老人家适合睡怎样的床垫

㈠ 老人家睡什么床垫好

老人的腰椎功能在逐渐退化，容易出现腰椎间盘突出、腰腿痛、腰肌劳损等病症。同样是骨骼腰椎脆弱群体，就需要硬一点的床垫在他们睡觉的时候给他们做支撑。
这时也许会有人说：既然要选硬的，那我选最硬的床垫/干脆直接睡木板算了。
虽然对于脊椎来说，这种支撑是没有问题的，但是你的皮肤肌肉一定感觉不舒服，脊椎是有自然弯曲的，太硬的床垫会导致身体和床之间存在没有接触的空隙，身体的压力会集中在与床垫接触的部分——硌得肉疼。这种不适感肯定会影响睡眠过程，使你的睡眠质量大打折扣。
老人应该睡硬板床，但是睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。适合老年人的床垫应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯。而过软的床垫会使腰椎脆弱的人陷进去，脊椎随之弯曲移位，所以老人使用的床垫应该具有一定硬度，这样才能帮助承托腰椎。具体建议如下：
（1）需要加强护脊的可以选择棕垫，睡感偏硬。
（2）需要纠正脊椎可以选择“2cm乳胶+棕垫”搭配的床垫，睡感适中。

㈡ 老年人适合睡什么样的床垫

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

㈢ 想问问大家，老年人睡什么床垫好呢

老人应该睡硬板床，但是睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。适合老年人的床垫应该是使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯。而过软的床垫会使腰椎脆弱的人陷进去，脊椎随之弯曲移位，所以老人使用的床垫应该具有一定硬度，这样才能帮助承托腰椎

㈣ 老人睡什么床垫好

一般来要选择乳胶床垫是最自健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

㈤ 老人睡什么床垫合适

进入老年后，人的腰椎功能常会退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症。在经过一天的站立、坐立后，如果在夜间还不能让腰部得到休息，就很有可能加重病情。睡有一定硬度的床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于症状缓解。但这并不意味着老年人一定要直接睡在硬木板上。太硬的床不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，会腰酸背痛，反而使本有腰背部疾病的老人病情加重。而且硬床和人体产生的摩擦较大，导致翻身次数增加，得不到充分的休息。“睡硬床能将腰椎间盘突出的部分顶回去”的观点也是十分错误的，特别是有骨质增生的老年人，睡过硬的床不仅会使整个脊柱得不到充分休息，而且可能会加重病情。

过软或过硬的床都不利于老年人脊椎、腰椎的休息。过于柔软的床垫，会使椎间盘容易向后滑出，进而影响腰椎正常的生理曲度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。而且床垫太软还会增加老年人翻身的难度，一旦发生紧急情况，软床对老人的急救工作会产生很大的阻碍。

老人可以选择软硬适中的床，在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，被褥的厚度依照自己舒适的感觉来定。处于腰椎间盘突出急性发作期的患者，也应该垫上至少3厘米以上的被褥。身体比较瘦弱的老人适合选用软一些的床垫，体重较重的老人则适合睡稍微硬一些的床垫。

㈥ 老年人适合睡什么样的床垫有推荐吗

1、弹簧床垫

弹簧床垫的透气性比较好，而且价格比较实惠，非常适合低中消费者回的需求，在选购的时候答还要注意床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。


2、棕床垫

棕床垫和其它床垫相比会比较硬些，它具有防潮防湿、通透性比较好。而且棕床垫用过超高的保健功能，非常适合喜欢睡得硬点的老年朋友。环保、耐用也是棕床垫的一大特点。

3、乳胶床垫

乳胶床垫采用的是天然乳汁，用乳胶制作而成的床垫弹性非常的强，最重要的是还可以满足不同体重的人的需求。适合各种睡眠姿势，可以矫正睡姿不好的 人群，能给睡眠症提供优质的睡眠。


老年人选择床垫注意要点

1、选择质量好，大品牌，口碑好，性价比高的，符合人体工学。

2、选择具有双重承托，使人体处于自然放松状态，并得到正确的承托，可以配合压力和独特的体位通道提供全方位稳定保护，使老人享受深度睡眠。


3、好是弹簧可以让身体在睡眠时保持自然放松姿态，让你感受到真正的舒适，在确保睡眠时肩与臀的自然下陷，可以保证身体自然的回弹，能减轻脊椎压力，均匀分散身体重量，助于老年人在身体睡眠时的血液循环。

㈦ 老年人睡什么床垫对身体有好处_

老人睡硬的床垫是比较合适的，
这是因为软床垫不时候老年人睡觉的，软床垫老人睡起来会腰酸背痛的，翻身的时候也是比较困难的，
而睡硬的床垫就会解决这个问题的，硬床垫有支撑力的，老人睡觉的时候想翻身也是比较容易的，比较好接力的，而人老了一般都会伴随一点腰痛这类的，睡硬床垫就刚刚好了，
而现在的硬床垫其实也就是植物床垫，大概分为山棕床垫、椰棕床垫、以及新出现的竹原纤维床垫。

㈧ 老年人睡什么床垫对身体好

老人睡硬的床垫是比较合适的，
这是因为软床垫不时候老年人睡觉的，软内床垫老人容睡起来会腰酸背痛的，翻身的时候也是比较困难的，
而睡硬的床垫就会解决这个问题的，硬床垫有支撑力的，老人睡觉的时候想翻身也是比较容易的，比较好接力的，而人老了一般都会伴随一点腰痛这类的，睡硬床垫就刚刚好了，
而现在的硬床垫其实也就是植物床垫，大概分为山棕床垫、椰棕床垫、以及新出现的竹原纤维床垫。

㈨ 老年人适合睡什么床垫呢

老年人适合睡乳胶床垫，乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常的珍贵回。用乳胶制作而成答的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求。可以很好地适应各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌清毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。

㈩ 老年人睡什么床垫合适

不同年龄段的人睡眠品质不同，对床垫的要求也有所不同。

老人睡什么床垫好

1、乳胶床垫

这款床垫的弹性较强，适合老人。乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常的珍贵。用乳胶制作而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求。可以很好地适应各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌清毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。

2、海绵床垫

这款床垫也是很适合老人的。目前市场上的海绵床垫经过改革后大多都为慢回弹海绵床垫。慢回弹海绵床垫是采用记忆棉为材料的床垫，它拥有良好的回弹特性、解压性、感温性以及抗菌防螨的特点，极大地保证了睡眠的舒适度，减少了人们睡觉时在床上翻来覆去的必要性，进而提高了人们的睡眠质量。

3、棕床垫

质感比较硬的床垫。棕床垫一大特点就是相对比较硬，可以防潮防湿，它的通透性比较的强，另外还可以冬夏两样使。同时，棕床垫拥有超高的保健功能，非常适合喜欢睡得硬点的老年朋友。棕床垫都经过防蛀、抗菌等处理，健康环保而且非常地耐用，是众多家庭的首选。

老人的床垫还是要从各方面来进行挑选。对于60岁以上的老年人而言，最好选购无甲醛，较硬的床垫，软硬适中，高弹性，透气性要优良，要经常保持清洁，最好是内芯可清洗的床垫。老人睡床宽点好，对于老人来说床太窄会感觉不到放松，宽点的床更为舒服，翻身时不用缩手缩脚，活动没有太大限制。就像丝涟床垫，在四周增加了边缘承托系统，不仅伟创店边缘提供承托，更使睡眠面积增大10%，适合老人家所需要的床垫空间，也让床垫更加稳定牢固。