⑴ 老人摔跤吃什么补品
去除油脂的大骨汤,稍微点几滴醋,这样钙质会较好地溶解在汤里。上了年纪,平时要注意补钙。
⑵ 老年人摔倒后骨折吃什么好
老年人骨复折滋补除了食用含蛋制白质、钙、VC丰富的食物(蛋白质:鱼肉豆蛋奶,钙:牛脑、河虾、豆腐干、紫菜、黑木耳、蟹肉、黄豆、豆腐花等,VC:鲜枣、红辣椒、猕猴桃、芥菜、柑、菜花、苦瓜、山楂、草莓等)外,买一些相应的保健食品是最佳选择。药物只有治疗功能,没有营养功能。你妈妈现在属于恢复期,需要的是营养素而不是药物,保健食品是来自食物的浓缩提取物质,能够给身体提供足量的优质的营养素,所以最好别买药。人参、西洋参、燕窝等滋补品成分不明、含量不确切、功效不显著,价钱不便宜,所以最好别买。
蛋白质、钙和维生素C是合成骨细胞和骨组织重建的重要物质,所以,可以帮助骨折病人快速复原。