1. 饭后消化慢，腹内积食，晚上睡觉肚子也不舒服，如果饭后活动会吐东西 经常饭后感觉上下不通气，躺下后腹
问题分析： 您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。 1 意见建议： 建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着...凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。