⑴ 老年人的正确生活方式有哪些
1、饮食清淡，合理搭配。2、适度锻炼，锻炼方式要适宜。3、起居要规律、合时。4、心情要舒畅，常喜乐、少忧怒。5、关心时事，了解新闻，不与社会脱节。6、必要的社交。7、活到老学到老，丰富健康的老年生活