Ⅰ 老人肠胃不好怎么调理
人老了，自然也就对身体更加重视了，现在很多老年人肠胃消化也是在慢慢的变弱，由此可见，老年人该如何搜拍核做好养生呢？又该如何调理肠胃呢？下面是我整理的贺谨相关内容，欢迎阅读参考！
一、老年人养生需要注意什么
1、不要迷信各种书籍
现在的社会，想要出一本书太容易了，只要有个关系就能出一本书。看到书店里面的那些各种养生书籍，里面推荐的也基本都是有关老年人吃什么对身体有益的，就好比蜈蚣、螃蟹之类的，这些听起来都是那么的恐怖，就更别说养生了，这完全都是糟蹋自己的身体嘛。
2、不要迷信各种偏方
记得我奶奶曾经听过喝童子尿可以养生，然后就每天喝我侄子撒过的尿，大概喝了一周，后来我看不下去了，最后她也选择放弃了，因为这对健康养生一点用处都没有。
二、老年人肠道不好怎么调理
1、多喝水，记得每日烧开之后把它晾凉制成温水，一天的水量保证8-10杯，当然，也可以适当喝点茶水，像绿茶也是不错的'，一定要养成一个好的习惯，世掘一般都是早上醒来和晚上睡前喝一水，可以起到稀血液的效果。
2、人到了中午时分，肠胃的功能就开始降低了，需要熟食，这样才能有助于胃功能消化以及排泄。
3、定时排便，不推时间，清理肠胃，大便后要用温水洗洗肛门以保持清洁。
4、适当的做做运动有助于肠道流通，早晚都做一下腹式呼吸（15分钟），让小腹、腰部发热即可。
5、每天早晚睡觉要顺时针揉几下腹部，肚脐为中心位置，可促进血液循环，有助于肠胃消化。
对于老年人肠道不好怎么调理，想必大家也大概了解到，养生必在养胃，由于老年人的消化日渐减退，因此，老年人就更该注重肠胃的调理了，只要心情清静下来就简单多了，这样身体也就健康多了。
Ⅱ 生活小常识：老人肚子胀气是怎么回事
肚子胀气是怎么回事?一般情况下引起肚子胀气的原因主要分为两类：一是吞下的气体太多，二是大肠制造的气体太多，胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸在与胰液进行中和的过程中会产生二氧化碳，造成胀气、打隔等现象。
目前，肚子胀气的类型大致分为以下四类：
1、气滞作胀
一般会自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚至有胀痛感，每因生气或情志受到 *** 后都会诱发或加重病情，有的患者还伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆为主。
2、脾虚腹胀
肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾消胀、升清降浊。
3、血瘀腹胀
小腹部伴有持续性胀满，昼轻夜重，这一病症的老年人一般都比较消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张，
舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。
4、湿热腹胀
胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主，兼以清热、调肠理气。
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Ⅲ 老人小肚子胀痛吃什么药好
小腹胀痛除了妇科炎症外，肠道疾病也会引起。如果妇科炎症和膀胱炎确定已经治好，那多半是肠道病变引起的，看看大便是否正常，这种胀痛有多久了，如果只是今天才发生的，可以吃点左氧氟沙星，无胡止痛片。如果是长期这样子，那你需要再去查一下妇科这些炎症。