北京老年人围棋活动小结

A. 老年人下象棋对身体有哪些益处

1. 老人经常下棋，可以保持智力，延缓脑力功能减退，特别是可以大大延缓和改善老年痴呆症。

2. 下棋能增进友谊，也是一种健康的娱乐和积极的休息，对老年人的身心，大有益处。

B. 中老年人如何取得围棋业余证书

参加当地的围棋比赛。这种比赛大致有两种，一种是不定期的比赛，成绩好的可内以发给段容位证书。一种是升段赛，多是辅导班的孩子们参加，这个比较容易，孩子们的段位比实际段位也低1-2段。不同级别的围棋协会，最高发证权限也不一样，一般省级的可发至业余5段，市级的发至业余4段。
平时注意媒体的相关新闻，一般有比赛，总会有证发的。其实中老年人拿个证书也没什么意思，还要交点钱作工本费和注册费。只要保持下棋的兴趣就好。

C. 你知道围棋对人的作用吗，不同年龄作用不同

围棋作为我们国家一种历史悠久的棋类运动，可以说是非常有趣的，而他对于人类的作用也是不容小觑的，不同的年龄段的人接触围棋，就会有不同的感触和收获。而下围棋最多的就是中老年人，对于他们来说围棋就是一种非常有意思的娱乐活动。他们对于围棋是喜欢的，也不指望围棋能够给他们带来什么好处，他们就是为了打发时间，而中老年人下围棋不仅可以娱乐，也可以让老年人避免患上老年痴呆的风险。因为他们会不断地通过下围棋动脑，不断地想下一步该怎么走，这时候老年人也会开始思考，就不会让脑子生锈了。
所以围棋的作用真的很多，如果感兴趣的话，不如接触一下这个运动。