『壹』 老年人经常头晕是什么原因导致的
头晕是许多疾病的临床表现之一，而老年人由于身体机能的逐渐衰退，更易出现头晕症状。以下是可能导致老年人经常头晕的几个原因：
1. 神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
2. 耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
3. 内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4. 感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。
5. 颈椎骨退化：长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。
6. 贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。
7. 血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。
8. 脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。
9. 心脏病、冠心病早期：症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。
10. 功能性低血糖：亦可引起头晕、心慌、虚弱感，在空腹或用力时可有震颤，有时出现抽搐，意识丧失等。
预防头晕的方法包括：
- 积极参加体育锻炼，提高身体素质。
- 饮食宜素净和容易消化，避免刺激性食物。
- 适当摄入具有化痰结、利水湿作用的食物。
- 控制饮水量，注意异体蛋白的摄入。
- 发作期宜卧床休息，减少头部转动。
- 保持卧室光线昏暗，环境安静。
- 保持心情舒畅，防止情绪过度波动。
了解头晕的原因和采取相应的预防措施，有助于老年人改善生活质量。