A. 老年痴呆病人如何进行智力锻炼
智力活动内容很丰富，如常识、社会适应能力，计算分析和综合能力，逻辑联想能力，内思维的灵活性等容。
1、逻辑联想、思维灵活性训练 从儿童玩具中去寻找一些有益于智力的玩具。
2、分析和综合能力训练 经常让病人对一些图片、实物、单词作归纳和分类。
3、理解和表达能力训练 给病人讲述一些事情，讲完后可以提一些问题让病人回答。
4、社会适应能力训练 尽可能地让病人多了解外部的信息，不要使其处于封闭的生活环境，鼓励与他人的接触交流。对于家庭生活中的事情应当有目的地让病人参与，并给予指导和帮助。
5、常识的训练 所谓的“常识”，有相当的内容属于病人曾经知道的、储存在记忆库里的东西，伴随病情加重不断丢失。如果能经常提取、再储存，遗忘速度会大大减慢。
6、数字概念和计算能力的训练 抽象的数字对于文化程度较低的老年人比较困难，更何况有认知障碍的病人，但在生活中处处存在数字概念和计算，只要我们留意，可以有许多让病人锻炼的机会。
7、服用防治老年痴呆的产品，如“开可敏”。
B. 如何防止老年痴呆症 锻炼健脑防痴呆
每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时，有助于刺激脑细胞，延缓神经细胞退化进程，有效预防老年痴呆。
经常做手指动作的头脑体操（比如打麻将、下棋、书法、绘画等），可以促进大脑血液循环及增加脑细胞活动，还有助于保持和增强记忆功能，从而利于预防老年痴呆。
经常使用手指旋转钢球或核桃，或用双手伸展握拳运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。
实施头颈左右旋转运动，延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆。
打太极拳，可增加神经系统灵敏性，还可提高中枢神经系统活动水平，从而预防老年痴呆。
多做左手运动，如试着用左手吃饭、刷牙、端杯、梳头、使用鼠标、转动健身球、写字等。这样可使左右脑都能被充分训练和使用，整个身体都处于灵活状态，从而改善思维的敏捷程度，达到预防老年痴呆的效果。——汉高机械
C. 如何护理痴呆老人
首先要增强病人的自我照顾能力。为老人设置方便合理的生活环境；安排力所能及的活动。
其次是延缓老人的病情恶化及功能衰退。病人的认知能力退化和心理状态有关，好的护理能帮助老人建立快乐安全的生活态度。
再次要提高患者的生活质量，让其感到活得有尊严。恰当的护理工作会让老人的晚年生活更有意义。
最后应尽量减少病人和外界的冲突。不仅要照料老人的生活、用药、保健等方面，还应关怀老人的心理变化。病情会影响病人情绪，通过护理能减轻恐惧感、缓解焦虑、给老人安全感，避免受到伤害，或伤害他人。
明确了护理的几大方向后，在具体照顾病人时，家属可采用以下方法：
一、情感支持，掌握交流。尊重病人的人格很重要，千万不要伤害病人的自尊心。要经常用抚摸动作和亲切的话语，给予他关心和爱护。谈话时语调要低，态度要和蔼，吐词清晰缓慢，不要嘲笑，也不要轻易否定他的要求。
二、加强防护，防止意外。病情重的患者要做到24小时有人陪伴，病情轻的只需在他活动多的时间里加强看护就行。不要让他单独外出，以免迷路走失。最好在病人口袋里放一张写有病人名字、家庭地址、联系电话的安全卡。在家中安全也要重视，比如让病人穿防滑软底鞋；在浴室、卫生间安装扶手；在卧床病人的床边加护栏等。
三、合理安排日常生活。生活的饮食应丰富多样，定时定量，以高蛋白、低脂肪、高纤维素、易消化软食为主。家属要经常协助病人搞好个个人卫生，让他们做一些泡茶、洗碗、扫地、买东西等简单家务，在头脑中建立新的条件反射。通过看电视、听音乐、看报纸、读杂志，给他以视听方面的外界刺激；经常有意识地让病人记忆、判断，以达到锻炼大脑思维活动的目的。
四、对于有异常行为的病人，要反复进行强化训练。如果病人有随地大小便现象，家人就应掌握病人大小便规律，定时督促病入上厕所。帮助病人养成有规律的生活，活动时间不易过长，周围环境要相对清静；当病入有不合理要求时，要劝阻或分散其注意力。
五、重症病人要做好口腔护理，以及会阴部、皮肤的清洁护理。要经常给卧床的病人翻身、拍身、晒被褥，每天定时通风。另外给病入做一些肢体关节的被动活动，以保持肢体的正常功能位置，防止关节畸形和肌肉萎缩。
D. 老人有点痴呆我能做什么
痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘，如对几小时前刚吃过菜的已不能回忆。随着病情加重，远事记忆也受影响，如不能回忆过去的经历。有的病人表现为情感障碍，早期有情绪不稳定，感情脆弱易流泪，遇事抑郁愁闷，为小事焦躁不安，害怕恐惧等。一些病人有认知障碍，开始可有注意力不集中、思想分散、说话重复，优柔寡断下不了决心，与以往的精明强干形成鲜明的对比。有些病人有心理障碍，由于记忆力减退，不知道东西放在何处，总怀疑有人偷他的东西。有的病人感到躯体不适到处求医检查，虽未查出异常，但仍感到痛苦。患者性功能低下，常怀疑配偶有外遇，为此家庭常吵闹不和。少数病人有行为障碍，一反常态变得过分节俭，到处收集废品，一些病人把自己画的简单草图比作为名家所画，备所珍藏。有些病人到了新环境经常走错家门。
一、记忆力日渐衰退，影响日常起居活动
二、处理熟悉的事情出现困难
三、对时间、地点及人物日渐感到混淆
四、判断力日渐减退
五、常把东西乱放在不适当的地方
六、抽象思想开始出现问题
七、情绪表现不稳及行为较前显得异常
八、性格出现转变
九、失去做事的主动性
十、明了事物能力及语言表达方出现困难
上述早期症状，非同时出现，一旦有类似症状发生，应立即到专科医院进行心理咨询，进行必要的心理测试和神经系统检查，以利于早期诊断。
痴呆症老人在卫生、饮食、大小便、起居等日常生活方面自理能力退化，经常会发生意想不到的意外，比如随手抓东西吃、不会穿衣、哭闹等。对有如此症状的老年痴呆症患者，家人应尽可能地安排专人看护，必要时可采取限制手段，使其在尽可能安全的区域内活动。
老年痴呆症患者没有时间概念，饮食起居都需要有人提醒和安排，按时起床、睡觉、进餐，使之生活正常，保证足够的休息和睡眠时间。患者因为智力退化，说话做事常与年龄不相适应，甚至无理取闹。对此类患者，应从心理抚慰的角度做好护理，随时化解老人的要求，避免心情抑郁导致病情加重。中、重度痴呆症患者往往做事无意识，有时还会产生幻觉，曾有患者视窗为门越窗而出，非常危险。因此对中、重度痴呆症患者要尽可能做到全天候看护，避免危险发生。
随身带“名片” 老年痴呆症患者的心理常令人难以捉摸，趁家人不备偷偷外出的情况时有发生。然而，患者由于记忆力衰退，单独外出时常会迷路、走失。遇到此类情况，家人应及时报警请求帮助。找到老人后，不应训斥老人。为避免此类事件发生，首先应加强对老人的看护，避免其单独外出，其次应在老人身上存放多张“名片”，写明姓名、年龄、家庭地址、子女电话、所患疾病等信息，以防老人自己出门迷失方向或发生意外。由于老年痴呆症患者缺乏自我保护意识，最好不要让老人自己管理钱物，以防老人随身携带而丢失。
锻炼延缓衰老 针对老年痴呆症患者存在的不同程度的智力衰退，护理人员要有足够耐心，利用一切机会帮助患者用脑健脑，以延缓症状加重。早期健脑可利用单词、短语加视觉信号来进行训练，平时要鼓励患者读书、看报、听广播、看电视、学习、计算、书写等，接受来自外界的各种刺激，防止智力进一步衰退。脑力活动与体力活动应交叉进行，从而转换兴奋中心，或用手按摩头部穴位，以提神醒脑。同时，可以通过身体锻炼提高体质，促进血液循环，增加脑部血液供给，从而间接起到延缓衰老的作用。
以下两篇文章你可以读一读，对外公的家庭护理或许能提供点帮助。
http://www.aliyiyao.com/topic/sjkjb/jbfl/lncd/169451.html
http://lw.china-b.com/yyyy/20090312/819122_1.html
E. 老年痴呆如何进行自我测试呢
尽管老年痴呆的病因 还不太清楚，但是所有的痴呆都是有征兆可循的，而最初的征兆就是失忆。人入中年，看看你最近是不是特别爱忘事?如果只是偶尔忘了但事后能慢慢回忆起来，这都是正常现象。但如果经常忘事，且有些事刻意去记还会忘，事后还想不起来，甚至影响了工作和生活，最好到医院做个检查。那么， 1.近记忆丧失影响工作能力。经常忘事，而且事后不能再回忆起来，甚至否认存在记忆障碍，却常因记忆差而影响工作生活。 是 □ 否 □ 2.难以胜任家务。想帮着做家务，却越帮越忙。 是 □ 否 □ 3.语言出现问题。忘记单个词或找不到合适的词来替代，旁人无法理解你表达的意思，有时会叫不出常用物体的名称。 是 □ 否 □ 是 □ 否 □ 5.判断力变差或下降。穿衣服也出问题，比如同时穿着好几件衬衫或短袖，把内衣穿在毛衣的外面。 是 □ 否 □ 6.抽象思维障碍。部分或完全忘记数字，连简单的计算也难以完成。 是 □ 否 □ 7.将东西放错地方。会把东西放在特别不合适的地方，如把熨斗放在冰箱里，把手表放在糖碗里。 是 □ 否 □ 8.情绪或行为改变。情绪波动迅速，安静的时候会毫无原因地哭，或极为愤怒。特别敏感多疑或非常恐惧，性格会变得越来越暴躁、固执。 是 □ 否 □ 9.主动性丧失。对生活、工作表现得很被动，需要不断提示或督促才能参与活动，经常终日无所事事，在家无目的地晃来晃去。 是 □ 否 □ 如果你具备这些症状中的大部分或全部，那么很有可能患了老年痴呆
F. 老年痴呆患者的护理措施
老年性痴呆的主要的表现为进行性记忆力下降，甚至会伴随有行为异常，精神障碍等，老年痴呆的病程大概为5到10年，就会长期卧床，卧床后常会并发名种并发症，比如肺部感染，褥疮，深静脉血栓形成等，且老年性痴呆常死于这些并发症，因此家属的护理措施非常重要，比如应勤翻身，拍背，及肢体的功能锻练以防止各种并发症的出现。首先家属应该对患者的心理给予支持，让患者对疾病少一些恐惧，平时生活中家属应更加细心，保护好患者，因为老年痴呆患者容易走出家门或者走丢，家属可以给患者胸前挂个卡片，写上联系电话和姓名，如果出现走失的情况，可以及时联系到家人，后期患者的生活能力下降，动作迟缓，这时要及时预防摔跤、骨折，可以将床用安全床档挡住防止患者摔伤，平时多注意患者的保暖，以免着凉感冒。生活中老年痴呆症病人还容易出现走丢，建议这时家属可以给病人配备一个卡片，在卡片上写上电话号码等相关联系方式，要是万一患者出现丢失等情况，那么可以及时联系到家人。到了中晚期患者，生活能力下降，以及动作也变缓慢，那么这时需要注意防止意外，来预防摔跤，骨折等突发情况。老年痴呆患者的护理方法要耐心细致，要随时看护老人的身体情况，不要说一些粗暴的语言来防止老人出现一些情绪方面的抵抗，有可能会导致老人出现一些疾病加重的症状，在看护老人的时候要有足够的耐心和爱心，老年痴呆症会导致人出现一些记忆力下降的症状。老年痴呆患者的护理要通过日常方面来进行，老年痴呆症一般情况下是一种退行性的病变，在看护老人的时候态度一定要温和，不要给老人说一些粗暴性的语言，以免老人出现一些自卑的心理，而且会出现一些抵抗的情绪，还要让老人多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。
G. 老年痴呆症为什么要自己打自己
老年痴呆是小脑萎缩造成的，会出现不同寻常的举动，意识障碍，不认识路，思维不清晰，所以自己打自己也是在思维混乱的情况下发生的，这需要家人的陪护，要不然容易出现问题。
H. 年轻时候的记忆力训练能对抗老年痴呆么
年轻时来和记忆力训源练能对抗老年痴呆吗？认为是不可以，因为痴呆了以后他就记得年轻的时候事情，一年轻的时候，他又能记得，甚至小时候的事情，他都能记得，但是就是得了老年痴呆症以后，然后他就现在的事情什么都记不得，前面做过的，后面他就忘记了，我认为是得不到治疗的效果的
I. 老人如何锻炼才能保持大脑不痴呆
每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时，有助于刺激脑细胞，延缓神经细胞内退化进程，有效预防老容年痴呆。
经常做手指动作的头脑体操（比如打麻将、下棋、书法、绘画等），可以促进大脑血液循环及增加脑细胞活动，还有助于保持和增强记忆功能，从而利于预防老年痴呆。
经常使用手指旋转钢球或核桃，或用双手伸展握拳运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。
实施头颈左右旋转运动，延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆。
打太极拳，可增加神经系统灵敏性，还可提高中枢神经系统活动水平，从而预防老年痴呆。
多做左手运动，如试着用左手吃饭、刷牙、端杯、梳头、使用鼠标、转动健身球、写字等。这样可使左右脑都能被充分训练和使用，整个身体都处于灵活状态，从而改善思维的敏捷程度，达到预防老年痴呆的效果。
注意事项
老年人要注意运动的强度，不宜过大。
其实运动可以随时随处进行，在手指运动的同时，多读书看报，用脑才能真正组织神经细胞的退化哦！
J. 老年痴呆如何进行自我预防
1,养成良好的来生活习惯
合理安排饮食源:食物一定要多样化，要多吃一些健康食物，如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、瓜子、花生和新鲜蔬菜、水果等。
适量使用一些改善脑功能的药物,如 银杏叶， 开可敏， 西洋参 等药品或提取物。
起居要有规律
保证每天睡眠不少于8小时。晚上不能熬得太晚，更不能长时间无节制地打麻将等。
2积极防治各种慢性病
高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆发生有密切关系。
长期高血压会使脑动脉硬化、脑血管壁增厚，导致脑供血不足，引起大脑神经细胞损伤，产生脑萎缩而致痴呆。要注意之。
勤用脑，多思考，陶冶情操，乐观向上。
大脑是“用进废退”，大脑用得越少，衰老得越快。越勤于用脑，善于用脑，大脑的活力持续就越长久。