老年人每天学点什么好

① 老年人学习乐器有什么好处

老年人学习乐器的好处有：弹琴触弦刺激穴位，对治疗中风等病有一定疗效；消除疲劳，神清气爽；增强记忆力，延缓衰老等等。

1、弹琴触弦刺激穴位

中医认为，弹琴时琴弦就像是针灸用的银针一样在刺激指尖，而指尖的“十宣”穴位可以刺激大脑神经，对治疗中风、中暑、发热和四肢抽筋都有一定疗效。

2、消除疲劳，神清气爽

当老人感到疲劳或头昏脑胀时，演奏一会儿乐器，让美的音响转化为脑电波，就会使自己纷乱的脑电波得到抑制，这时疲劳感会消失，头脑也会清醒起来。

3、增强记忆力，延缓衰老

老年朋友一定有这样的体会：随着年纪的增加，大脑也逐渐出现了如记忆力减退、反应迟缓等退化现象。如果你能够学习演奏一种乐器，就能帮助您推迟这种攻象的出现。

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每天练琴一小时，健康长寿伴随您

现在有些老年朋友已经认识到了欣赏音乐对延年益寿的独特作用，而且有人已经开始学习乐器演奏了。如果能有更多的人每天坚持练习演奏一小时左右的乐器（钢琴、电子琴、吉他、手风琴等均可），那就更好了！

因为您欣赏音乐也许感到了美，感到了它是鸟语花香，是星星月亮，是诗一般的梦幻。因为您自己演奏出来的不仅是生命之声的甜蜜回忆，而且是前进的乐章。衷心祝愿老年朋友通过学习演奏乐器，更加健康长寿！

② 男人退休以后可以学点什么乐趣

这要根据个人爱好决定，
可以诗词书画，
也可以钓鱼养性。

③ 老年人无所事事干点什么

摘要 1、老年兴趣班。俗话说的好活活到老学到老,有的老年人有很强的学习兴趣,喜欢喜欢接受新事物,这个时候你有自身特长的,可以在社区里搞一个老年兴趣班,教大家跳舞、画画、唱歌等等,适当的收取一些学费,以会员制的形式推进,现在好多老人在家里边无所事事,每天无聊发杲,如果搞一个兴趣班让老人在无聊的时光有个去处,学点东西,收费在合理范围内。

④ 老年人学绘画从哪学起比较好

学工业设复计的理科学生要学习美制术，确实会遇到没有基础的难题，我个人觉得应该从基础美术（素描水粉）及设计基础（三大构成）两方面逐步深入去学习
素描和色彩相当于是素质教育，需要花的时间比较多，可以从临摹开始，但更重要的是要学会品读作品，不要迷信老师，好的书是很有帮助的．可以从多看入门，眼光提高了才有自己做到的可能．那怕暂时的眼高手低都没关系．
三大构成相当于应试教育，可以解决很多眼前问题，通过学习点、线、面、色彩、体、空间的对比，掌握怎样的运用色彩、造型才可以让设计作品有美感，并且能传递设计主题。
我是学过美术的平面设计专业毕业生，个人学习过程中最深的体会就是不要迷信任课老师，好的作品是最好的老师，坚持就一定会有收获，我个人就是在学校根本没学，出来再自学的，您可以非常有信心的！