老年人膝盖突出怎么办

⑴ 老年人膝盖骨质增生，要怎么应对呢

对于老年膝关节骨质增生的治疗，尽量保守治疗，以休息为主，可口服抗骨质增生丸和氨基葡萄糖调理，可配合甲基钴安的营养神经有一定效果。老年人膝关节骨质增生一定要注意休息，避免关节损伤加重，有疼痛肿胀症状的患者也可以吃一些消炎镇痛的药物来发病，还可以配合针灸治疗和角膜治疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波、红外线等物理治疗，这样的治疗可以帮助减轻炎症，缓解疼痛。

一些运动如游泳、小阻力的固定自行车、太极拳等，可促进肌肉的协调运动和肌力的增强，对于延缓退变、减轻疼痛等症状有一定作用。肥胖患者应减轻体重。应注意加强关节周围肌肉的力量锻炼，如直腿抬高股四头肌的力量锻炼。物理治疗：如用超短波或长波、激光照射治疗骨刺，并每天用热毛巾进行热敷，还可进行下肢牵引。中医治疗：适度按摩、拔罐疗法、针灸、小针刀等。