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老年痴呆食疗

发布时间:2020-11-27 11:36:52

老年痴呆的食疗方有哪些

(1)首乌粥

[配方]何首乌50克

❷ 老年痴呆有哪些食疗食谱

鲜奶莴笋

【材料】莴笋200克

❸ 治疗老年痴呆的食疗方法有哪些

(1)首乌粥

[配方复]何首乌50克,制大米250克。

[操作]何首乌,洗净,水煎30分钟,取汁去渣,加入洗净的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,较可口。

[疗效]益肾健脾,补脑降脂。何首乌有降脂作用,能抑制胆固醇和脂肪在肠内的吸收,同时还含有卵磷脂,能促进脑细胞营养代谢。

(2)山药炖乳鸽

[配方]山药20克,杞子20克,乳鸽1只。

[操作]山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

[疗效]补肾益精。老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

[疗效]滋补肝肾。主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。

❹ 治疗老年痴呆的食疗法有哪些

(1)首乌粥

[配方]何首乌50克,大米250克。

[操作]何首乌,洗净,水煎30分钟,取汁去渣,加入洗净的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,较可口。

[疗效]益肾健脾,补脑降脂。何首乌有降脂作用,能抑制胆固醇和脂肪在肠内的吸收,同时还含有卵磷脂,能促进脑细胞营养代谢。

(2)山药炖乳鸽

[配方]山药20克,杞子20克,乳鸽1只。

[操作]山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

[疗效]补肾益精。老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

[疗效]滋补肝肾。主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。

❺ 老年痴呆症怎么食疗

1)清淡营养丰富的食物,如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等,因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者,则宜给予清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

2)要常吃富含胆碱、维生素B12的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物

3)多吃腐竹,腐竹具有良好的健脑作用。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。腐竹的营养价值高。

❻ 老年痴呆吃什么食物好老年痴呆食疗 吃什么预防老年

1、多喝骨头汤可缓解衰老

2、老年人痴呆症患者,可以常吃猪血,可使精力充沛

3、常吃蛋黄可以缓解老年痴呆

4、常食银耳也可以提神保健

❼ 治疗老年性痴呆症的食疗方有哪些

老年性痴呆症的特点是,精神和智力异常,病人的知觉、智力、记忆能力持续性减退。中医认为,老年性痴呆是年老肝肾亏虚、脑髓不允所致。

因此,中医在治疗上多采取滋补肝肾、填髓健脑的中药和食物进行治疗和预防。如枸杞子、鹿胶、龟胶、莲子、山药、黄芪、获苓、胡麻仁、核桃、紫菜、海带、大枣、百合、桑甚子、赤小豆等药食兼宜之品。下面就介绍几种老年性痴呆食疗方:核桃粥:核桃30克,粳米200克,大枣10枚。洗净,放入锅内,文火熬成粥,每日服两次。

黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克。洗净,放入锅内,文火熬成粥。服时可加蜂蜜一匙搅匀。每日早、晚服食。

枸杞粥:枸杞子20克,小米100克,猪瘦肉末30克,洗净后放锅内共熬粥,服时加少许精盐调味,可经常食。

牛骨髓粥:牛骨髓15克,黑芝麻15克,糯米100克。将芝麻、糯米洗净后,同牛骨髓一起煮粥。食用时可加少量白糖调味,每日服两次。

羊骨粥:羊骨1000克,大米100克,精盐少许,葱白2茎,生姜3片,莲米10克(研细)。

胡桃首乌炖猪脑:胡桃仁、何首乌各15克,天麻6克,猪脑一副,调味品适量。

❽ 对老年痴呆患者有益的食疗方有哪些

(1)首乌粥

[配方]何首乌50克,大米250克。

[操作]何首乌,洗净,水煎30分钟,取汁去渣,加入洗净的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,较可口。

[疗效]益肾健脾,补脑降脂。何首乌有降脂作用,能抑制胆固醇和脂肪在肠内的吸收,同时还含有卵磷脂,能促进脑细胞营养代谢。

(2)山药炖乳鸽

[配方]山药20克,杞子20克,乳鸽1只。

[操作]山药洗净,切成片,杞子洗净,乳鸽活杀,去毛去内脏,切成小块。山药、杞子、乳鸽同置锅中,加黄酒、葱、姜,隔水清炖30分钟,分次食用。

[疗效]补肾益精。老年痴呆,属肾精亏虚型,足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力,盗汗,口干者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去壳留仁,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。

[疗效]滋补肝肾。主治:老年痴呆,属肾精亏虚型,足底发热,耳鸣耳聋,盗汗口苦者。

❾ 老年痴呆的饮食

说到老年痴呆疾病,大家都认为是老年人才会患有的疾病,其实不然,近些年这种疾病开始向年轻化发现,很多中青年身体也开始出现这种疾病的隐患,尤其是女性朋友,所以,我们平时应该做好干预和治疗工作,尤其是在饮食方面,哪些该吃,哪些不该吃,那么,? 老年性痴呆症的起因,至今尚无统一说法,多数学者研究认为,主要是由于动脉硬化、脑血客障碍或梗塞引起的脑组织萎缩,在治疗方面还没有有效的药物,关键在于预防。医学研究认为,饮食调理对预防老年性痴呆,尤其是早期痴呆症状,有一定效果。 : 1、饮食要清淡,品种多样化。保证蛋白质的供应,多食富含维生素、纤维素的食品,忌营养摄入不足或维生素缺乏。老年痴呆与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。 2、饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。多吃鱼或适当补充鱼油。脂肪酸在鱼中含量丰富,还能预防心脏病的发生。因此,多吃鱼,尤其是高油脂的鱼,如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等,可有效预防痴呆症和心脏病。增加卵磷脂的摄入。多摄取卵磷脂可预防老年痴呆症。在人们的食谱中,大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的食品,摄入人体后可为大脑提供有益的营养,提高智力,延缓脑力衰退。 3、节制饮食,不可过饱。一些研究人员把老年痴呆患者和健康的老年人的饮食习惯进行比较后发现,患此病的老年人在壮年时期就食欲旺盛,晚饭吃得过饱。专家指出,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增加。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪细胞增加,导致动脉粥样硬化提前,如果长期饱食的话,则会引起脑动脉硬化,出现大脑早衰、智力减退等现象。研究员还发现,减少食量有助预防老人患上老人痴呆或柏金森症。 适当的食物限制如蛋白质限制或热能限制,能减少衰老引起的蛋白质氧化,增加抗氧化酶的基因表达水平。低热食物能改善老龄大鼠的记忆能力,提高其大脑乙酰胆碱转移酶的活力。因此认为限食能改善与脑老化和老年痴呆有关的中枢胆碱能神经功能。预防老年痴呆症要科学确定食量,量出为入;要避免过多的蛋白质、脂肪等摄人;多吃纤维素、果菜类食品。 4、避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。对心脏有益的东西同样有益于大脑的健康。比如说,降低血压和适量饮酒这一有利于心脏健康的作法或许同样可以延缓智力随年龄的增长而衰退。 研究人员对400位老年人进行了长达12年的跟踪研究发现,在这段时间里,血压降低了的人要比那些血压没有降低的人的智力衰退的程度要小。这种情况也适用于不满60岁、每天适量饮酒的人。研究发现控制血压不仅能减缓或抑制智力的下降,同时还能减少患上Alzheimer和其它痴呆症的可能性。每天一到两次的适量饮酒可以减小患上Alzheimer的机率。“适量”是产生有利效果的关键。不饮酒的人和酗酒的人比适量饮酒的人的智力都更易衰退。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。吸烟还能使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。 以上的相关介绍希望对您有一定的帮助,疾病的发生是我们预料不到的,但是治疗疾病却掌握在我们自己的手中,想要健康,就应该及时发现,及时治疗疾病。

❿ 轻微老年痴呆吃什么食物好

老年痴呆症是由于老年期脑组织退化而引起的疾病,脑部病理变化为弥散性脑萎缩,其主要症状为智力衰退、性格改变、言行失常,甚则个人生活完全不能自理,呈痴呆状态。老年痴呆症病因不明。有人认为与神经递质生物合成酶的活性降低有关;也有人提出是因神经组织过氧化、自由基产生过多导致细胞病理性老化所致;孕激素(包括雌激素)有保护大脑的作用,女性老年痴呆症与绝经后雌激素减少有关。日本一项流行病学调查结果显示,老年痴呆症与饮食习惯有关,男女患者共同缺乏的营养成分是不饱和脂肪酸———二十二碳六烯酸(dha)和二十碳五烯酸(epa)。

鱼类和蔬菜中不饱和脂肪酸含量丰富,因此多吃青菜和鱼有助于预防老年痴呆症的发生。新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、大豆、豆腐、鱼等,可提高脑细胞的活性,延缓痴呆症的病理过程。

中医认为,老年痴呆症多由于年老脏腑功能减弱、心肾功能衰竭、肾精亏耗不能生髓充脑,或肺脾气虚、痰湿蒙闭清窍而致。一般宜进服补肾养心、健脑益智之品,如人参、熟地黄、酸枣仁、五味子、茯苓、核桃肉、猪心等。脂肪供给控制在占总热能的20%~25%为宜,每天50~60克。应以含亚油酸丰富的大豆油、玉米油、芝麻油等植物油代替动物油脂。碳水化合物(米、面)应控制在总热能的60%~65%,特别要限制食糖。适当增加钙、铁、锌的供给量,减少盐的摄入。还要注意少食多餐。

食疗对老年痴呆症有辅助治疗的好处。

食用大蒜 法国研究人员报道,陈年大蒜制成的浸膏具有减缓大脑功能衰退的功用。大蒜有降脂、补脑、降压和抗氧化作用。预防老年痴呆症,首先应保持血压正常。可每天早上空腹吃糖醋大蒜1~2头,并喝醋,用于高血压并老年性痴呆症者。单饮适量大蒜汁,用于高血脂伴有老年痴呆症。

木耳豆面饼 取黑木耳30克,黄豆200克,红枣200克,面粉250克。先将黑木耳洗净,加水泡发,用小火煮烂,备用。黄豆炒熟,磨成粉备用。红枣洗净,加水泡涨,置于锅内,加水适量,用旺火煮开后转用小火炖至熟烂,用筷子剔除皮、核,备用。将红枣糊、木耳羹、黄豆粉一并与面粉和匀,制成饼,在平底锅上烙熟,即成。功能益气健脾,润肺养心。可健脑益智,并用于健忘、高血压、便秘、老年性痴呆等症的辅助治疗。

白茯苓粥 白茯苓15克,粳米100克。先将白茯苓磨成粉,与粳米一起如常法煮成粥。早、晚餐食用。白茯苓具有养心安神、健脾益胃的功效。适用于老年痴呆症。

补髓健脑膏 干桑椹、黑芝麻、核桃肉各150克,蜂蜜1000克。将前三味药研细,和入蜂蜜,搅匀,用小火熬成膏。每次服1匙,早、晚各1次,温开水化服。本膏有益肾填精、补髓健脑的作用,适合老年痴呆症患者服用。方中桑椹补血滋阴、生津润燥。芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥作用。核桃仁有补肾、温肺、润肠的作用。另外核桃仁还有降血脂及抗衰老作用

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