没有骨膜的老年人如何保养

⑴ 请问老年人膝盖的骨膜损坏了要换骨膜能换吗

你好，你母亲的情况是由于膝盖内的软骨，磨损，半月板可能也有损伤吧，建议到医院关节科，去检查看看损伤到什么程度了，有可能通过关节镜手术治疗的。祝你早日康复

⑵ 老年人吃什么营养品能增加骨膜

钙还有大豆蛋白粉，人体内99％的钙是存积在骨骼中，只有1％的钙是满足一天的需求，一旦需求量过大就会从骨骼中摄取，从而导致骨骼中的钙质不足，所以补充钙和大豆蛋白粉可以增加骨密度，增加骨骼的健康

⑶ 骨折之后摄入一些食物，怎么吃能让自己恢复更快

骨折后，在医院会做相关的治疗工作。而对于骨折患者来说，除了在医院的常规治疗，更要注意饮食。骨折的病人，饮食上要注意这些营养素的补充，可以让自己恢复得更快一些。

蛋白质是细胞的基础物质，与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充，人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏，骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质，会增加骨胶原蛋白的含量，骨骼健康才有保障。

除了要补充以上营养素，骨折的病人要注意减少高脂肪食物的摄入量。骨头汤、肉汤和鱼汤，虽然味道鲜美，但是对于骨折病人来说并没有多少益处。反而会因为脂肪的摄入量较高，可能会引起高血脂或肥胖的出现。

骨折后往往是打着石膏，这个时候大多数人很少会选择康复运动，而是休养再休养。其实这样做的结果可能会造成关节僵硬肌肉萎缩等症状发生，骨骼恢复的并不理想。骨折后需要在良好的复位和固定的基础上，骨骼的康复治疗要尽快启动，越早越有利于骨骼康复。

⑷ 老年人骨折了吃什么恢复快

没啥能立竿见影的食品和药物。老年人恢复慢，可能更多心思是用在照料上，不能动多帮翻身，清洗等等。别让他感觉是负担，多聊天多陪陪，让他心情舒畅，是最好的补药。祝老人家早日恢复健康！