① 吃什么水果可提高老年人免疫力
1:草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是增强老人免回疫力的水果之一。
2、柚子答
柚子是可以帮助心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能。柚子可以很好的防止动脉硬化疾病的出现，可以对于心脏病也有预防的作用，老人平时吃一些柚子好处很多，在提高免疫力的同时，预防很多心血管疾病和身体疾病。
3、火龙果
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营养丰富，功用独特，对人体免疫力系统有好处，尤其是老人。火龙果里面的植物蛋白很丰富，多吃一些对于提高免疫力有很大的帮助。
免疫力的提高其实并不是很难，生活中很多的蔬菜和水果都是提高免疫力很好的伙伴。
想提高免疫力不妨“食疗” 新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：
都有明显增强免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.平时喝些乳酸菌饮料。
友情建议：注意生活节律,饮食调理，还可以适当的通过运动来，也可以注射免疫球蛋白。