❶ 小腿扭到筋怎么治疗
小腿扭到筋，主要表现为局部的地方疼痛，同时脚踝活动的时候疼痛加重。如果是不严重的筋扭伤，治疗主要还是以局部用药、理疗为主，可以选择活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂或者肿痛气雾剂局部喷雾，配合膏药，比如消痛贴膏等。注意休息，暂时避免长距离行走，剧烈运动，不严重的扭伤，1-2周可以恢复。但是，如果局部肿胀明显，需要注意合并血肿或者骨裂等情况存在，最好是完善小腿的X线检查，排除有无骨裂的情况。如果合并骨裂，恢复的时间会更长，需要至少2、3个月以上，短期内不宜负重行走，否则可能出现骨折移位。