为什么老人走路需要

❶ 很多的老人，都喜欢在走路的时候背着手，为什么非要这样

日常中，我们会发现很多老人走路的时候，都是把双手放在背后，这并非是老人喜欢这个走路的姿势，而是身体无意识的自然反应。这是因为人的后背会随着年龄的增长慢慢产生弯曲，而到了老年这个阶段，后背的弯曲已经是比较明显了，也就是所谓的驼背。当一个人驼背的时候，身体会不自觉的向前倾。所以在走路的时候，身体会产生一种自我平衡，发出指令，老人会无意识的把双手放在了后背，以达到身体前后的平衡。

因此，老人在走路的时候，要刻意提醒自己，不要把双手放在后背，而是放到左右，随着身体走动自然摆动。既可以增强安全性，还可以锻炼手臂，让双手双臂增加活动量，因为当老人的四肢都在活动的时候，整个身体的运动量也跟着被牵动着，这样对老人的身体健康会更好。

❷ 为什么老人要拄拐杖

老人要出拐杖的原因是，因为人的年纪大了，腿脚不是很方便，腿没有力气拐杖，帮助他们行走。