导航:首页 > 中老年人 > 老年人肚子胀吃什么

老年人肚子胀吃什么

发布时间:2025-07-10 05:38:55

Ⅰ 肚子胀气吃什么好

肚子胀气时,建议吃以下食物

  1. 小米粥:易于消化,不会给肠胃带来过多负担,有助于缓解胀气。
  2. 白菜:富含纤维,能促进肠胃蠕动,帮助排气。
  3. 鸡肫皮:中医认为其有消食健胃的功效,对缓解胀气有一定帮助。
  4. 橘皮:含有挥发油,能刺激消化道,促进肠胃蠕动,缓解胀气。
  5. 莲藕:富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善胀气症状。
  6. 萝卜:具有顺气的作用,能帮助排出肠道内的气体,缓解胀气。
  7. 稀释醋:适量饮用稀释醋能促进消化液分泌,增强消化功能,有助于缓解胀气。
  8. 米汤:易于消化吸收,且能补充身体所需的水分和营养,对缓解胀气有益。

请注意,以上食物仅作为缓解胀气的建议,并不能替代专业医疗建议。如果胀气症状持续不减或者伴有其他症状,建议及时就医。

阅读全文

与老年人肚子胀吃什么相关的资料

热点内容
老年公寓集资法人代表会判决几年 浏览:414
老年痴呆症阶段表现 浏览:542
长寿的方法和注意事项 浏览:987
2012企业退休金调整 浏览:187
养老院老人被奸 浏览:60
治老年痴呆嗜睡的中成药 浏览:865
现在退休30年的人工资是多少钱 浏览:191
平顶山下半年征兵什么时候体检 浏览:882
君子会长寿 浏览:396
学驾照怕体检不过怎么办 浏览:985
长寿剧目 浏览:724
梁平到长寿高铁票价 浏览:977
小学开展重阳节文化活动简讯 浏览:53
老年痴呆患者可以配假牙吗 浏览:764
养老金缴费比例要下调吗 浏览:516
老年痴呆前期吃什么食物及药 浏览:29
送老人祝寿什么礼物合适 浏览:278
养老公司所属行业怎么填写 浏览:108
关于孝顺的语文手抄报 浏览:432
养生菜是一思是什么 浏览:825