⑴ 求给老人活动手指用的器械
回答 :个人认为 对于病人 特别是老年人手指或者手部运动的高效方法,物理的其实版就是你说的圆权球 就是健身球有人也叫玉球 !增加老人的手部力量和手指协调力 对于预防老年疾病和康复有很大的疗效 除此之外 可以鼓励老年人练毛笔字 写大字 效果也很好 画画也行 !我想针对老年人的喜好制定最好 有的老年人喜欢二胡(戏曲) 可以报名老年大学 学习二胡 毛笔字 对于老人的手指恢复都有好处 !
⑵ 老年人手指关节弯曲
一般来说建议做个风湿检查看看再进一步处理,问题不大的,不担心的,希望可以帮到您好运
⑶ 教老年人做手指操能锻炼手指是灵活性,起到预防失智的效果,也是非常好的手工活
是的,让老年人琴动手动脚,练手指操,或者是做一些手指活,这样对老年的大脑都有好处的预防老年痴呆
⑷ 老年人活动手指头用的那个蛋蛋叫什么
手部健身球。
玩健身球在中老年人群里很常见。人们利用手指、手内掌和手腕的力量,让鸡蛋容大小的铁球、石球或核桃在手中旋转、翻滚。
健身球是我国的传统健身方法。根据中医理论,人体是由经络系统从里到外、互相联系着的一个整体。每只手上都有六条经络连着头部和胸部,并从那里通向全身。而且,在手指末端、掌心以及手背等处的经络上,布满了许许多多敏感的穴位点。对这些穴位进行刺激,可以改善和提高人体的生理功能,而健身球就是通过手和球的活动,对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用。
中医研究还证明,长期运用健身球锻炼,不仅能够调节中枢神经、增强记忆力、开发智力、提高思维能力、消除大脑疲劳,还能调和气血、舒筋健骨和强健内脏。经常运用健身球锻炼,对于高血压、神经衰弱、手部神经炎、肌肉痉挛、中风后上肢(特别是手)功能障碍、指尖麻痹、手臂乏力、上肢关节炎、手部血液循环不畅等病症,有良好的治疗和保健作用。
⑸ 老年人手指怎么锻炼灵活度
“解绳操”:先用双手大拇指和食指解开5个结,然后用大拇指和中指解内开5个结,接着用大拇指和容无名指解开5个结,最后用大拇指和小指解开最后5个结。
老年人每天可做此操2~3次,做操者只要长期坚持下去,不仅可以促进血液循环和增加手指的灵活性,更可以较好地防治老年痴呆症。
需要注意:不能用指甲,只能用指肚;刚开始时绳结可打得松一些,以后逐步将绳结打得紧些,以增加难度。
⑹ 老年人手指操游戏口诀
5.一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀三根版手指头呀 变变变 变成金权孔雀呀四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀。
⑺ 老年人手指不自觉狗的钩动是什么原因
老年人手指不自觉钩动或不由自主的抖动,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,临床上又将其细分为:静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。 静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动,睡眠时消失,较有节律。帕金森综合征即属此类。 运动性震颤是在静止时不出现,运动时才发作。表现为无节律、振幅大,常因情绪激动、精神刺激而发作。这是拮抗肌协调障碍的结果。常是小脑病变的反应,如小脑肿瘤、结合臂病变、脑血管硬化等。 姿势性震颤又称意向性震颤。其实此种震颤归属运动性震颤,即指身体处于某一特定姿势(如卧或坐时)或从事某种目的运动或保持某一姿势时才出现,静止时消失。 震颤虽然表现为手的抖动,但其病根多在大脑,皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑、脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。 老年人如果出现手抖症状,且日益严重,应该及时求医做适当检查,明确病因,正确治疗。 有些人进入老年以后手就会发抖,这是为什么呢?医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤。一般与下列因素有关: 首先,据科学验证:趋于年迈者,脑细胞减少20%,进入高龄期减少30%。脑细胞的衰亡,神经细胞的老化,会导致小脑萎缩,引起协调共济功能异常。 其次,由于老年人动脉硬化,新陈代谢障碍,加之活动量小,体内血液中的氧气和养料对肢体供给较差,肌肉发生“废用性萎缩”,肌肉变硬,肌力减退,肌肉的收缩不规则,张力过低,也会引起产生肌肉的缩张不协调。 那么,如何来预防和缓解手发抖呢? 注意用脑卫生,加强脑的锻炼,可推迟脑细胞衰老,延缓小脑萎缩的进程。 适量运动,加强关节、肌肉锻炼,可以增强体内的新陈代谢,使组织器官充满活力,有助于各关节、各肌肉群之间的相互协同运动,推迟衰老的进程。 关于两腿打颤,在老年人中也是很常见的一种症状,亦是人体老化过程中出现的一种现象,多数是因为脊髓腰段前角细胞和所属神经纤维的变化或萎缩,属于一种细微的局限于一些肌束的极其快速而短暂的收缩,不伴有关于的活动。湿度和机械刺激常可诱发,与动脉硬化和糖尿病无直接因果关系,医学上叫“肌束颤动”。“肌束颤动”要积极预防,主要方法是:加强体格锻炼,增强皮肤对外界刺激的耐受性,促进下肢神经和肌肉的细胞代谢,防止衰老的进程。也可服用一些营养神经和肌肉的药。此外,理疗、按摩、针灸、气功也可以起到一定的预防和治疗作用。
⑻ 老人手指抖动是什么原因
分析:根据您的描述,可考虑为
手抖
。建议:手抖一般情况是局部受凉、版颈椎压迫神权经、血脉不活都会导致这种症状。建议你可以用红花、枸杞、当归等中药泡手,活血化瘀,促进血液循环。平时注意局部保暖,也可以
针灸理疗
一下,效果不错。