老年人吃生蚝有什么坏处

⑴ 不少人都非常喜爱吃生蚝，哪些人不能吃生蚝刺身呢

01、脾胃虚寒的人不能吃

很多人都知道生蚝的味道是相当鲜美的，而且生蚝里面的营养物质也是非常的多，生蚝既有药用价值而且又有食用价值。不过生蚝其实是属于凉性的食物，所以对于那一些脾胃虚寒的人来说，千万不要吃太多的生蚝，否则的话，自己的肠胃寒气就会加剧，严重的时候甚至会出现腹痛，还有腹胀的现象。

04、孕妇尽量不要吃

孕妇其实在怀孕期间应该尽量少吃一些寒凉性的食物，而生蚝就是属于寒凉性的食物。其次生活当中很有可能会出现一些寄生虫或者会出现一些重金属，由于孕妇的体质是非常特殊的，所以吃太多生蚝的话，很有可能会影响到自己的健康，甚至会影响到孩子的发育。

⑵ 老年人吃生蚝胃不舒服怎么办

生蚝这个东西胆固醇含量高，三高人群最好离它远一些。正常情况下。老版人也不建议服用，权而且海鲜一般都属发物，吃多了弊大于利，老人为了自己的身体，建议不要暴食。老人胃肠道疾病除了进行科学有效的治疗外，在日常生活中还要注意身体的调养，在饮食上要多吃清淡有营养易消化的食物，如面汤、米汤、鸡蛋羹等，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
生蚝的食用功效：
重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。
1、益阴潜阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗；
2、收敛固涩。治疗虚汗、滞下、遗精；
3、软坚散结。可治疗结肿、包块、痰火瘰疬。