Ⅰ 老年人过年应该注意哪些方面
过年，家里有老年人的则需要格外的注意了。老年人的身体健康已经不能支持其与年轻人一样熬夜 ，玩乐，他们需要的是适当的玩乐中，更多的要休息和注意饮食的。那么，老年人如何过好年呢？
方法/步骤
7/8分步阅读
注意饮食
老年人的饮食，要清淡，可是过年一般吃得都比较油腻。所以，如果条件允许的话，最好是可以给老年的单独做一些饮食。清淡，盐少，营养均衡的才是关键。
2/8
注意疾病
老年人如果有特殊的疾病的话，一些食物是其不能吃的，或者是不能大量吃的，所以，就算是过年期间，也不能忘记医生的嘱咐。所以，控制其忌食的摄入也是过年的关键。
3/8
注意休息
老年人的身体本身就易疲劳，所以，一般情况下，最好是让老年人可以适当的休息，白天也是一样的，晚上就更是如此，有小孩子的可以把小孩子抱离，不要打扰到老年人休息。
4/8
注意情绪
老年人在过年的时候，容易出现大喜或者是大悲的情绪。所以，这个时候，家里人最好是不要过分地造成老年人的悲伤或者是喜悦，否则情绪波动过大，对老年人心脏尤其不好。
5/8
注意出行
如果要出行的话，老年人的出行工具也要带全了，例如，手杖或者是轮椅等。当然，还有就是保暖的东西，也要准备好。老年人外出较麻烦，大家要耐心对待。
6/8
禁忌要记
老年人有一些生活上的禁忌，在过年的时候，千万不要忘记了。例如，糖尿病者不易吃什么，要少吃什么等，或者是高血压者的注意事项等，都要在过年的时候，格外更注意的。
7/8
注意运动
老年人虽然在过年的时候，玩乐的较多，但还是建议你在饭后到外面小走几步的。这样，对你的身体有好处，而且也利于你的消食。不要吃完就睡，这样会积食的。
8/8
减少进补
如果你在这个时候，还有一些进补的药物或者是特殊的补品在用的话，建议你在春节的时候，可以停下来了。否则与你的饮食有冲突，可能会造成营养过剩，导致垃圾堆积。
Ⅱ 老人是怎样过年的
在欢度佳节之际，老年人首先要注意情绪稳定，不宜过度兴奋或过于劳累，生活起居应保持与平常一样。不宜太晚入睡，使“生物钟”仍保持规律、稳定的平衡状态，特别是患有慢性病和心脑血管疾病的老年人更要注意。
其次，老年人春节期间参加文娱活动，要有所节制，一是不要参加竞争性强的活动，二是时间不要太长，如打扑克、玩麻将、下象棋都应适可而止，以免造成大脑皮层过度兴奋引起失眠，精神紧张，血压升高。
第三，不宜频繁和长时间接待客人，看电视尤其是情节紧张和激烈的片子，要少看，时间不应太长。春节期间，不能轻易改变平时养成的生活习惯，如早睡早起，体育锻炼等。
第四，过节应少饮或不饮酒，以免发生急性酒精中毒和诱发心血管病。此外，老年人在节日期间仍需坚持适当的体育锻炼，以增强体力、改善心、肺功能，减少患病因素，可散步、打太极拳、骑自行车及各种球类（非剧烈竞争性）运动。