Ⅰ 老人失眠多梦怎么回事
老人容易失眠、多梦，可能是因为年龄逐渐增大、身体健康逐渐下滑、周围的环境有变化、心里有相应负担等，老人随着年龄的增大，体内的松果体分泌量随着年龄的增加而逐渐减少，从而导致入睡会变得十分困难，睡眠质量不高。睡眠时间持续减少而导致容易失眠、多梦，随着老人年龄的增长，各种各样的疾病也会在身体上体现出来，如高血压、冠心病、颈椎病、骨质增生、糖尿病、骨质增生等疾病，导致康逐渐下滑，心里便会有负担以至于在睡觉前压力过大，很容易导致失眠、多梦。建议老人可以选择适量且适宜的运动，可以有效的缓解失眠、多梦的症状。
Ⅱ 为啥老年人容易失眠老人严重失眠怎么办
看看张锡纯的书有相关医案，查看不寐相关。通过中医调理是可以治疗的。