太极拳与老年痴呆

⑴ 推太极揉推盘，可以预防老年痴呆症吗

只是有这种说法，并没有科学依据，也有人说倒退走路会预防老年痴呆。总之试试也无妨，万一有用呢

⑵ 老年痴呆，请问练习太极拳有用么

家里的老人79岁，有轻微老年痴呆以及帕金森，身体非常的僵硬，当时通过练习易太极，坚持了半年，能够把一套比较短小的五式太极拳独立完成，我感觉变化在于，一个腿力好了，走路不拖脚，第二个是身体活动度变大了，本来两个手拉开只能120度，现在差不多快170左右了。还有就是反应变快了，本来说话要反应半天，现在感觉交流正常一点。
希望对你的问题有所帮助。

⑶ 气功和太极可以有效的预防老年痴呆吗已经出现老年痴呆的症状，练气功和太极可以彻底恢复不再复发吗

打太极拳有利于预防老年痴呆症。

太极拳在我国各年龄段人民的长期实践中不断演变回和发展，在技术和答理论上形成了完整、系统的内容，已成为一项具有珍贵医学价值和易软性的运动，这是中国古代人民对体育事业的伟大贡献之一。

现代医学研究表明，太极拳不同于一般健身体操。太极拳除了全身所有的肌肉群和关节外，还要结合深呼吸和膈肌运动，更重要的是要精神集中、心平气和，对中枢神经系统有很好的影响，从而对其它运动起到很好的活动

⑷ 老年人最担心的问题：老年痴呆，有哪些运动可以有效防止老年痴呆

其实说到预防老年痴呆的方法还是有很多的，比如打太极拳，做指尖活动，跳舞等等，下面我们就来详细的介绍和解释一下。

每天早晚在新鲜空气中快走一小时，这样的话是很有助于刺激我们的脑细胞，从而减缓神经细胞的退化，能够有效预防老年痴呆症。

还有打太极拳也是可以预防老年痴呆的，因为通过打太极拳可以提高我们的神经系统的敏感度，而且还可以提高中枢神经系统的活动水平，从而能够更有效的预防老年痴呆症。

跳舞不仅是一项有趣的社交活动，研究发现，跳舞可以同时激活大脑多个区域的神经功能，改善手和眼睛的协调性，让人更聪明，甚至可以将认知障碍的风险降低76%。

这也可能是为什么许多老年人喜欢广场舞的原因。希望我的回答可以对大家有帮助，也欢迎大家在评论区提出你们的想法和建议和我讨论哟！