么诱因，所以，光凭呼吸困难就诊断疾病是没有根据的，光凭呼吸困难就予以治疗也是荒唐的。 首先查明原因，去医院拍个胸片或者CT，做个肺功能。接下来根据病因采取治疗。
⑶ 老年人的呼吸系统有什么变化
人到老年，常因呼吸系统形态学和功能方面的变化，往往导致老年人对气管炎、肺气肿、肺心病和肺炎的耐受力降低。
气管的变化
人到老年，慢性支气管炎的发病率较高。据统计证实，50岁以上者高达13%～18%，60岁以上者比30～40岁的人患病率高6～7倍，这充分说明老年人容易患慢性支气管炎。
随着年龄不断增长，老年人生理调节机能减退，上呼吸道对有害物质刺激的反应性降低。因此，对一些侵入呼吸道的有害物质，不能及时通过防御反射排出体外，容易招致下呼吸道损伤；由于肾上腺皮质功能降低和性激素分泌减少，致使呼吸道粘膜纤毛上皮细胞萎缩、脱落，降低了呼吸道的自净作用；由于长期受一些物理、化学因素如烟雾、粉尘等的慢性刺激，使呼吸道鳞状上皮化生，细胞分泌的局部抗体（SIgA）减少，故防御病原微生物如细菌、病毒的侵袭能力减退等等，这些都是慢性支气管炎的发病原因。
肺的变化
人到老年，肺的变化表现在肺泡和毛细血管周围的弹性纤维减少，甚至消失；肺组织弹性减弱，回缩能力下降；慢性支气管炎导致管腔狭窄，形成不完全性阻塞，在吸气时胸廓扩大，支气管扩张，气体比较容易进入肺泡，但呼气时，胸廓缩小而使小支气管缩小陷闭，气体排出困难，肺内压力增高，致使肺泡扩张，破裂而融合成气肿肺泡；右心功能下降，动脉硬化，管腔变细，肺血流量减少，加上气肿肺泡的形成，减少了毛细血管网的数量，呼吸膜的有效面积减少
⑷ l老年人呼吸频率正常是多少
正常人心跳频率是：15-21岁76-85次/分； 21-60岁70-75次/分； 60岁以上67-80次/分；呼吸与脉搏的比是1：4，即每呼吸1次，脉搏搏动4次所以60以上老年人呼吸频率是：12-20次..
⑸ 老年人呼吸系统的生理变化
随着年龄的增长，中老年人支气管黏膜萎缩，纤毛上皮细胞和纤毛运动减退，使排除异物功能专减退。
肺泡属发生蛋白变性，肺泡壁变薄，肺泡弹性减退，肺间质发生纤维化改变，肺顺应性减退。
由于动脉硬化，肺动脉也可发生粥样硬化及肺小动脉血栓形成，肺毛细血管床减少，肺血流量减少。
呼吸肌群的肌力也减退，胸廓顺应性降低。
由于上述改变，导致老年人的肺通气、换气功能减退，弥散能力降低。
总之，中老年人呼吸系统功能降低，表现为肺通气量、肺活量降低，肺残气量增加，动脉血氧含量降低等。
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⑹ 老年人正常呼吸频率多少每分钟脉率多少
正常情况下，呼吸抄频率应该是袭16-20次/分钟，心率是60-100次/分钟，正常成年人都是这样子的，不区分老年人和年轻人。心率和呼吸在这个范围内都属于正常，如果超过或者不足这个范围，就属于病理状态了，就应该及时找出病因，并及时治疗了。
⑺ 老人家的呼吸病
呼吸困难指在抄轻微的运动之后，还是在休息的时候，如果发现在呼吸时有吸不进气，只呼不吸的感觉，或者是呼吸很快，都可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由於窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。
1、症状：在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。
可能：精神紧张。
处理：如是第一次发作，去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。
2、症状：数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。
可能：慢性支气管炎。
处理：诊断证实是慢性支气管炎，医生可能用抗生素治疗，吸烟的病人要戒烟。
3、症状：呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。
可能：心绞痛。
处理：赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛，发作时将药片含在舌下，数秒钟后心绞痛就会消失。
⑻ 关于老人呼吸问题
可能是 气虚原因 中成药 补中益气丸和参苓白术散调理 一天一次
⑼ 老年人腹式呼吸的具体做法是什么样的
老年抄慢性支气管炎、肺气肿病患袭者可进行腹式呼吸锻炼，其要领可总结为个三十二个宇：思想专一，放松肩背；先呼后吸，吸鼓呼瘪；呼时经口，吸时经鼻；细呼深吸，不可用力。
具体做法：取安静、舒适体位，排除杂念，放松紧张的呼吸肌群。练习从呼气开始，初练时可先用诱导呼吸法——手按上腹部，呼气时上腹部慢慢下陷，并用手轻轻加压；吸气时，上腹部对抗手的压力徐徐隆起。
呼出的气要经口。嘴唇收缩成吹笛状，将气体通过缩小的口慢慢吹出。吸气时，气应经鼻，空气经过鼻腔内曲折的鼻道粘膜的吸附和鼻毛的过滤。以减少低温和灰尘对气管的刺激。要有意识地细呼深吸。为使支气管保持通畅，改善通气功能，呼气时不可用力，以防气道过早闭塞。
腹式呼吸的特点是深长缓慢，以增加肺泡通气量，有利于气体的交换。
有人主张练腹式呼吸时，采取立位，体稍前屈，以减小腹肌张力，有利于腹部的鼓瘪。
⑽ 老人如何预防呼吸系统疾病
冬季气温低，天气比较恶劣，一些老人往往不能适应这种变化，因此这个时候老人患呼吸道系统疾病的特别多。那么，相对于身强体壮的年轻人，老年人在冬季该如何预防呼吸道疾病呢？ 专家提醒，这一段时间气温变化比较大，导致感染呼吸道疾病的人数进一步增加，尤其是体质较差的老年人，染病之后一般都需要住院治疗。所以针对呼吸道系统疾病的预防问题，专家给出了下面的建议： 保持空气湿度。气候干燥是呼吸道疾病高发的最主要原因之一，因此多喝水也是预防这类疾病的最简单有效的方法。有条件的家庭，可以使用空气加湿器，改善室内的空气湿度；也可以多洒水或者在室内放置一盆水来保湿。虽然天气很冷，但还是要注意定时开窗透气通风，以改善室内的空气质量，让空气流通。 规律生活。现代的不少人都存在饮食不健康，生活无规律的错误习惯，经常这样下去就会导致身体抵抗力降低，变天时流感、病原体猖獗时，就很容易患病。所以要注意养成早睡早起的好习惯，日常的饮食多吃一些含维生素、营养矿物质丰富的食物，并且注意随着气温变化及时增减衣物，这同样有助于呼吸道系统疾病的预防。 注射流感疫苗。一些体质较弱的人群，像老人、儿童以及本身就患有慢性呼吸道系统疾病的人来说，每年在即将进入流感高发期之前的九月末十月初注射流感疫苗，可以有效的降低患病率。 慎用抗生素。感冒的人不要急着乱用药，特别是有些人在感冒之后，习惯性的用一些抗生素来抵抗。事实上，抗生素只对细菌感染的感冒有效果，而有些感冒患者可能是病毒感染引起的，这时候使用抗生素的话，是没有什么效果的。而且即使是要使用抗生素，也一定要在医生的指导下服用，千万不要自行吃药。 除了以上需要注意的预防措施之外，加强体育锻炼提高免疫力也是非常重要的。 编辑推荐：这些症状应该引起老人的关注老人长期关节痛可能是肺癌