① 吃海参有哪些禁忌呢
1、注意用量,特别是对于体质虚弱的人来说,每天最好不要超过一只海参,否则专容易引起上火。属
2、吃海参之后不要马上吃柿子,葡萄等鞣酸水果,否则容易影响其消化吸收。
3、海参不适合用红烧的方式进行烹调。
4、海参为高蛋白食品,肾功能差者一次不可多吃。
5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时,比如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适。
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海参挑选技巧:
1、外形完好无损。挑选海参必须保证外形没有损伤,这样才能保证海参的品质。
2、没有杂质。有些加工厂为了牟取暴利,采取往海参腹中填充沙子、食盐或明矾的手段来增加海参重量。所以挑选海参时一定要仔细检查是否有杂质。
3、看干燥程度。有些商家为了谋取私利,在海参中掺入过多的水分,这不但增加了海参的重量,而且水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参,合理保存保质期能够达到3年以上。
4、看色泽。优质的海参颜色黑亮,颜色发白的海参是经过特殊加工的,其品质已经大打折扣。
参考资料来源:人民网-海参的功效与作用 吃海参要注意这5点
② 吸烟对人体健康有哪些危害
吸烟的好处:
吸烟的人永远年轻;因为吸烟的人都会得各种癌,死的时候都很年青。
吸烟的人家里永远安全;因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停,小偷一听就知道家里有人。
吸烟的人不会被蚊子咬;整天吞云吐雾,血液味道极差而且有毒,蚊子可能会被毒死了。
吸烟的人不会被狗咬;因为吸烟的人很容易驼背,狗看见了他们,还以为他们正在拣石子打它们。
吸烟的害处:
1、 肺部长期烟熏火燎,肺泡失去弹性形成肺气肿,哥的肺天天都在不完全燃烧,它到底还能撑多久!
2、 香烟中含有4000种有毒物质,长期累积在肺中必然导致肺癌;
3、 长期吸烟必然导致阳痿疲软,影响生活质量和夫妻感情;
4、 长期吸烟导致精力不济,丢三拉四,还经常疲惫不堪;
5、 吸烟导致牙很黑牙很黄,极大影响个人形象;
6、 吸烟导致牙周炎,满嘴臭气,使人退避三舍;
7、 吸烟是不折不扣的花钱买罪受愚蠢行为,必戒除不可;
8、 对家人危害大,让他们吸二手烟影响家人身体健康,心中愧对;
9、 烟瘾难耐、到处抽烟,满身烟味令人生厌、讨人嫌;
11 随处抽烟容易引发火灾,到处都禁止吸烟;全世界有近五分之一的火灾是由吸烟引起的
12 在办公实验场所禁止吸烟,烟尘会导致设备短路促进老化;
13 抽烟的人经常会攀比,费钱不说还很无聊,很无趣;
14 香烟就是慢性毒品,长期吸食就是等于慢性自杀;
15 长期抽烟导致支气管炎症,天天咳嗽非常难受,痰多,惹人厌;
16 吸烟经常会烧坏衣物寝具,甚至引发火灾;
17 长期抽烟对人的情绪影响很大,会使人无故发脾气;
18 吸烟的后果必然影响生命质量,缩短生命时间;哥吸的不是香烟,而是自己的生命;
19 目前的状况不允许再继续抽烟,就是允许也不应吸食自己的生命;
20 长期抽烟对下一代影响严重,这一点毋庸
21 导致经常胸闷难受,睡觉胳膊要举过头顶,不然很难入睡;
22 长期抽烟可影响胰岛素分泌,至使血糖和血脂升高,导致不饿;
③ 西洋参不适合什么人吃
西洋参并不是什么人都可以吃的。
尽管西洋参药性平和,属于清补品,但并不是人人都可以享用的。中医认为:凡阳气不足、感受表邪、湿热未尽者不宜用;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。
具体细分,5种人不宜服用西洋参:
1、面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者;
2、男子阳痿、早泄、滑精、遗精者;
3、女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者;
4、小儿发育迟缓、消化不良者;
5、感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。
比较适合食用西洋参的人群:
1、有失眠、烦躁、记忆力衰退的人和工作压力大的上班白领。由于西洋参可以提高记忆力,减轻由于脑部缺血缺氧导致的头晕,有助于在工作中提神醒脑和集中注意力,所以建议“上班族”泡茶时可以考虑放几片西洋参片。
2、气虚少言或经常性体力劳动者:气虚者容易疲惫乏力,经常性体力劳动者容易出汗,出汗则容易造成身体亏虚,西洋参可以提高运动功能,调节肾上腺素的分泌。
3、有吸烟习惯的人士或者从事销售和教师等经常使用喉咙的人以及慢性咽喉炎患者:其实西洋参有润肺的作用,西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、胃经。能补肺降火、生津。
4、患有慢性胃炎的女性:西洋参可以促进女性消化,对缓解慢性胃炎以及肠胃功能衰弱等疾患有很好的疗效。可以通过食疗的方式治疗女性的慢性胃炎,炖汤时加入适量的西洋参,不仅可以为汤水增香,还可以缓解胃部炎症,促进消化。
④ 老年痴呆症患者痰多、睡不着应该如何缓解
老年痴呆症想要缓解,那么就是需要多出去走走。这样的话,他们就是可以减轻自己的一些症状,变得超级好。