⑴ 膝盖僵硬
真是的
错别字还真不少
你自己都讲了啊
坐着上网(能坐到膝盖僵硬的话.看来时间是相当长的)
还老着吹空调,风扇.........
以后多多注意上网的时间就行了....不宜太久的对着电脑
⑵ 中老年膝盖僵硬是什么原因呢
膝关节僵硬的原因很多，最常见的原因可能跟骨关节病有关系，比专如老年人退行性骨关节病属，走路、活动少了，周围的韧带、肌肉就会软缩，活动度就会差，伸直、屈曲就会受影响，就感觉是僵了、不太舒服了，这是最常见的原因。再一个最常见的原因是创伤，比如滑雪摔了以后要制动，通过制动一段时间，打石膏或者戴支具，关节有可能会僵，然后再逐步进行功能锻炼，这是最常见的导致膝关节僵硬的原因。
⑶ 爸妈总说膝盖疼痛、膝盖僵硬，这是怎么回事有什么有效的预防措施
看你爸妈膝盖疼痛的程度了。如果疼痛难忍，建议赶紧就医，到正规医院听从专业医师的治疗建议即可。如果并没有严重到需要进医院，那么有可能是膝盖过于劳累、平时运动方式不对造成的关节损伤、久坐久站引起的疲劳等等。其实原因有很多种，不过归根结底还是膝盖关节损伤所引起的疼痛和僵硬。
预防措施总结起来有两点：
一是注意平时运动/活动的方式和程度，中老年人不宜过量过久的运动，不宜久坐、久站。二是适当补充一些营养物质，看看疼痛能不能得到有效缓解。对于膝关节，甚至所有关节处来说，主要是氨糖和钙这两种营养，钙能增加硬骨密度，让硬骨不要过于脆弱，能更好起到支撑作用。氨糖能修复关节处软骨，使关节活动更加自如，减少关节与关节处的磨损。
目前市面上有很多氨糖钙片类产品，在挑选时建议选择大品牌产品，毕竟口服药物大品牌更加有保障。个人比较推荐旭福益节这个牌子，目前市场口碑算是top1的产品了。另外，给父母买更加针对性的中老年人运动鞋，保证在运动和平时能有效保护膝关节，更加舒适健康的活动。像国产品牌多威就非常不错，可以看看类似的中老年人运动品牌。
⑷ 我爸爸在五点钟左右感觉腿膝盖以下僵僵的 不痛 走起路来也很不方便了 腿还有点不听使唤 他每天晚上
你好，这个建议观察一下，必要时可以去医院神经内科检查拍片，抽血查风湿看看。
⑸ 百度膝关节肌肉僵硬走路有点吃力是什么原因
膝关节软组织损伤粘连导致的症状，可以试试针灸推拿按摩治疗一下。
⑹ 膝盖僵硬怎么办
首先你的骨头抄长好了吗袭？（以大夫说的为准）
如果没长好，弯腿的练习最好不要用让腿太受力的方法。也不用着急，等骨头完全长好后，也一样能够完全恢复。
骨头长好后，每天先热敷腿部，然后先压腿，再弯腿，反复训练。
压腿找个稍微高于腰部的平台，将脚放在上面。弯腿可以坐在凳子上，一开始选择高些的凳子，逐步转向坐矮些的凳子，直至能够深蹲。
另一点重要的是，拐棍不能过早的扔，不要急于求成，它能帮助你保持更正确的走姿，会使腿部肌肉均衡生长，很多人因为拐棍扔的早，造成肌肉长歪了，导致终生走路瘸。
⑺ 膝盖僵硬是什么原因造成的呢
首先，见于长期的没有运动，突然间的剧烈体育活动，导致身体过于劳累，使膝盖周版围的韧带，关节囊以权及肌肉等产生痉挛，大量的乳酸堆积，由于乳酸代谢酸性产物刺激，导致膝盖部酸软无力，且伴有疼痛等症状。
另外，膝盖酸软，可见于膝关节骨性关节炎，骨关节炎后期可以导致股四头肌无力，进而出现膝盖酸软的情况;
第三种情况也可见于膝关节的滑膜炎，髌骨软化症等能导致膝盖酸软;
因此，如果膝盖酸软，建议在日常生活中注意保暖，避免剧烈运动，避免爬山，上下楼梯等动作，加强股四头肌功能锻炼，从而增加膝盖的
⑻ 膝盖下面僵硬是什么原因呢
病情分析：你好，一般的情况关节炎、风湿病的情况多见。,意见建议：一般拍片检查和做抗o、血沉等检查。,生活调理：不要劳累和着凉。
⑼ 老年人膝盖僵硬
老年人身体里的养分流失得很快，有其是钙质，钙的大量流失会引起骨质酥松，环节僵硬，所以，在年龄越来越的大的时候尽量多的补充身体所需的各种养分。
⑽ 膝盖处僵硬，硬化是什么原因
嗯，您父亲膝盖弯曲不了，可能是半月板撕裂，断裂的半月板在人运动后翻转卡住了，这时候膝盖就不能正常屈伸。建议去好点的医院确诊，半月板治疗不是很复杂。半年内就可以基本康复