老人经常低温怎么回事

㈠ 家里老人阳了8天了还低温

家里老人阳了8天了还低温找医生看下。根据查询相关信息显示，体温过低可能是精力不足的体现，其次是服药过多，导致身体机能下降，并伴有抵抗力和免疫力下降的现象。低温持续时间太长，最好咨询医生。

㈡ 老年人低温,头晕是怎么回事`

你这个低温是指他体温低还是指他是低烧啊？
能引起体温低和头晕的原因有很多，低专血属压、糖尿病、低血糖、体虚都会有这样的症状的。
要是低烧和头晕的话一般体虚血热、或者有风湿颈椎不好都有可能的。要想知道具体是什么引起的还是去医院比较好，你只说了这两样没有其他的症状了吗？

他现在也不知道到底是什么引起的，吃东西谨慎一些，就吃些比较有营养的。像水果类的可以吃点猕猴桃，它特别适合老年人。
它能降低胆固醇，
预防心血管疾病，
增强人体对食物的吸收力，
可补充身体中的钙质，
促进肠胃臑动，
减少肠胃胀气，
改善睡眠状态，
防止发生黄斑部病变，
帮助伤口愈合，
促进生长激素分泌，
预防老年骨质疏松，
改善心肌功能,防治心脏病，
抗癌，
防止老年斑的形成,延缓人体衰老。

㈢ 老年人适宜的环境温度

老年人适宜的环境温度稳定在22-24摄氏度之间。

首先，我们要明白，与年轻人相比，老年人的新陈代谢速度较慢，体温调节能力也较弱。这就意味着他们对环境温度的适应性较差，既容易在高温下感到闷热，也容易在低温下觉得寒冷。特别是在寒冷的季节或环境中，老年人更容易出现体温下降的情况，因此需要特别注意保暖。

其次，适宜的环境温度对老年人的健康至关重要。过高的温度可能导致中暑、脱水等问题，而过低的温度则可能引发感冒、呼吸道疾病等。长期处于不适宜的温度环境中，还可能对老年人的心血管系统、关节等造成不良影响。

此外，除了整体的房间温度外，局部的微环境也对老年人有很大影响。例如，床铺的温度、座椅的加热功能等，这些都可以提供额外的舒适感。同时，适宜的湿度和通风也是创造舒适环境的重要因素。

综上所述，为了保障老年人的健康和舒适，我们应该尽量将他们的生活环境温度维持在22-24摄氏度之间，并根据个体差异和季节变化进行适当调整。同时，也要注意提供适宜的湿度和通风，以及必要的局部加热或冷却措施。

㈣ 老人家（70岁）怕冷，穿得再多还是觉得冷，怎么办

每晚刚上床时，被子总是冰凉的，需要一段时间才能暖和起来。有些人即使盖着厚厚的大棉被，脚还是感觉冰冷。这种情况在女性中更为常见。这些人群的周边血管容易痉挛，在遇到冷空气或冷水时，手脚的血管会收缩，导致血液循环不畅，从而引起手脚冰冷和发紫。此外，交感神经功能不佳也可能导致在寒冷环境中无法通过肌肉紧缩产生热能来抵御寒冷。
人体的体温通常维持在36至37.5摄氏度之间。当皮肤接触到外界温度时，会直接传导到控制呼吸、心跳和体温的延脑。在热环境中，体温控制中枢会促使交感神经兴奋，使皮肤的毛细孔和汗孔张开以散热和排汗；而在冷环境中，交感神经会使身体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，肌肉和脂肪细胞因紧缩而产生热能，抵御寒意，这就是感到寒冷时人会打哆嗦的原因。
在相同温度下，由于个人主观感觉的差异，确实有些人特别容易感到寒冷。虽然脂肪层可以隔绝低温，但脂肪细胞产热的能力比肌肉差，因此脂肪较多的人不一定比较不怕冷，甚至可能更怕冷。
某些疾病会影响人体对冷热的不适应。例如，甲状腺功能亢进的患者由于交感神经过度兴奋，代谢过快，因此不耐热；而甲状腺功能低下的患者由于交感神经功能差，无法产生足够的热能来御寒。长期吸烟的人由于体内氧气不足，微血管循环不畅，易感到畏寒。如果微血管不畅的是动脉，则易产生畏寒感；如果是静脉，则虽然没有特别的怕冷感，但在活动时血管无法扩张，血液流通不畅，导致局部缺氧，手脚容易冰凉。
平时习惯“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人”由于基础代谢率低，也容易出现不耐寒的问题。长期缺碘会影响甲状腺激素的合成，降低机体的御寒能力。
睡前用热水局部泡手、脚，可以促进血管末梢的循环，有助于睡眠。洗完澡或泡完热水后，立刻穿上袜子保温。多运动不仅可以消耗过多脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
在冬季选择性质温热的食物或药材进行滋补，可以帮助身体血液循环顺畅、气血活络，从而达到御寒的效果。温补作用的食物通常是红色、甜味的食品，或是辛辣味的调味品和食物，这类食品有暖身效果，也能补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物包括肉类如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等富含脂质和蛋白质的肉品。蔬菜水果如韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等也有御寒效果。其他如糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类食品也适合冬季食用。
在烹调或食用寒性食物时，可以加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用寒性的螃蟹时，可以用热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以加入适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。平时也可以用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶水饮用，有助于御寒。
冬日药膳可以帮助温暖身心。例如，当归煮鸡蛋，具有滋阴补血的功效。黄芪大枣粥则能益气补虚。这些药膳可以作为日常调理，帮助改善寒冷体质。希望这些建议能对你有所帮助！

㈤ 不可忽视的老人低温症

上了年纪的人比较怕冷。但是有的老人在体温降低时自己却一无所知，就比较危险。因为时间一长，有可能造成对生命的威胁。

严格来说，低体温指体温低于35 。

日本一个研究报告显示，对1 025名60 94岁的老人进行腋温测定，平均值比一般成人要低。

各种严重疾病如甲状腺功能减退、垂体功能减退、脑血管意外、肺炎、肺栓塞、心肌梗死、精神紊乱等，以及作用于神经系统的药物如酚噻嗪类镇静剂、抗抑郁药物等，均可引起低体温。

室内温度过低，老人卧床不动或少动，饮酒后热量迅速散发，也会使体温下降。

低体温老人面容往往苍白，但也有反而出现红色的，这尺明时中医称之为“戴阳”，认为属阳气将脱、人濒死亡的先兆。皮肤很冷，即使在有衣服保温的腋窝、腹壁，也摸不到丝毫热气；面容浮肿，说话迟缓，思考能力减退。当体温低于32 则出现意识模糊与嗜陵逗告睡。体温再低时多数丧失知觉，同时中枢神经系统反射迟钝，肌肉强直，有时由于肌肉过度紧张造成的颈强直，类似脑膜炎；心血管系统心率变慢，心电图中常出现一定程度的传导阻滞，P-R间期延长（如动脉压下降则为不祥预兆）；呼吸系统呼吸慢而表浅，可患有支气管肺炎而无常见临床症状；消化系统血清淀粉酶常升高，尸检时常见有急性胰腺炎。

由于老人往往感觉迟钝，低体温常靠别人发现。故须对老人经常进行看护，定时测量体温。室内应维持一定温度，老人应有充足的衣被以防体温丢失，特别是头与四肢更应注意保暖。保证摄入足够的营养，不要喝酒，避免用镇静剂。鼓励老人多活动。因为活动才能维持正常体温。指仔

体温低于35 时最好住院治疗，积极复温。复温速度必须缓慢，避免虚脱。

当体温属于中等低温(32 35 )时，将室温维持于27 ，可使老人的深部体温每小时升高0．5 ；但若体温上升太慢，可将室温升高至28 32 。

每小时测体温一次，同时注意心脏状况与血压变化。立即静脉注入氢化考的松100毫克，然后每6小时注射100毫克，直至脱离危险。如组织缺氧时则给氧，用广谱抗菌素预防肺炎。

在严重低体温(深部体温低于32 )或长期体温过低时应积极复温，以免产生不可逆的组织损伤。具体措施为加压给氧、静脉输入温液体(中心静脉插管以监测心脏功能)、纠正脱水与酸中毒、每半小时测肛温一次。

中医药如四逆汤(附子干姜、炙甘草)、参附汤(人参附子)、附子汤(人参附子白术、白芍、茯苓)等在治疗老人低体温时有很好的效果，可根据病情选择使用。

文/司长河

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㈥ 低温症的病因

1.外源因素
低温症的病因有外因、内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中。此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。
2.内在因素
内因对低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及降低热能产生的药物是老年人低温症的重要病因。
（1）生理性原因 人体温度能够保持恒定，是通过生理调节使体内热量的产生和发散保持平衡。人体处于寒冷环境时，机体一方面通过丘脑下部体温调节中枢使交感神经兴奋，心率加快，皮肤血管收缩，以保存体热；另一方面促使肌肉寒战（即发反应），促进甲状腺和肾上腺的分泌功能（迟发反应），以增加热量产生。
（2）病理性原因 多见的是病理性原因即继发性低温症，许多重要的基础疾病可以继发低温症。