老人眼花耳聋吃什么好

1. 吃什么对听力有好处，改善听力

（一）多吃含铁丰富的食物
在日常饮食中补铁是预防耳疾的第一要素。缺铁易使人体血液的运氧能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞的功能受损，导致听力下降。
常见含铁较多的食物有紫菜、动物肝脏、动物血、菠菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花策、黑木耳、苋菜、芫荽、木耳等。
（二）多吃含锌食物
根据研究，人体内耳细胞锌的含量大大高于其他细胞，这也提示锌对听力的重要作用。
（三）常吃有活血作用的食物
这些食物能改善血液循环，增加耳部的血量供给，从而保护内耳，有利于保持耳部小血管的正常微循环，改善听力。
（四）常喝牛奶
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、D、B1、B2、B6、B12、E和胡萝卜素为主。这些维生素与钙的吸收利用，对改善血液循环和防治耳聋很有帮助。
（五）补充含镁丰富的食物
镁也是改善听力的物质。黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮（尤其是粗杂粮）等含镁较丰富。
（六）补充胡萝卜素和维生素A

2. 吃什么食物可以治疗耳鸣耳聋，不要药物治疗最好给食物疗法，谢谢！

患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。 患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。参考资料：39健康网饮食 http://food.39.net/
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3. 老人耳朵听不见该怎么办

老年性耳聋是耳鼻喉科中最常见的疾病，随着人们年纪的增长，血液循环供应相对比较差，而且神经的营养性也会下降，所以患者耳朵会出现听力下降甚至伴有耳鸣的情况。

在治疗方面建议老年人应用改善循环的口服药物，比如红花胶囊、银杏叶提取物片、尼麦角林片，患者可以有选择性的应用，营养神经的药物患者可以用甲钴胺分散片、胞磷胆碱钠胶囊等等。

如果患者用药不见好转，可以考虑尝试着配戴助听器，提高患者的生活质量，平时可以到中医馆行高压氧治疗或者针灸治疗，对于患者的耳聋也有一定的疗效，在治疗期间患者一定要保证积极的心态。