老人家适合鲜奶雪耳炖木瓜

⑴ 牛奶木瓜炖雪耳湿气重的人能喝吗

牛奶复补钙，木瓜美容又补充微量元制素，雪耳也是好东西，完全是养生美容养颜的好东西啊！（不过，湿气重建议您吃针对治疗湿气重的食材，通过食疗解决根本问题！）对了，您是医生说你湿气重吗？湿气分很多种，您具体有什么明显表现吗？

⑵ 喝木瓜银耳炖牛奶有什么好处

润肤养颜 将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用 我姐姐常常DIY的，介绍给你吧。 木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

⑶ 炖木瓜雪耳拌牛奶怎么做好吃

前言
材料来
主料：木瓜一源个、盒装牛奶两盒、雪耳半朵；
辅料：水半碗、冰糖二十颗
炖木瓜雪耳拌牛奶
1
木瓜去皮去籽切成块，雪耳泡发后摘成小朵。
2
将木瓜与雪耳并加入水炖两个小时。
3
差不多到两个小时后加入冰糖煮融。
4
拔掉电源后稍为过十分钟在加入牛奶。
5
冷却后放入冰箱冷藏后即可食用。
小贴士
在这炎热的夏天吃起来还真不错，且还有美容作用呢，家里有杏仁的话再加些进去口感会更好哦。

⑷ 木瓜牛奶炖银耳的做法，木瓜牛奶炖银耳怎么做

1.准备所需材抄料。
2.用干净的剪刀把提前泡发好的银耳剪入炖盅内。
3.加入适量的清水末过银耳。
4.盖上盖子炖1个小时，喜欢吃黏稠一些的话银耳可以炖久一点。
5.快要到时间的时候再把木瓜洗净对半切开，挖去内瓤。
6.无需削皮直接把木瓜切成长块状，再竖的全部切成小块，皮不要切断，刀横切直接取肉就可以了。
7.依次全部切完。
8.打开煲好银耳的锅盖，倒入冰糖。
9.再倒入切好的木瓜盖上盖子继续炖15分钟。
10.15分钟后再倒入纯牛奶。
11.盖上锅盖再炖3分钟即可饮用。

⑸ 银耳木瓜牛奶汤怎么做

材料
银耳，木瓜，牛奶，冰糖
做法
1、先将银耳用炖盅隔水炖8分熟。
2、木瓜去皮切块后，加冰糖和银耳一起炖至熟透。
3、加入牛奶后，继续炖5分钟至木瓜入味。

⑹ 木瓜雪耳炖牛奶的做法

1.银耳去掉硬质部分，浸泡待用，把木瓜去皮切丁，待用
2.把浸泡好的银耳撕小朵和木瓜丁及冰糖放少量水放在炖盅，盖上盖子，放在大锅里炖30分钟
3.倒入200克牛奶，盖上盖子再炖15分钟即可食用

⑺ 牛奶雪耳炖原只木瓜怎么做如何

材料
苦瓜一根，胡萝卜半根，鸡蛋2个，盐。
做法
1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽内量刮干净，容苦味就不明显了），切小丁。
2.胡萝卜切小丁。
3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。
4.碗中打入鸡蛋拌匀，然后加入少许盐拌匀。
5.锅中放少许油，中火加热，油热后倒入上述材料，翻炒约5分钟关火，焖2分钟即可享用。
6.如果想做出更漂亮的苦瓜炒蛋，那么鸡蛋要多放些，做出来就象一张饼，吃的时候再用刀切开。但是多吃鸡蛋也不好，所以在吃美食的同时，还得注意健康才行。

⑻ 木瓜雪耳牛奶糖水的做法

用料

木瓜 1只（大概一斤）

银耳 半朵

纯牛奶 250克

冰糖 100克

木瓜雪耳牛奶糖水-养颜香甜又做法超简单的粤式糖水的做法

• 准备好材料。木瓜要挑较黄带青的，这个成熟度的木瓜做糖水或者煲汤，煮起来口感都是非常适合的。

  

小贴士

1. 牛奶要在关火后才加进去的。千万不要加了牛奶还煮沸，牛奶会起很多很多像泡泡的，影响整锅糖水的整体口感。
2. 分享一个妈妈从小教到大的泡发银耳小技巧：干银耳首先要用开水漫过面泡发五分钟，这样可以去除银耳可能含有的硫磺成份。之后把热水倒掉，再用冷水泡发。这样泡发真的很快又健康。
3. 下班回来8点开始做，9点半做好，算是很快手了。虽然已经超过了传说中的8点or9点后不要进食的减肥原则，顾不上那么多了，吃完再减！我要再来一碗！！

⑼ 牛奶炖银耳的做法，木瓜牛奶炖银耳怎么做好

食材用料

木瓜半个相克食物

纯牛奶250克

泡发银耳适量

冰糖25克相克食物

木瓜牛奶炖银耳的做法

• 1.以下内是所需的材容料

• 2.用干净的剪刀把提前泡发好的银耳剪入炖盅内

• 3.加入适量的清水末过银耳

• 4.盖上盖子炖1个小时，喜欢吃黏稠一些的话银耳可以炖久一点。

• 5.快要到时间的时候再把木瓜洗净对半切开，挖去内瓤。

• 6.无需削皮直接把木瓜切成长块状，再竖的全部切成小块，皮不要切断，刀横切直接取肉就可以了。

• 7.依次全部切完

• 8.打开煲好银耳的锅盖，倒入冰糖。

• 9.再倒入切好的木瓜盖上盖子继续炖15分钟

• 10.15分钟后再倒入纯牛奶

• 11.盖上锅盖再炖3分钟即可饮用

⑽ 中老年人能吃木瓜炖牛奶和鸡蛋吗

当然可以，食物还分年龄才能吃啊，有营养就好了，不过不要吃太多，尤其是鸡蛋，胆固醇高，老年人不好消化