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象棋老年痴呆

发布时间:2020-11-28 05:13:59

⑴ 老人经常下象棋会不会得老年痴呆

不会,反而锻炼大脑。但也要保持一个限度,过量的脑运动会使脑组织疲回劳,加速脑细胞死答亡。对于老人来说,由于新陈代谢已不旺盛,新生脑细胞速度很慢。过量用脑,个人认为会对脑子有一定影响。要想预防老年痴呆,1.保证营养2.充足睡眠3.不宜情绪过大波动。用脑时,要注意尽量不去单一用脑,时间长时尤其是已经感觉头晕额头发烫时,要注意休息。最好是去户外活动活动。保证供氧充足同时活动四肢可促进血液循环。有益身体健康。
个人观点,望采纳。祝身体健康,合家欢乐。

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