老年人容易便秘有哪些原因

❶ 老年人便秘的原因有哪些

老年人便秘的原因主要有以下几点：

1. 与年龄相关的生理变化：

   • 随着年龄的增长，老年人的饮食量和体力活动减少，胃肠道分泌的消化液减少。
   • 肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌功能减弱。
   • 胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，导致食物在肠内停留过久，水分过度吸收。

2. 不良的生活习惯：

   • 饮食因素：老年人牙齿脱落，偏好低渣精细食物，缺乏粗纤维，导致粪便体积小、粘滞度增加。
   • 排便习惯：未养成定时排便的习惯，忽视正常便意，导致排便反射受到抑制。
   • 活动减少：因疾病或肥胖导致活动减少，缺乏运动性刺激肠蠕动。

3. 精神心理因素：

   • 患有抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍的老年人更容易出现便秘。

4. 肠道病变：

   • 炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等疾病导致功能性出口梗阻，引起排便障碍。

5. 全身性疾病：

   • 糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等全身性疾病也能引起便秘症状。

6. 医源性因素：

   • 长期滥用泻药，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经损伤，降低肠道肌肉张力。
   • 其他药物如抗胆碱类药物、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等也可能引起便秘。