⑴ 平时多喝水可以排除身体摄入过多的钠吗
平时多喝水可以排除摄入过多的钠。
多喝水可以排出体内多余钠盐,但是最好不要口味过重以免引起高血压,夏天注意多饮水少吃盐,还可以用低钠盐,最好喝白开水,不要喝太多的茶叶水。