⑴ 人猝死有哪些原因
人猝死的原因
1、过度疲累
大部分猝死的案例都是过度劳累，超时加班引起的。可以说熬夜和过劳都是引起猝死的一个关键原因。所以建议在工作之余注意休息，劳逸结合。
2、压力大
其实跟第一项有点类似，只是前者是身体疲倦，压力则是是人心理疲倦，经常感到压抑、紧张、焦虑会大大增加高血压、心脏病等心脑管疾病的发生率，一定要学会解压的方法，平时要有自己的社交圈子，多搞些活动，给自己减减压。
3、抽烟喝酒
过度抽烟喝酒也是诱发猝死的一个原因，特别是喝酒，在酒局饭局中总是有人劝酒或者不顾身体地豪饮，酒精会引起心率加快、血压升高，引起心血管的问题，长期饮酒还会导致心脏衰竭。所以为了你的个人健康，酒适可而止，一定要有节制。
4、肥胖
随着生活条件的改善，大部分人到中年就会发胖，肥胖人群几乎占全了所有心血管疾病危险因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高的多。所以一定要主要自己的体重，别过度肥胖了。
5、三高问题
胖子一般都会三高，但三高的不一定都是胖子。高血脂、高血压、高血糖的问题跟每个人的作息生活密切相关，三高会使血液变稠，容易形成血栓碎块堵塞血管，引发心肌各种问题，如心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等。因此定期的身体检查必不可少，发现三高问题要对症下药。
6、打呼噜
打呼噜也就是打鼾，是睡眠呼吸暂停证的一个表现，如果在睡眠中呼吸暂停时间过长，例如说超过2分钟，就很可能会在睡眠中因缺氧而猝死。打鼾的原因各种各样，如果是肥胖引起的，请加强锻炼，如果是由于空气原因的，要定时清理房间，保持一定的空气湿度。
⑵ 猝死一般发生在中老年人吧，年轻人会猝死吗
也会，如果常年经常熬夜，也不注意休息，还压力大，也会的。