『壹』 老年人参与社会发展的主要组织形式有哪些
老年人参与社会发展的主要组织形式有以下几种：
1、老年学术组织。
老年科技工作者按照专业、系统自愿组织的学术性组织，如老年学学会、老年书画研究会、老年历史研究会、老年摄影学会等；
2、老年自助、服务性组织。
①专业技术和自我服务性质的老年组织。
主要是由老年人自己组织、自我管理、自我服务、自我教育的各种管理组织和各类专业协会，如退休工作者科技协会、退休教师协会、退休医生协会、退休法律工作者协会、老年体育协会、老年大学等组织。
一些地区的退休科技人员和技术工人组织的退休工程师协会、退休科技工作者协会和职工技术服务队等，他们组织退休的技术人员从事讲学、翻译、指导研究、人才培训、技术开放和技术咨询服务、医疗保健等专业技术活动。
这些组织为发挥老年人的作用，提供了用武之地。其中一些老年组织还为社会创造了十分可观的经济效益。在一些城镇由老年人自己组织的老年人协会、退休职工管理委员会、退休职工协会，一般从事社会服务活动，同时在老年人之间开展互助互济活动。
为社会公益服务。在城乡由老年人组织起来，从事社会公益事业，如维护社会治安、管理交通秩序、市场管理、市场物价监督、环境卫生、居民委员会工作、宣传计划生育、普法教育、移风易俗等活动。一些老年人还举办家庭青少年活动站、辅导站、阅览室，有的还积极组织"失足青年包教小组"、"干部子女教育组"、"老红军教育青少年协会"、"老干部关心下一代协会"等组织。
②生产经营型的老年组织。
在一些企业、街道、农村的老年人自己组织的经济实体。在企业，一些离退休的老职工自动组织起来，参与开发新产品、技术攻关、修旧利废、维修设备、职工技术培训、咨询服务。服务的范围主要有三类：
⑴在修理、洗染、食杂、饭店、旅店、照相等服务网点中面向社会开展便民服务；
⑵紧紧围绕企业的生产，承揽机械加工、设备维修、装备，为企业的生产服务；
⑶承揽技术革新、设备改造、技术攻关项目，为社会和企业开展技术咨询服务。
在农村，有些老年人从事适度规模经营，壮大了集体经济，有些老年人从事种植、养殖业，有些老年人带头学习科学技术，成为种植、养殖专业户。在农村中老年人在推广科技知识，发展农村商品经济、提供农业社会化服务方面发挥了作用。
3、年技术咨询服务组织。
为各级政府当好参谋搞好咨询服务的老年组织。一些长期担任政府领导工作，具有丰富经验的老干部、老专家和大批科技工作者从事的各种咨询服务工作。一些地区的政府机关吸收老同志参加政府的咨询委员会、咨询小组、咨询顾问，对当地的重大社会问题、经济问题进行调查研究，提出可行性分析，拟定方案建议。如"上海市政府咨询小组"、"天津市政府咨询委员会"，这些咨询组织在重大的社会问题和经济问题的决策上为政府当好参谋起了很好的作用。
发展教育事业，传授知识。在德育方面，全国各地都有一批老干部、老工人、老战士和老知识分子组织起来，通过宣讲团、报告会、校外辅导员、举办业余学校、开办讲座、组织老年读书会等形式，对青少年进行爱国主义、社会主义和革命传统教育，全国已经有一百万老年人参加了关心下一代协会的工作，为青少年的健康成长贡献力量。在智育方面，许多老教育工作者为发展教育事业，积极参与举办职工大学、夜大学、高考补习班以及各种职业培训班，提高青年一代的文化知识和科技水平，也有的自愿到老少边穷地区或回到家乡，为改变当地教育落后面貌和开展科技兴农、科技扶贫，为社会培养了大批有用人才。
4、老年文体组织。
各地为了活跃老年人的文娱、体育活动，普遍成立了老年体育协会老年合唱团、老年艺术队、老年秧歌队老年太极拳学习班等，积极开展各种文化体育活动，活跃老年人的晚年生活。
『贰』 老年大学庆校30年心得怎么写
伴随着时代发展的脚步，宁波老年大学迎来了她30岁的生日。
30年，记载着宁波老年大学创业开拓、创新发展的历程。在这里，可以感受到“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。
春华秋实、硕果累累。30年来，该校先后荣获了全国先进老年大学、全国首批敬老文明号、全国校园文化建设工作先进单位、省级文明单位、省老年大学规范化建设示范学校、省首批教学管理先进单位、省优胜老年大学、市级文明单位、市优秀志愿服务组织、市关心下一代工作先进集体等一系列荣誉称号。
30年来，宁波老年大学在发展中，把办学宗旨、教学理念、文化内涵、目标指向和学员的学习坐标、价值追求、精神向往、情感寄托相融合，提炼凝结成了挂在校门里的七个鲜艳大字———跨进校门就年轻。
校史记载着光荣和关怀
1985年9月，我市创办了哈尔滨老年人大学宁波分校。1987年9月16日，市委正式批准其更名为宁波老年大学，从此，宁波老年大学纳入了党委和政府管理的轨道。
从1985年借用市政协礼堂及教育学院教室，到1987年9月在镇明巷老干部局大院内挂牌，到1998年2月迁至迎凤街125号，再到2008年1月迁入广济街56号，宁波老年大学校园越来越大，越来越漂亮。现在位于广济街56号的校园建筑面积13245平方米，占地面积8000平方米，设施齐全，设备先进。
我市各级领导非常关心和支持老年大学的工作，帮助学校解决实际问题。
课程设置彰显办学宗旨
建校以来，宁波老年大学始终关注、研究、优化、创新课程设置，并在实践中切实推进课程体系和课程内容的创新。经过30年的发展，截至2014学年，该校已有8个系、252个教学班，1万多名学员，82个专业，111门课程。
该校在课程方向上坚持以老年学员为本，以培养现代老人为目标，课程设置与时代发展相同步，与实践需求相衔接，以适应老年人与时俱进的精神文化需求。
在课程结构上坚持广泛性、多样性、层次性、实用性、变动性的原则，让老年学员适应社会发展，跟上时代步伐，常学常新，以满足不同层次的老年群体的多样需求。
在课程内容上坚持“休闲性教育”和“发展性教育”相融合的原则，以满足老年学员提高服务社会能力、提升现代文明素养的需求。
在课程特色上坚持宁波地方特色，课程设置不但有文化知识、现代科学技能、养生保健、书画艺术等课程，还开设了具有浓郁地方特色的民国史、地方戏曲等课程，让学员在学习中感受地方文化魅力，使老年大学教育更具亲和力、凝聚力和向心力。
教学管理体现创新意识
宁波老年大学始终坚持以科学管理保证教学质量，以创新管理提升教学质量，以与时俱进的教学质量推进老年教育事业发展的目标，受到各级领导、社会各界以及广大学员的肯定。
该校重视大纲和教学计划，对新开设科目和原教学内容、计划有较大调整的课程，重新进行多次编制或者修改大纲，使教师在教学实践中积累出来的经验、方法，能够及时得以提炼、规范、推广。同时加强教材建设，在选用教材时，坚持统编与自编并举、系统性和独立性兼顾的原则，制订了《加强教材使用和管理的暂行办法》。目前全校共使用教材（讲义）119种，93．4％的班级有了相对固定的教材，自编教材已达31种，占到总教材的30％左右。
该校规范招生和学籍管理，制订了《关于完善招生办法的若干意见》，同时，启用计算机报名管理系统，并应用于限科报名以及控制多科报名、重复就读、冒充报名等方面，避免了人工操作中容易发生的差错。
该校建立了分系管理制度，逐步将校、班二级管理体制调整为校、系、班三级管理体制，使学校教学的专业化管理水平不断提高，教学各环节的管理更加到位。同时，该校开展品牌班和特色专业创建活动，先后评出了摄影、烹调、快乐钢琴、书法四个特色专业和越剧表演、拉丁舞专修两个品牌班。
该校加强整个教学过程的监控和评估，每个学期期中通过随堂听课、召开班长和学员代表座谈会、教学满意度测评、教学情况分析会等环节，有效地进行教学评估，并将有关情况及时向教师反馈，提高课堂教学水平。
队伍建设凝聚发展力量
在队伍建设中，宁波老年大学紧紧抓好领导班子、工作人员和教师这三支队伍，凝聚力量，共同发力，使已逾万人的宁波老年大学各项工作高效运转，各项任务圆满完成。
该校坚持不懈抓领导班子队伍建设，要求领导班子要有“强烈的使命意识、崇高的责任意识、无私的奉献意识”。由在任的宁波市委常委、组织部部长任宁波老年大学校长，再配4名副校长。学校实行校务委员会领导制，日常工作由常务副校长负责，配以日常的工作班子。校务委员会成员单位由市委组织部、市委老干部局、市委宣传部、市编委办、市教育局、市财政局等18个单位的领导组成，每年召开一次校务委员会会议。
该校坚持不懈抓工作人员队伍建设，要求工作人员具备“真心的敬业精神、真诚的服务精神、真挚的敬老精神”。学校现有工作人员31名，其中退休返聘人员19名。面对学校11000余名学员，必然要求工作人员队伍精干、高效。对聘用人员，学校按照招聘的程序和要求，严格把关，精心挑选，签订合同，依法使用。对招聘和返聘的工作人员，根据各自的能力、特长，安排到相应的工作岗位上去。尽可能人尽其才，才尽其用。学校定期组织工作人员培训学习，转变文风，转变作风。
该校坚持不懈抓教师队伍建设，要求教师“崇德精业、敬老爱老、乐教善导、为人师表”。学校现有139名教师。为保证高水平教学质量，学校先后制订了《宁波老年大学教师队伍建设意见》等一系列规章制度，规范了教师的教学行为，规范了教学的考评方法，并采取了以下措施：建立师资人才库；建立筛选、录用、能进能出的用人机制；建立考核、评选、奖惩机制；建立培训、交流机制。
校园文化展示学员风采
经过几届领导班子和全体师生员工的不懈努力，宁波老年大学文化建设迈上了新台阶，2012年被授予“全国老年大学校园文化建设先进单位”荣誉称号。
这里，构建起了多元化的文化阵地。报告厅、展示厅、宣传窗、文化长廊等文化基础设施，每年展出学员作品近2000幅，常年展挂80多幅，“月湖金秋”讲坛至今已举办64讲。《宁波老年大学》校报已发行46期，每期发行1万多份，并于2008年获得全国老年大学先进校报（刊）荣誉称号，是老年大学的舆论导向和文化名片，受到学员的热捧和喜爱。校园网站开辟了校园信息、教学园地、各系风采等十一个栏目，注册学员已累计超过千人。
这里，文化活动丰富多彩。结合重大节庆，学校定期举办校园文化艺术节、体育节和读书节等主题系列活动，充分展示老年教育成果。2009年以来，该校先后开展了“我与老年大学同进步”、“贯彻党的十八大、共创教育新业绩”等主题活动，每年参加市内外各种展览数十次，充分展示老年教育成果，全面提升学校的社会影响力。
这里，志愿服务蔚然成风。2008年成立的宁波老年大学志愿服务总队，队伍人数有2000多人，6年来，已有1万多人次参与了服务活动。宁波老年大学志愿服务总队多次获得市优秀志愿服务组织称号。
这里，社团建设如火如荼，成立了摄影、绘画、书法、文学、戏曲、器乐等12个社团组织，有学员660多人，汇集了老年学员中的一批学有所成、学有所长的优秀人才，是活跃在我市文化舞台上的一支重要力量。
理论研究引领实践发展
宁波老年大学高度重视理论研究工作，切实把理论研究工作放在重要位置，并取得了诸多研究成果。
2002年该校成立了理论研究室，配备了专职干部，聘请了16名专家学者，作为老年教育的特邀研究员。先后围绕规范化建设、教育质量管理、学校“十二五”发展规划等问题进行了多次专题研讨暨经验交流会。编撰了《探索·思考·研究》七集336篇，《宁波老年教育研究文集》三卷210篇。有64篇论文在《中国老年报》、《老年教育》等报刊上发表或在老年教育理论研讨会上获奖。创办了综合性期刊《宁波老年教育》，已发行10期，为我市老年教育事业的探索和发展搭建了重要的学习、交流平台。
『叁』 在泰康之家，老年人的娱乐活动有哪些
看老人的兴趣爱好了，泰康之家既有老年大学——乐泰学院，老人可内以不断扩大自己的认容知，学习一些自己感兴趣的课程；还有各种各样的沙龙活动以及兴趣社团，老人可以将自己的闲暇时间充分利用起来，不会觉得烦闷无聊。
『肆』 为何现在老年大学备受老年人青睐
1、圆梦。
现在很多老年人是经历过上山下乡的，他们当初虽然错过了梦想，但这个发达的社会又给了他们新的圆梦机会。
2、精神寄托。
刚一退休，生物钟紊乱，心情烦躁、抑郁，感觉退休后没有一无是处、无所事事。来老年大学上课给自己找到精神寄托，可以分散自己刚退休后烦杂心情的注意力，有益身心。
3、展现自己。
在工作中表现突出、功绩优越、又拥有丰富才艺的人群，在一退休后，仿佛失去了自我。在老年大学，不仅能学到文艺爱好，还能通过各种文艺汇演以及才艺大赛展现自己的才华。
4、把快乐带回家。
以前每天在一起说不到两三句就互掐的老两口在上了老年大学之后，回到家都有了自己的兴趣爱好要去练习，两口子就少了相互拌嘴的机会，也有可能会由于个人才华的加深、魅力的升华，使夫妻双方更加倾慕对方，更加甜蜜。
5、把知识带回家。
都说年轻人让老人带孩子不放心，现在上了老年大学了我们也是“文化人儿”了，平时也可以帮忙辅导一下孙儿的艺术课程，两辈儿之间的话题和交流也就多了，代沟也少了。
『伍』 上海哪里有组织老年人活动的社团机构之类的
可以去虹口区老年大学（地址：欧阳路502号2号楼203室），或者虹口区老年艺术学校
（地址：曲阳路570号），那里应该有你希望的很多项目，你妈妈一定会找到自己新的乐趣。祝一切顺心
『陆』 如何抓好老年大学内部各社团工作
首先要有责任感 这是最重要的
其次会管理合理安排每个人的职责
这个是负责人内最基本的
接下来就是社容团的活动
第一 要丰富 不仅仅有舞蹈练习 还要有观摩 如看好的舞蹈视频
第二 要多交流 社团内的人要 相互交流 有好的音乐或好的视频 大家共享 社团外 要与其他拉丁社团进行不定期的 交流比舞联谊活动
第三 要组织自己的专业演出团队 参加各种活动和比赛
第四 经常组织一些 小型比赛或考试 对内社员进行舞蹈提高
『柒』 老年大学工作计划
着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。
由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
2．自我盘点
2．1 兴趣爱好
业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；心中偶像 周恩来、比尔·盖茨。
2．2 优势与优点
学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
2．3 劣势与缺点
目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
2．4 生活中的成功经验与失败教训
成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
解决自我盘点中的劣势和缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
2．5 职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验结果：
心目中的理想职业(专业)：公务员、科技工作者、医生
感兴趣的活动排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型
职业能力倾向测试：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。表格所测本人适合的职业主要为：无线电修理工，电工。
综上所述，本人所适宜的未来职业倾向类型主要为工程技术类，即无线电服务、电工类。
3．未来职业规划
3．1 确定职业通路
根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路。简单如下：
职业类型：工程技术型
典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。
成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。
主要职业领域：工程技术、电类专业。
个人职业通路设计：一线操作员－技术维修技术员－助理工程师—工程师—高级工程师－副总工程师—公司总工程师。在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。
培训和准备：3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高级工程师。在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。
3．2 未来人生职业总规划
围绕可能的职业发展通路，本人特对未来五十年作初步规划如下：
2003——2006年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专转本或就业准备。（具体规划见后）
2006——2009年 熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平，途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。
（3）婚姻家庭：暂不考虑，有缘份可顺其自然，不强求。
（4）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。
2009——2021年 稳步发展期：在此10年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。
（2）个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。
（3）婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。
（4）生活习惯、兴趣爱好：此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。
心目中的理想职业(专业)：公务员、科技工作者、医生
感兴趣的活动排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型
职业能力倾向测试：R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。表格所测本人适合的职业主要为：无线电修理工，电工。
综上所述，本人所适宜的未来职业倾向类型主要为工程技术类，即无线电服务、电工类。
3．未来职业规划
3．1 确定职业通路
根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路。简单如下：
职业类型：工程技术型
典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。
成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。
主要职业领域：工程技术、电类专业。
个人职业通路设计：一线操作员－技术维修技术员－助理工程师—工程师—高级工程师－副总工程师—公司总工程师。在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。
培训和准备：3年内取得助理工程师资格，7年内取得工程师资格，工程师后5年内成为高级工程师。在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。
3．2 未来人生职业总规划
围绕可能的职业发展通路，本人特对未来五十年作初步规划如下：
2003——2006年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专转本或就业准备。（具体规划见后）
2006——2009年 熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平，途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。
（3）婚姻家庭：暂不考虑，有缘份可顺其自然，不强求。
（4）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。
2009——2021年 稳步发展期：在此10年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。
（2）个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。
（3）婚姻家庭：寻找另一半，注意品行、学历、家庭背景等因素，并结婚生子，购买住房，承担家庭责任，教育好下一代。
（4）生活习惯、兴趣爱好：此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。
2021——2041年 事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验，途径：加强学术交流，虚心向年青人学习新技术。
（2）个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结，加强对年青人的指导帮助，带动新一代快速成长。
（3）婚姻家庭：在工作时注意处理好家庭与工作关系，保证家庭和睦。
（4）生活习惯、兴趣爱好：前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持。
2041——2046年 发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，千万不得过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。
2046年以后 颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了。在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功！
3．3 短期目标规划
千里之行，始于足下。本人计划先从目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础。
A、在校期间总的目标规划
思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、***理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动，“三学”活动等。
社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。
文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。积极参加身体锻炼，校运动会。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。
技能培训方面：为了后期踏入社会、参加工作时为自己积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，我要加强该方面的努力，力争做到：（1）大二上半学期通过二级计算机考试；（2）大二上半学期参加英语三级（B）等级考试并通过；（3）大三上半学期参加四级考试并力争通过；（4）大三时期在技能培训方面注重于电子信息技术专业英语的学习、积累，参加无线电调试工（高级）、通信终端维修工等专业考工并通过。
学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红且专。
B、三年阶段规划
大学一年级 试探期：初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业即自己所学专业——电子信息技术对口的职业，并通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长们进行交流，多参加学校、院系组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。
大学二年级 定向期：作好两手准备：（1）继续学习深造，专业方向为电子信息技术类，（2）就业，在有合适单位、岗位的情况下，可以考虑先工作。围绕这两个方面，本学年本人一方面做好专转本考试的准备工作，了解与之相关的要求，做好迎考复习；同时注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。
大学三年级 分化、冲刺期：若大二专转本成功，则到新的学校继续学习专业知识；若不幸落弟，则为成功毕业并找工作为主要目标。注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关心我的人满意的完美答卷。
4．结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！
『捌』 求一篇在老年大学的社会实践活动小结。。。
学校安排的署期社会实践活动