老人家实时

⑴ 老年人如何快乐的生活

俄国著名生理学家巴甫洛夫说：快乐是养生的唯一秘诀。 快乐在于有所作为 人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康、经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。有研究指出，人们在玩笑和娱乐中也有快乐感，朋友的聚会或家人的团聚带来的快乐可以调剂生活。其实真正的快乐是在人在从事有建设性、有意义的活动中取得成绩增强了信心，获得了自我满足时产生的。 人的情绪和社会相联。一个人参加了有意义的社会活动或为社会、为他人做出了某些贡献，他就会获得满足、荣誉感，感到生活充实，就会有积极、振奋的精神。如果不能满足人类的需要和个人的需要，就会产生消极的情绪。个人的需要是随着年龄的增长而变化的。一般来说，青年人重理想，中年人重事业，老年人重社会的尊重，即社会和家人对他的一生成就的承认。因此，老人要得到真正的快乐，就要参与社会或从事一些力所能及的有益的活动。 快乐靠自己 老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。北京通县一位快乐长寿的老人，他曾遭火灾，财产被烧光，他幽默地说：财产能去，也能来。广西有一位心胸开朗的老人，曾因全部财产被盗，一夜之间变成无家可归的人。她说：有人就有财。并唱山歌来安慰自己。这些乐观的人共同特点，就是想得开，对生活充满信心。年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足。顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。 快乐有良招 1.排除不良情绪人到老年，由于生理、心理和生活环境的变化，会出现消极的心理状态，感到孤独、寂寞、空虚、失落、忧心忡忡、焦虑不安等等，这些都不利于老人的身心健康，可采取以下方法排除： 疏导法把闷在心里的忧虑或者想不通的心思倾诉给别人。因为一个人自我解脱有一定的局限性，需要他人的帮助，或许别人仅仅几句鼓励的话就够了。要在消极情绪刚萌芽的时候，就主动、及时地寻求帮助，不要等消极情绪几乎要压倒自己的时候才去求助。 自我激励法找一个自己羡慕的榜样，或者想想自己有过的成功，来鼓励自己。在日常生活中找出自己成功的事例，肯定自己的成绩，就可兴奋、振作，不被烦恼所困扰。向心中的模范或榜样人物学习，日子就会过得有意义，愿望也会逐渐实现。 发展才能和培养兴趣根据个人的特点，老年人可以利用多年积累的经验，创造条件，开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣，但是，兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情，提高技能，使自己胜任社会工作，从而体验快乐。 2.牢牢把握现在老年人不要懊恼过去，也不要担忧未来，要牢牢把握现在，享受人生。日本井上胜也等人研究了老年人生死观后，得出一个结论——为今天而生。这就是老年人幸福生活的准则。过好每个今天，才能使生命更有朝气，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快乐。

⑵ 如何防止老年人走失

随着年龄增长，老人记忆力开始下降，子女因工作繁忙，老人通常会长时间一人独处，特别是刚从乡下接到城市的老人，很容易忘记回家的路，而针对患有老年痴呆或失智等精神疾病的老年人，当前国内养老院机构良莠不齐，家属很难放心把老人交给养老机构。可喜的是，近两年国家开始推行社区居家养老模式，通过物联网、互联网等技术软硬件结合，痴呆老人定位器能够更好的预防老人走失，守护老人的安全。

痴呆老人定位器如何有效预防老人走丢？

⑶ 现在有很多人选择给老家老人安装监控，这种方式对吗

现在有很多人选择给老家老人安装监控，这是好事呀！第一个给老家老人安装监控的人肯定是个大孝子，同时也是有智慧的人，这种超人的创意，我们应该为他点大大的赞！给老家老人安装监控有以下好处。

农村老人病症多（年轻时出大力，造成身体透支），易患病。而又远离医院，有了监控就能更好地观察到老人的身体状况，以便及早联系就医。不是吗？农村有许多老人病死在家几日而无人知晓。

三、留下骗子或盗窃者的作案证据。

现在有许多骗子或小偷专针对老人上门行骗和上门盗窃（城里多），有了监控就能留下有力的证据，并能留下这些人的形像，更有利于执法人员迅速侦破案件。

⑷ 老年人一般心跳是多少

正常人每分钟心跳应在60—100次之间，超过或低于都属于不正常之列。但是不内同年龄心跳次数有所不同。容60岁以上老年人心跳可减慢，但最慢不能低于每分钟50次，运动员或强体力劳动者，由于心排量比正常人明显增大，心跳次数可在45次左右。发热、情绪、激动、精神紧张、恐吓等均可有一次性心跳次数加快，这是机体正常调节的反映

⑸ 老年人常见的心理问题有哪些

一、老年人常见心理病症
1、抑郁症
抑郁症是老年人常见的心理疾病之一，常伴有其他躯体疾病，老年人抑郁症患者通常表现为情绪低落或抑郁，对生活失去兴趣，日常生活没有快乐，睡眠不佳，慢性疼痛，记忆减退，甚至持续产生死亡念头。老年人患上抑郁症是十分危险的，严重的甚至会导致老年人自杀。
2、焦虑症
生活中经常看到有些老年人心烦意乱，坐卧不安，有的为一点小事而提心吊胆，紧张恐惧。这种现象在心理学上叫做焦虑，严重者称为焦虑症。他们身体本无疾病，或仅有一点无伤大雅的小病，却担忧自己的病治不好，不断辗转于各处求医问药，做各种化验检查，遍尝各种偏秘祖传方；过分担忧家人的安全和健康等等；对某种治疗或药物过度依赖，甚至觉得离了它们就没有活下去的勇气。种种表现提示“杞人忧天”式的恐惧担忧是焦虑症的核心症状，与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡是其临床特点。
3、疑病症
疑病症是一种老年人常见的心理疾病，患者常怀疑自己患了某种躯体疾病，或是断定自己已经患了某种严重的疾病，感到十分烦恼，其烦恼的严重程度与患者的实际健康状况很不相称。患有疑病症的老年人性格上都有一定的缺陷，例如敏感、多疑、易受暗示；孤僻、内向，对周围事物缺乏兴趣，对身体变化过度关注，以及过分自恋等。
4、神经衰弱
神经衰弱主要表现为精神易兴奋，控制不住，精力不足，情绪性疲劳，失眠，头痛，心悸等，病程可达数十年，症状可有间歇，病情容易反复。一般而言，老年人睡眠时间多在5～7小时之间，并常常有睡眠浅、早醒、多梦的现象。睡眠障碍是老年人神经衰弱最主要的表现。
5、老年痴呆症
据统计，65岁以上的老年人有10%存在智力障碍，其中1/2可发生老年痴呆。老年痴呆症主要表现为记忆减退和多种形式的认知功能减退，比如记忆力减退、语言功能障碍、定向力障碍、推理判断思维减退等。
6、老年性精神分裂症
此类精神病分为三种类型：①以往有分裂症，晚年仍保持有发作特点，但症状常减轻，当有诱因时，可加重。②晚发性分裂症，即60岁以后第一次出现精神症状，具有性感妄想，性感幻觉障碍，但发作时间短，妄想和幻觉常在晚间明显。③缓慢进行性连续型。发病日期很难确定，既往可能有神经症或类似人格变态的表现。一般来说，妄想在进入老年期以前便已形成，整个病程时间较漫长。
老年人常见心理
1、黄昏心理
因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。
2、自卑心理
由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。
3、无价值感
对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。
4、不安全感
有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人效，同时，也产生孤独无助的感觉，变得恐惧外面的世界。
5、惧死心理
这类老人惧怕谈论死亡，不敢探视病人，怕经过墓地和听到哀乐，甚至看到一只死亡的动物也备受刺激，不敢正视。
6、害怕孤单心理
这是老年人最常见的一种心理异常，这类老人既希望别人关心照顾，又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望，于是常常拒绝与他人交往，因而会变得行为孤独、性情孤僻，与周围人的距离越来越远。
保持良好的心态和精神面貌不仅是对保健养生，也对疾病康复非常有帮助。特别是一些身心疾病，即疾病状态与心理情绪存在密切联系的疾病，如高血压、老年性痴呆、更年期综合征等，良好的情绪会给它们带来帮助。

⑹ 家里老人呼吸道不好，又常常忘记关电器。有没有什么东西能实时监测屋内状况的

买一个遥控监视器装上，并连上你的手机，随时可以监视市室内情况，还可以在手机上控制摄像头转动、图像放大等。

⑺ 老年人总爱唠叨是怎么回事

很多人觉得，老年人总是唠唠叨叨、自言自语的，不仅让他人厌烦，对老人自己也是一种不良，甚至可能是老年痴呆症的表现。不过最近美国老年研究中心在对名90岁以上的长寿老人研究后发现，老人唠叨更长寿。
因此，专家们开始在和报纸上大力鼓励老年人多说话。

专家认为，讲话时要用大脑去思维，促使脑细胞活动加快，所以让老人多说话，可以帮助活跃老人开始衰退的思维，防止记忆衰退，这也在一定程度上有助于老年痴呆症的防治。

另外，语言作为无可替代的宣泄方式，可以帮助老人消愁解闷，使他们心情愉快。美国一项长达20年的追踪调查显示，之所以女性老人比男性老人心理更加健康，更能够适应老年生活，就是因为女性比男性更爱讲话。

不过美国专家认为，老人唠叨不应局限于自言自语和跟家人、朋友聊天里。因为只有在唠叨中多获取外界信息和知识，才能更利于老人身心健康。为此，专家提倡美国老人在、图书馆、旅游中心、为开设的免费英语培训班等公共场所担任义工，以便获得更多的说话机会，让自己的“唠叨”变得更有价值。

老人唠叨最好以愉快的内容为主。专家认为，只有这样才会让他们的情绪更多地沉浸在兴奋当中，能使大脑分泌更多的有益激素。

不过专家提醒，当原本沉稳的老人忽然变得爱唠叨，而且经常自言自语，或者本来说话干脆利落的老人渐渐变得词不达意、咬字不清时，就要提高警惕，因为这可能是老年痴呆症、抑郁症的前兆。

⑻ 老年人智能穿戴，可以实时监控老人的健康状况吗

安顿智能手环是可以的，实时监测老人的心率，血压，并且可以一键呼救，第一时间通知子女并呼叫救护车

⑼ 如何监控到家里老人的实时位置

我记得网上有那种爱心手环，你可以买一个给他带上，那个好像可以定位

⑽ 监控家里老人的视频系统，买什么好

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