老人家提重物后腰疼怎么办

❶ 搬重物导致的腰痛该怎么保养

1、建议扭到后在疼痛发作的急性期注意卧床休息，切不可盲目矫正。

2、可以到医院中医科采用针灸、艾灸、拔火罐等方法进行治疗。

3、腰椎间盘突出的饮食要清淡，多吃含钙高的食物，如牛奶、奶制品，虾皮、海带等。

搬重物后腰疼很可能是腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出症是指椎间盘变性后纤维环破裂和髓核组织突出，刺激压迫了神经根或马尾神经而引起的一种综合征。严重可导致可导致瘫痪。

(1)老人家提重物后腰疼怎么办扩展阅读：

任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括：突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等。出现腰疼症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、外伤等。

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长时间在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工
作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼疼并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合
征，也有的是在重复性损伤后积累发病。

非常多慢性腰疼病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间
隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。

由于这种损害，造成了病人无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。

❷ 搬重物腰痛怎么办呀

多吃点腰花，晚上热水泡脚泡到后背出汗。

❸ 搬重物用力不当引起的腰痛，酸痛，怎么办

建议外敷膏药 透骨给药 活血化瘀 消炎镇痛 希望能帮到你，可以的话采纳下，谢谢~

❹ 因长期搬重物后腰疼，真的很疼，怎么办

你这种是腰疼一般是不注意长期搬重物后劳损引起的腰肌劳损的情况的，不用担心专，这段时间注意热属敷按摩下，然后静养段时间应该就可以，如果还是疼的话，说明你的症状会重些，建议在用些中药外敷调理下，这样恢复的快些的，我父亲以前腰肌劳损的时候，
是用的苗饣 # 饣 父 # 饣 # 养 饣 ## 生 # 的 中 药 外敷调理后好的，你可以参考下，希望对你有帮助

❺ 扛重物导致腰疼咋办

你这是腰肌劳损，
你贴东方活血膏试试，一般情况就可以了。如果不行就吃中药，效果很好。

❻ 搬重物后腰疼 用什么比较好

您好：您的问题是慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下回工作，或经常腰部答持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤
这样的疾病用口服药物疗效比较慢不推荐使用建议您选用针灸推拿小针刀中药外敷等方法治疗治疗时要重视臀部的肌肉。有时臀大肌的问题也会引起同侧的腰痛这一点在临床上很容易受到忽视

❼ 搬重物久了，腰疼怎么办

牵引，推拿，贴药膏。

要治本，就要注意搬运方法。搬重物时，腰挺直，腿弯曲，要运用腿部力量搬起重物。直腿弯腰真的很伤腰的。

❽ 搬重物后腰疼

您好：您的问题是慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不回正或弯腰下工作答，或经常腰部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤
指导意见：
这样的疾病用口服药物疗效比较慢不推荐使用建议您选用针灸推拿小针刀中药外敷等方法治疗治疗时要重视臀部的肌肉。有时臀大肌的问题也会引起同侧的腰痛这一点在临床上很容易受到忽视
医生询问：