过老人家生活

Ⅰ 为什么女朋友说我过着老年人的生活

人未老，心已老，所以行为举止言谈和老人相似

Ⅱ 老年人过好晚年生活很重要，该怎样过好健康的晚年生活

在老人晚年生活中，我们要懂得“以生活照顾为主，医疗照护为辅”，通过提升老人晚年身心健康与安全居住环境来提升他们的生活幸福感最好。除了基本的健康照顾、个人照顾，对待老人更要让他们有尊严感，不要让他们觉得自己老了不中用，从而影响心理健康也更容易造成身体健康危害。

下面谈谈老年人如何养生的问题：

第一：保持愉快的心情。到了这个岁数，该经历的都经历了，该有的也有了，也是该享受天伦之乐的时候了。凡事要保持乐观的心态，不要在小事上再纠结什么，这个年纪没有什么可看不开的，享受生活才是您该做到的。

第二：体检。老年人最好每年做两次健康体检，认真阅读体检报告。通过体检来督促自己，发现问题要及时就医治疗。该服药的，按时服药，保证身体的健康。

第三：改变观念。人到中老年改变观念很重要，养生是自己的事，治病才是医生的事情。给到老年朋友们一些实用的建议：

一、注意三餐的按时按点。

食物是人类摄入营养的主要来源，没有营养的供给，人就是一个没有能量的躯体。

二、改善睡眠。

三、肠道畅通，血怕稠。

早起一杯温水有助于润肠道，排出体内一晚的废物杂质，使身体有个良好的清洗。睡前喝两口小水能有助于避免血液粘稠。

四、做慢性有氧运动，老年很怕胖。

千金难买老来瘦，推荐各位中老年朋友的一个运动就是散步，一般40分钟左右便可，通过走路的形式来使你的身体达到一个有氧状态

五、学习并培养一些好的爱好，学习一门外语可以预防老年痴呆。

Ⅲ 前男朋友说过上老年人生活了是什么意思

这是他心态的问题吧！可能他觉得他现在的生活跟老人差不多吧！你们应该多沟通的，年轻人应该有年轻人的生活方式，过自己喜欢的生活才是最好的。

Ⅳ 年纪轻轻 过上了老年人的生活

年纪轻轻过上了老年人的生活。说明这样的年轻人没有上进心。思想意识非常的陈旧。没有年轻人朝气蓬勃的活力。所以年轻轻的才会导致过上了老年人的生活。

Ⅳ 老年人过好晚年生活很重要，该怎样过好健康养生的晚年生活

1.老人如何过好晚年生活之保持心态

老年人要以平和心态看问题,从总体上讲,大多数退休老人的生活条件还是比上不足,比下有余的。眼前亟需关注的并不是待遇问题,首先应是自身的健康,有了健康身体就有了一切,没有身体健康将会失去一切。老年人要以豁达的心态面对生活,知足常乐,达观快乐,重新确立生活信念,这对自身的健康是大有裨益的。

5、老人如何过好晚年生活之美容打扮

人老了,难道就不能打扮了吗?错。老人也有美丑,对于大多数老人来说,不要求多么精致,整洁、干净、舒适是最重要的。如果老人皮肤上出现了一些小问题,也应该及时找正确的方法加以解决,这样,你自然就比同龄人年轻得多。

Ⅵ 老年人性生活注意事项有哪些

老年人的性生活，因为受传统观念的束缚，认为人老了，性欲和性行为就应该停止。性生活的目的是生儿育女，老年人已经过了生育年龄，故不该有性生活。其实人到老年，虽说不再生育，但同样需要性爱。性爱不是单纯为了繁殖后代，而是人类感情的需要，它可以给人以幸福、快乐与满足。协调的性生活有益于老年人的心身健康，其性要求和性行为如果受到不恰当的抑制，得不到应有的满足，就会引起精神上的烦恼和身体上的不适。

老年人虽已无生育能力，不需避孕，但性生活还是有许多禁忌的，不能随心所欲，毫无顾忌，下述情况不应过性生活：

（1）长途旅行或工作过度疲劳；

（2）刚洗完热水澡；

（3）过于兴奋；

（4）悲痛之至；

（5）身体高热，病情严重；

（6）女方阴道出血或有炎症。

性生活是以性交为主体内容的。但老年人由于性器官及其功能逐渐衰退，性激素分泌减少，性交的时间缩短，故除了直接性交获得性满足之外，还可以用语言、触摸、接吻或工具等其他性活动方式，以获取性感受。

老年人阴茎勃起需要较长时间，硬度降低，性交时间缩短，是患了阳萎？回答是否定的，因为老年人的生理功能逐渐衰退，男子50岁以后睾丸会慢慢萎缩，出现退行性变化。同时，性功能减退，阴茎也随之老化，表现为阴茎勃起需要的时间较长，勃起功能低下及勃起硬度降低，这不是阳萎，也不影响性交，专家指出，60岁以上的老年男子出现这些情况、主要是个体差异和不同的心理、生理影响的结果。

Ⅶ 老年人怎样过好性生活我七十八

老年人怎么过决定于两点，第一，你是男是女，如果你是男，那么还有一个条件就是你的小弟弟还能不能起来，如果还能起来说明，你有性生活的自身条件，那么你就需要找一个性生活对象，不过一般七十多岁的女的多数都已经闭经了，不知道是不是还能插入，这个我不懂，最好是问问他们能不能进行，如果能就进行，如果不能找个年轻点的进行就可以了，但要注意幅度一定不要太大，时间也不要太长，做之前要有足够的休息，中间最好喝点水，如果有不舒服的情况马上结束休息。

Ⅷ 二十出头的年纪，却每天过着老年人一般的生活

通过你的问题，得出以下结论。
一，说明你自律。
二，说明你工作忙。
三，说明你还是单身。

Ⅸ 老年人生活现状及需求

我国已提前进入老年型社会。有专家指出，发达国家在进入老年型社会时，人均国内生产总值一般在5000到10000美元左右，而我国目前尚不足1000美元，因此我国已是典型的“未富先老”国家，我国老龄化的速度居世界之首，人数的绝对数也是世界之最。兰州市2006年底老年人口已达39.21万，占全市总人口的12.43%。
关注老年人生存现状（主）
我国目前老年人的年龄和收入成反比，即年龄越大收入越低，老年人很难与社会其他成员共同分享经济社会高速发展的成果，而日益成为贫困阶层。除个别子女条件特别好的，大多普通老人的月收入都仅仅能维持最基本的日常生活需求，他们收入的低下，成为直接影响他们生活质量的主因。在调查中发现，思念不能时常来探望的儿女成了许多老年人的心病，与年轻人相比，老年人更加渴望亲情。尽管老年人的自理能力不强，但不管是独居，还是与子女合住，老人们大都不愿意请保姆，更想让子女能抽空多陪陪。“物质上的东西我们并不缺，最大的希望就是儿女常回家看看，不要让我们孤独！”
兰州老年人口38.21万（小）
兰州1999年即成为老年型城市，占全市总人口的10％，目前，65岁以上的老年人又24万，与全省、全国相比，分别提前六七年。2006年底老年人口已达39.21万，占全市总人口的12.43%。按年均3.6％的增长速度计算，到“十一五”末，兰州市60岁以上老年人口将达到46万左右，占全市总人口的14％以上。人口老龄化速度增快。数量庞大，且高龄化明显，其对家庭、社会的服务需求将不断增加，对家庭和社会的压力将不断加大，必将对兰州市经济社会的全面发展带来深刻影响。
孤独是都市老人难言的痛（小）
伴随着老年人数量的骤增，兰州已逐渐进入老龄化阶段。同时，由于人们生活节奏的加快，都市人际关系日益疏远、淡薄。在这种情况下老年人到底怎么样安享晚年？带着这个问题，昨日下午，记者专门对兰州市的部分老年人进行了调查，发现情感孤独已成为当今大多数老人的一种通病。
每日咀嚼孤独的滋味
家住安宁西路，今年70岁的王大妈说：“我现在70岁了，我不缺吃、不缺穿，但我一点也不快乐，我活得太孤独、太寂寞了！”她是兰州某大学退休的老师，但谁能料到，1995年， 退休回家的李大妈开始品尝孤独的滋味。她说。“我现在每月有一千多元的退休金，我一个人又住着一大套房子，可这些对我真的没用，我需要的是情感的抚慰和心理的补偿。”
过节的日子暗自神伤 （小）
“养儿防老”是中国传统的古训。然而，当“防老”与子女的前途放到一起时，更多的都市老人更愿送儿女去更适合发展的地方。于是，每逢合家团聚的日子，总会有一些老人因为与儿女不能团圆而黯然神伤。家住小西湖的张老师和李老师夫妇就属于这样的老人，他们两人都是兰州某中学的退休老师，他们有两个儿子，均先后考入名牌大学，并相继留在了外地。儿子有出息，老人无比欣慰，然而当老两口退休回家，整日面对寂静的房子时，一种思子心切的心情便油然而生。
每日的生活靠窗俯望 （小）
当城市的高楼大厦将人与人彻底阻隔开时，一些年过七旬的老人也因这高大的建筑，失去了在阳光下散步的机会。68岁的程大妈就因居住在这高楼之中，已靠着窗户整整度过了两年时光。程大妈家住七里河吴家园，6年前老伴因心脏病去世后一直过着孤零零的生活。程大妈膝下有两儿一女，现均已成家，3个孩子也算孝顺，共同出钱为程大妈找了一个保姆。因程大妈身体不适，她每日的生活就是靠窗而坐，从高空俯视地面。照顾程大妈衣食起居的小保姆告诉记者：“这城市里的老人真可怜，一上年龄就连门也出不去了，还是我们农村好，简单的四合小院，傍晚全家老小围坐一圈。”
孩子不愿陪聊天 老奶奶生气（小）
“呜呜……”1月21日傍晚，兰州市白银路某小区内，突然传来小孩的啼哭声。他是住在一幢三单元的小陈昊（化名），刚满9岁，当时正在小区学骑自行车，身后一位老奶奶用拐杖打在他的腿上。“哎呀，老奶奶，你咋按到娃娃打呢？”一旁的居民感到非常吃惊。“我想喊他跟我一起耍，他不干，还跑！”老奶奶的拐杖在地上戳得“咚咚”响，显然还在气头上。“不同意就算了嘛，娃娃家，何必嘛。”“没人给我说话，我实在忍不住，憋得慌啊。”老奶奶一脸委屈。今年70岁的老奶奶，老伴去世得早，自从2002年搬到这里来后，就和惟一的儿子分开了，独自一人过着“进门一盏灯，出门一把锁”的日子。儿子由于工作忙，有时一两个月才来看一次。她养了一只小狗陪伴在左右，每次出门都把它拴在自己腿上，怕它跑远了，但后来送了人。
“她一个人太孤独了，脾气越来越怪，说得不对头就要乱骂人，经常看见她莫名其妙就把花园里的鲜花掐了，树叶扯一地，有时还把小区里玩耍的孩子掐哭，我们劝都劝不住，只有让着她。”小区居民说起这位老奶奶时，带着几分无奈和叹息。老奶奶说，其实她过去不是这个样子。“领导、同事都说我是一个和善的人。现在老了，退休工资接近1000多元元，完全够用，就是平时觉得空虚、无聊。”
部分兰州老年人感到寂寞（小）
据兰州市老龄委办公室副主任阎海明介绍：“兰州已经进入老龄化社会，像上面所说的老奶奶这样因晚年孤独而导致的尴尬事时有见诸报端。”近几年来，“空巢老人”在家中去世无人知晓的事件年年发生，且呈上升趋势。记者随机挑选了10名60岁以上的老人（独居2人，偶居3人，5人与儿子或女儿居住）进行调查。结果显示，28%的老人感到晚年寂寞、孤独、郁闷，精神空虚，没有寄托；61%的人在失去配偶后还想找个伴；去医院看病，60%的人称子女“一般不陪同”，24%的人说子女“有时间才来”，16%的人称子女“会抽出时间陪同”。阎海明副主任告诉记者，随着城市的发展，更多的居民从平房住进了楼房。由此，许多老年人不得不与同在一个城市的子女分开，形成了一种被称之为“空巢”的现象。这其中，有不少老人由于丧偶而不得不独自一人生活。特别是居住在农村的独居老人，他们不仅要自己做饭，还由于居住条件的不配套，不得不每天承担着生炉子、倒痰盂等非常不便的生活琐事。
专家分析 自感“老不中用”导致孤独（小）
甘肃政法学院马红平教授分析认为，许多担任过公职的人，离退休之前，是披星戴月的拼搏，每天过着快节奏的生活；离退休之后，则是身上无职一身轻，度着慢节奏的清闲日子。远离社会生活，儿女独立成家，以及体力衰弱，行动不便，降低了与亲朋来往的频率。在社会上，人家都在政治、经济和科学文化的大千世界里龙腾虎跃，自己则感到已经样样无份，孤独之感会油然而生。好像是被抛弃的人，尤其丧偶老人更是寂寞万分，难以忍受。由此自感“越老越没用”，失去了生活热情，与亲属缺乏良好的沟通，少与朋友来往，整天把自己关在家里，不愿参加任何社会活动。
甘肃中医学院附属医院内科马主任说，“空巢家庭”所引发的“空巢综合症”非常突出，典型表现是出现失落、悲伤、焦虑和孤独的心理，情感脆弱、容易灰心、进取心差，严重的还会引起老年的精神障碍，比病痛更加折磨人。心情不好，心理的压抑就会在潜意识中转移到身体的某个部位，具体表现在有些老人感到心慌气短、关节痛、便秘等，而这种躯体形式障碍通常又是医院的仪器所检测不出来的。
“空巢老人”养老帮扶是目前主要工作（小）
兰州市老龄委办公室副主任阎海明说，随着人口老龄化程度和高龄老年人数量的不断提高和增加，老年人居家养老服务工作正在逐渐成为事关和谐社会建设的一项重要工作。市委、市政府也高度重视此事，在全市城镇和农村分别开展了对“空巢老人”及家庭生活状况的调查工作，内容包括他们的经济收入状况、生活自理状况、生活照料状况及对社区服务的要求等事项，掌握了大量第一手材料。各县区根据自己实际情况，采取不同的模式，对“空巢老人”居家养老帮扶这一全新的工作进行了有益探索。大胆推行政府埋单，进行市场化运作，为“空巢老人”提供低偿或无偿的日常看护、物质帮助、生活照料及相关家政服务，精神慰藉也列为服务内容之一。兰州老年人的居家养老帮扶服务工作尚处初级摸索起步阶段，从事一般性劳务如打扫卫生、煮饭、购物、照顾老人日常生活的多，从事保健、心理咨询、思想疏导的少；在各种节假日集中服务的多，坚持经常性为老年人服务的少。各区县发展不平衡，对“空巢老人”的服务尤其是精神慰藉方面尚未形成体系，特别是在政策保障、制度建设、资金来源和管理方面都存在很大差距。
怎样才能让老年人不感到孤独（分主）
针对老年人精神慰藉问题的凸现及其现实原因，有业内人士建议应该从个人、家庭、社区、社会等多方面入手，大力倡导全社会共同营造爱老敬老的氛围，以求真正实现老年人的健康老龄化。由于观念限制，不少老人还总是帮助子女操持家务，会安排自己生活的不多，而老年活动场所也相对较少，活动方式相当单一，这与目前社会老龄化状况相比远远不够，这是致使老年人孤独的一个重要原因。其实，老年人更应该安排好自己的晚年生活，要提倡在广阔的空间交流，走出家门，加强与年轻人接触。老龄社会不仅是人口类型转变的标志，也是社会、经济、科技、医疗卫生发展和人民生活水平提高的体现。老年问题既是家庭问题更是目前的社会问题。我国已步入老龄化社会，每个人都面临着自己的老年。除了物质上的关照外，老年人更需要的是感情上的关注。我们应该都来关心、爱护他们。社会对年轻人的道德培养和尊老教育方面还得重视，社会应该从各个方面来关爱老年人，理解老年人，重视老年人，为他们创造一个幸福愉快的晚年。
健全社区服务体系（小）
对于老年人而言，社区是其晚年生活的主要空间。而社区所具有的邻里互助、情感交流、组织协调等功能在一定程度上正好满足了老年人的某些特殊需求，这就使得由社区来实现养老中的精神慰藉成了可能。然而，当前社区服务还远未发挥出它本能发挥的积极功能，活动室多为麻将室。因此，大力发展社区服务应当成为弥补家庭养老的不足，实现其健康老龄化的最基本的战略措施之一。唤回离退休人员渐趋衰退的他尊感，实现较高层次的精神慰藉。
建立心理咨询机构（小）
目前市场上专为老年人开发的产品特别是精神产品的匮乏令人担忧，针对老年人开展心理健康教育与咨询的机构更是稀缺。我市仅有的一条“老年知心热线”主要内容多为调解家庭纠纷。有专家建议，建立心理咨询机构应提上议事日程，给老人们一个倾诉的机会。
儿孙“常回家看看”（小）
同时，子女要“唱主角”。有时儿孙一句宽慰的话语、一封平安的家书、一个温馨的电话、一件有意义的礼物，就会给老年人一个惊喜、一丝慰藉、一点温暖。安宁高新区的王先生说，老年孤独比贫穷更可怕。自己一直牢记着父母的生日，一般都尽力赶回家。万一赶不回去，至少打个电话。他说，许多人在父母健在时，总以忙事业、忙家庭为由没时间孝敬老人，等忙出个名堂，自认为有钱孝敬老人、有时间陪伴老人时，老人多半已不在了，后悔都来不及。他呼吁，全社会都应关爱老年人的生存现状和精神世界。
老人要会自我调节（小）
省附属医院的马主任认为，帮老年人摆脱孤寂的困扰，固然需要有全社会的关注，但更需要老年人自身学会调节，要有业余爱好，参加娱乐活动和体育锻炼对缓解孤独感是有帮助的。学会从苦中求乐，在从事建设性、有意义的活动中得到自我满足的快乐。同时保持一定的社会交往，切不可长期呆在家里与电视为伴，要试着走出去。
参加老年大学学习（小）
老人要排除孤寂，除了参与社会活动外，还有一条重要途径就是参加老年大学的学习。据兰州市老龄委办公室副主任阎海明介绍，建校多年来，学员年年都在增加，由当初的几十几百人增加到现在的2000余人24个专业，棋琴书画、普通话、英语一应俱全。老年人把老年大学当作勤于学习的场所，又视为老年乐园，重新回到社会生活中来，可以结识新朋友。他们对老年大学有很强烈的依恋之情，完成学业后，还继续学习其他专业。这是因为他们在老年大学集中精力学习，排除了过去愁病、怕老、无用、白活等消极心理状态，消除了孤独，满足了爱好，挖掘了潜力，掌握了本领，增强了幸福感和生存的价值，过着积极的健康生活。
四大难题困扰老人（小）
据老龄委办公室阎副主任介绍，这几年的老人投诉案件中，房屋侵权案件比较多，其主要的原因主要是由于个别子女法律意识淡薄，伦理道德观念落后，私欲膨胀，敬钱不敬老，不择手段地与老年人争住房。而赡养纠纷多的原因是，老年人是社会上的弱势群体，他们的合法权益极易受到损害。他说，现在生活质量提高了，老年人不愁吃、不愁穿，容易忽视和缺失的是情感的需要，这就要为他们多提供精神关爱和情感呵护。现在“空巢”家庭越来越多，子女做不到的，社区、街道要主动去留意，经常找老人拉拉家常、陪他们聊聊天，使他们的心灵不再寂寞。子女在外地打工的，要多劝导他们充分理解老人的感受，“常回家看看”。针对老年人的情绪变化比较大，心理问题比较多的实际，应积极开展心理咨询和疏导服务，使他们保持健康的身心。此外，还要注意鼓励老年人老有所乐，组织他们参加诸如棋、牌、书画、球类、旅游等丰富多彩的文体活动，营造美好的精神乐园。

Ⅹ 关于老年人生活状况的调查报告

农村老年人生活状况调查报告
——山东省新泰市西洛村调查
刘 洋
目前，我国60岁以上的老年人口有近1.3亿，而我国是一个农业大国，农民群体是我国最大的人口群体，所以农村老年人口也是我国最大的老年人群体。近年来，人口老龄化的速度在逐步加快。因此，关注我国农村老年人口，了解他们的现状，积极解决他们生活中存在的问题，对我国经济发展，建立和谐社会具有十分重要的意义，也是我们大学生关注社会、参与社会所应该做的。
一、现状描述
山东省是我国的第二大劳务输出省，所以当年轻人外出打工时，留下的老年人的生活状况就更是我们所应该关注的，也是值得调查的。西洛村位于山东中部、泰沂腹地，北依五岳独尊的泰山，南临孔子故里曲阜，东接山东半岛沿海城市。它所在的新泰市是山东省的30强县市之一。西洛村总人口288人，60岁以上老人有36人，占到总人口的8% 。为了能够准确地了解该村老年人的生活状况，我利用寒假时间进行了调查。调查以访谈形式为主，辅之以问卷。
（一）该村老年人的健康及医疗状况
调查发现,该村36位老人中,有21位老人身体健康,基本上不怎么生病,占到了老人总数的58.3%，有9位老人身体比较差,时有小病发生,占到25%,而余下的6位老人有病在身,久治不愈.而这些老人的病主要集中在关节炎，风湿病，高血压，等。通过调查，我们可以发现：有近78%的老年人在感到身体不舒服时，会立即找医生。这说明他们中的大多数人健康意识较强，但也有两成多的老年人在感到身体不舒服时，选择扛不过去时再找医生。他们中除一部分是自信自己身体很好，头痛感冒扛一下就过去了，不用找医生外，也有部分人是因为家里经济拮据，现在医药费用高，看不起病。有近80%的老年人平时是找村里的医生看病，有15.8%的老年人平时在乡卫生院看病。可见，村里的医生和乡卫生院担负着大多数农村老年人平时看病就医的重任。但有近30%的老年人认为他们村的医疗条件比较差或很差，村里医生少，好医生更少。大量无学历甚至未经过培训的人员充斥着乡村卫生人员队伍，农村老年人所接受的医疗服务质量不容乐观。村里老年人得了病所花的钱，有80%以上的老年人是自己出一小部分，儿女们出大部分或完全由儿女们出。可见该村老年人在医疗上能够花多少钱，主要取决于儿女们的经济状况。他们自己没有积蓄或积蓄很少。但是在访谈中我们也了解到，近几年，该村好多人都买了医疗保险，平时看病所花的钱可以报销近50%，这一举措对他们好多人是受益非浅的。调查发现，该村老年人买医疗保险的有31人，占到了老人总数的86.11%，大大提高了该村老人有病及时就医的比率。
（二）该村老年人住房及经济状况
在对36位老年人的调查中我们发现,其中有30位老人有自己的住房,占到了70%,他们中大多数人对自己目前的住房状况感到很满意或满意。他们的房子大多是改革开放后由自己或自己跟儿女们一起修的。有近三成的老年人没有自己的房子，跟儿女或其他亲戚住在一起，主要是跟儿子住在一起。当有不止一个儿子时就在几个儿子家轮流住。他们多则在一个儿子家住一年、半年，少则三个月、一个月。住多长时间由家庭会议根据老年人的健康状况决定。他们中有一半以上的人有过因住房问题而挨媳妇骂或看媳妇脸色的经历。他们中大多数人很想或想拥有属于自己的房子，对自己目前的住房状况感到不很满意或不满意。调查还发现,他们中的大多数人基本没有或有很少的经济来源.他们生活消费所需的费用，一小部分是自身劳动所得，大部分是子女的资助。
（三）该村老年人养老状况
根据我们的调查与访谈，我们了解到，在该村所有被调查的老人中，有97.3%的老人依靠家庭养老，也就是说他们中的大部分都是由子女提供生活费用，或者依靠自己微薄的储蓄与继续劳作维持生计，而只有2.7%的老人是靠退休金养老的，也就是说只有一位老人不是依靠家庭养老的。由于农村中分家情况比较普遍，子女成立新的家庭后与父母家庭之间在经济上相互独立。即使在一些家庭，相当数量的老人与成年子女虽然名义上没有分家并住在同一所房子里面，但他们仍然是靠自己的劳动来维持生存。实际情况也表明，,除因身体原因而完全丧失劳动能力的情况外，大多数农村老人都参加力所能及的劳动以获得必要的生活资料。对老人的经济上的“反哺”往往只体现在老人完全丧失劳动能力、生病需子女照顾等情况中。前面提到该村有比较高的医疗保险投保率，令我们感到欣慰。但是当对该村老人养老保险进行调查时我们发现，该村投了养老保险的老人只有2.7%，也就是那位以退休金养老的老人，他是西洛村所在乡镇矿工厂的退休老干部，退休前单位里统一买的养老保险。除此之外没有一位老人投了该保险。这一结果另我们吃惊不已。我们了解到，曾有人上门推销过养老保险，但是对于该保险，老人们参保投保意识淡薄，在投保问题上思想顾虑重重，怕政策不稳，怕加重他们的负担。可见，农村养老保险在西洛村还是一片空白。
（四）该村老年人精神文化生活状况
调查发现，在36位老人中，几乎没有一位老人经常参加体育锻炼，他们的健身意识和自我保健意识并不强。只有不到10%的该村老年人经常读书看报，这主要：经济原因。很少有农村老年人订报刊杂志，而村里订的报刊杂志主要是给干部们看的；在目前的农村老年人群体中识字的并不多；有部分老年人是因为年纪大了，眼睛老化，看不清楚书上的字。但是他们中看电视、听收音机的比例达到了91%，这是他们获取外界信息的主要渠道。经常打牌下棋的该村老年人所占的比例并不大，而他们打牌下棋的场所主要是附近某户人家的大门底下。同时我们了解到，几乎没有老年人参加过村里组织的老年活动。村里也几乎没有组织过老年人的文化活动。该村也没有老年人文化娱乐活动设施。我们可以看出：有将近一半的农村老年人经常感到孤独、寂寞。可见，该村老年人的精神文化生活还很薄弱，村委会在提高老年人精神文化生活方面还有许多事要做。
二、启示与建议
通过上述对西洛村老年人的生活现状描述和分析，我认为，要提高农村老年人的物质和精神文化生活，使农村老年人老有所养、老有所乐，就必须进一步发展农村经济：从上述的描述与分析中，我们能看得出，不管是老年人的医疗问题还是养老问题，还是精神生活问题，都需要良好的经济作为支撑、作为前提。经济搞上去了，农民的生活富裕了，农村老人的生活质量自然也就提高了，许多问题也随之解决了。其次要进一步发挥村委会的作用：多关注村里老人们的生活情况，不忽略精神生活情况。多举办老人们的活动，积极鼓励老人的参与。而且要有必要的老人活动场所和设施。同时多对村里中年及少年进行关于孝敬老人的宣传和教育。让老人的老年生活真正的幸福起来。最后，要积极地提高农村社会养老保险投保率，同时加强农村医疗卫生工作，完善合作医疗制度，改善农村的医疗服务。以次减轻子女赡养负担，同时让老人在养老问题上由被动变为主动，也让老人有病及时就医，提高生活质量；当然，说了这么多，还是需要国家政策的支持和扶持的，没有国家政策的支持，可以说一切都是白话，所以我认为，国家的政策应该是最为重要的。
二十几天的调查终于结束了，虽然调查的是我的乡里乡亲，但平日里却没有很多的了解，更谈不上关心，即使见面了，也只是点头微笑。然而，随着调查的逐步进行，给我心里的震撼也越来越大。家家都有一本难念的经，每位老人都有着不同的生活和不同待遇，但他们绝大部分生活地不好，这一点却是相同的，了解了他们的生活让我觉得难受和心痛。
调查中曾遇到一位阿姨，当和她谈到对公婆的养老问题时，她问我：“当一块石头从上面掉下来砸到脚时，你的眼睛是先看下面还是先看上面？”我没有多想就脱口而出“当然是下面”，因为我觉得这个问题很简单，而且大多数人都会这么回答。这时阿姨说：“对啊，人人都会这样，总是先看下后看上，对孩子，对老人就是这样，总是往下疼，后往上疼。”我无语。
从调查的第一天直到最后一天，我的心都在起伏不平，但是有一点让我更加地坚定，那就是，我一定会好好地孝敬我的父母。无论在任何时候任何情况下，我绝对不会只疼下而不疼上，绝对不会让辛辛苦苦养育自己的父母在老年吃任何一点点苦，受任何一点点罪。同时我也非常地希望我村的爷爷奶奶们能尽快过上幸福的生活，有一个美好的晚年。 虽然多了点，但你可以自己删，给分吧