① 适合老年人的游戏活动有哪些
套圈夺宝。
用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
2.猜谜会。
老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
3.折纸花、送祝福。
在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
② 适合中老年人的互动小游戏有哪些
1.击鼓传花。组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或 其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛,发现老人的才艺,了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动,以促进 老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。
2.套圈夺宝。用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
3.猜谜会。老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
4.折纸花、送祝福。在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
5.画鼻子。在白板上画一人像,无鼻子,老人与一定距离处蒙眼前行,工作者在旁边协助,在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动,是工作者与老人之间的互动,在互动中,增加彼此的信任感。
(2)老年小组菜品分享活动扩展阅读:
家人可以教老人玩一些游戏,类似于益智、思考类的,可以让锻炼老人思考能力和反应能力。外国的一项研究还证明,玩游戏的老人普遍比不玩游戏的更加快乐。老人痴呆症是老年病,在现今的医学上还无法治愈,所以对抗此病最有效的方法就是提前预防,玩游戏就是其中一种预防方法。
英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示:边玩电子游戏边活动身体的老人的大脑功能变得活跃,同等运动量下,他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼,可能有助于预防老年痴呆症。
③ 求老年人小组工作可以玩的游戏!!要考虑到老年人的体力、兴趣、精力等方面因素。不要网上随便搜的,谢谢
绘本人生:让老年人把生命中很重要或者是有趣的事情画下来,然后展示并和版大家权分享。
价值拍卖:模拟一个小型拍卖会,拍卖物品为“希望有个好身体”。“一直有人陪伴”等等,最后让老人分享:“为什么会买这个?对自己有什么价值?现阶段最看重什么?”提升自己对晚年生活的认识。
网上直接搜索“老年人小组”,一般都能找的出来,不过你这发帖时间已久,估计没啥用处了吧?
④ 有哪些活动最适合老年人进行小组活动的,着急写论文啊,各位帮帮忙啊
讨论如何进行养生,日常生活注意什么
如果买保健仪器(血糖仪、血压计、按摩器等)要买什么品牌
因为每个产品不同特点,不同价钱,他们如果有兴趣购买,你联系了他们到我处团购,可以给回扣(商场不会给你打折的),当然他们对其他的什么产品感兴趣,也可以提供全方位的详细咨询 。
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⑤ 养老院老人娱乐活动有哪些
1、散步:
时间、距离和速度因人而异,循序渐进。
2、慢跑:
在身体健康条件允许下,可内适当加容大强度的活动。
3、跳舞:
能促进血液循环,但要注意选择适当节奏的舞曲。跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,会使人觉得精神愉快,心旷神怡。
4、 球类活动:
如乒乓球、网球、台球、门球等。可锻炼肌肉关节力量,调节灵活性和协调性,利于人际交往。
5、 太极拳:
其动作缓中有急,动中有静,可调节心境,全神贯注于锻炼之中。
6、棋牌或其它智力类游戏:
这类活动不仅趣味性强,还能锻炼老年人的大脑思维能力,减缓因衰老而逐步退化的脑神经。
⑥ 女儿十岁四年级,下午班里举办美食节,主要内容是每个同学自己做一道菜,带去班里和大家分享,六个人一组
乐趣无穷,比赛无敌,食欲无限,光吃不练
⑦ 适合老年人的菜品
你好!! 推荐几道适合老年人的菜, 都是家常菜,力求少荤的,容易咀嚼的。 一:海带炖肉:(选择猪的上脊肉,不是那么肥) 原料:猪上脊肉200克,海带500克。 配料:酱油、盐、味精。 制作: 葱姜末爆锅,加入肉片煸炒,加入海带块炒匀,加入适量酱油调匀,加水或高汤,水要漫过海带,大火锅开后,改小火炖30分钟,加入适量盐,再炖10分钟即可。 提示:、 如果中间需要再加水时,一定要加热水,这样炖出来的肉和海带软烂可口。 二: 沙锅鱼头: 主料:鱼头 辅料:菜心、粉皮、火腿、葱姜 调料:花生油、料酒、盐、味精、胡椒粉、香油 制作: 1。将鱼头去腮,把肚内黑沫刮净。 2。粉皮泡软,火腿切片,菜心一开为二。 3。沙锅烧热加少许油,入鱼头略煎加入葱姜;加料酒、倒入汤用小火慢炖、将好时放入火腿、粉皮、菜心,加料酒调味即可。 三: 腐乳烧菜心: 主料:菜心 辅料:腐乳、红椒 调料:白糖、料酒、鸡精 做法: 1、将红椒切成丝,菜心摘洗干净放到开水中焯一下捞出装入盘中,腐乳用勺压碎待用; 2、坐锅点火放油,油热倒入料酒、腐乳,煮熟淋在菜心上面,撒入红椒丝即可。 四: 锅塌白菜: 原料:白菜500克,猪肉150克,鸡蛋3个,香菜10克。植物油175克,香油5克,精盐8克,味精3克,葱3克,姜3克。 制作: 1.将猪肉剁成馅,加入忽、姜末、精盐、味精拌匀待用。葱、姜切成细丝。 2.将白菜洗净去叶,放入开水中烫下捞出,用凉水过凉,取出控净水。然后把白菜帮切成薄片。 3.把片好的白菜铺在菜板上,再把拌好的肉馅放在白菜帮上,卷成手指粗的菜卷,然后切成1.5厘米长的段,立着码在盘内,然后再把鸡蛋打开搅匀,均匀地倒在菜卷上。 4.锅里放油烧热,将菜卷和鸡蛋一起推入锅内煎,待两面都煎成金黄色时,放入葱、姜、大翻个后放精盐、味精、半手勺汤(60克),用小火收至汤汁剩少许时,再翻一个个儿,撒香菜,淋少许香油,出锅即成 特点:金黄色,松软鲜嫩。 五:木须豆腐: 原料:豆腐两块,鸡蛋两个,黄花、木耳少许,盐、酱油、葱末各少许。 制作: (1)豆腐切成小方丁,鸡蛋打在碗里调匀; (2)锅内放油煎开,把鸡蛋倒入煎成饼,取出切成小方丁; (3)锅中放点油,用葱花、炸锅,把黄花、木耳、豆腐丁、鸡蛋丁、盐、花椒面陆续放入翻炒几下即可。 六:萝卜炖羊肉: 原料: 羊肉500克、萝卜1000克,陈皮10克。 料酒15克、葱20克、姜6克、盐3克、味精1克。 制作: 1、将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。 2、把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用炆火煮半小时,再加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精,装碗即成。 特点:肉质淡雅,火巴烂鲜香。萝卜软烂。清香味淡,井具有清痰止咳,温中益气之功效。 七:粉丝香菇蛋汤: 材料: 粉丝,香菇,鸡蛋,青菜(由自己口味定),盐,鸡精。 做法: ①香菇泡软去梗切块,粉丝泡软,鸡蛋液打散,青蒜斜切片备用。 ②将香菇和鸡蛋液混在一起搅,加少许盐,沙锅放些油将混合蛋液倒入煎。 ③加半锅水及调味料,待水开后,放入粉丝,稍煮一会儿将青菜放入即可