㈠ 健走杖北京哪儿有卖的，健走杖有什么功能和作用
您说的健走杖是不是公园里晨练老年人经常使用两根长杖健步走的那种，我在北京夕乐购老年用品店里里买过，还可以，有国产的和进口的两种，国产的298 进口的498.我买的是进口的，进口的比较轻。他们在崇文门东花市大街富贵园。除了了健走杖还有各种各样的拐棍。希望能够帮到您。夕乐购你直接在网上搜索就能搜到他们的地址了。到欧美旅游，看到有人两手拄着类似滑雪杆的手杖大步走在路上时，千万别哈哈大笑，因为这是继瑜伽、彼拉提斯之后，即将风靡欧美的最新健身运动，称之为“北欧式健走”(
NordicWalking)。源自滑雪选手夏日锻练对北欧式健走最贴切的形容，就是把它想成是脚下没有滑雪板的越野滑雪。这种健走方式1997年从芬兰发展出来，芬兰人称之为Sauvakavely，字面的意思是拿着握杆走(PoleWalk-ing)，但现在普遍称之为NordicWalking。早在1930年，芬兰越野滑雪选手每到夏季就会持滑雪杖健走，以保持体力和体适能，后来以制作滑雪杆闻名的芬兰Exel公司与芬兰卫生研究所合作，发展出这种新型运动方式，并改造滑雪杆的手柄、腕带以及杆体的材质，制成“健走杖”(walkingstick)，使之更适合健走、登山。做北欧式健走时切记这些重点自然的走路。北欧式健走是强化正常的走路方式，而非用不同的方式走。上路后先慢慢走，算是热身，然后慢慢加快速度。肩膀放松，身体微微向前倾，双手和健走杖保持靠近身体。右脚向前的同时，左手向前伸，反之亦然。让脚跟先着地，脚掌踩平，然后抬起，尽量把健走杖推到骨盆线后方。微微松开手掌推入皮带，这时手臂伸展和脊椎旋转动作都比较大。技巧正确时，肩膀和臀部会很清楚的摆动。先让健走杖的握柄往前，而不是让健走杖的底部向前。健走杖的底端一直都是在身体线的后方，不是置于身体前面。在结束的一个步伐之后，温和伸展身体。