上海横沙岛百岁老人有多少

① 上海市百岁老人有多少

上海百岁老人达2281人 最大的111岁 来看看男女十大寿星 发布时间：2018-10-15 17:51:18来源：央广网 央广网上海10月15日消息（记者傅闻捷 韩晓余）今天（15日），2018年上海市百岁寿星相关数据正式对外发布，截至2018年9月30日，上海百岁及以上老年人口2281人，比去年同期增加246人。在2018年上海市十大男女寿星、百岁夫妻中，111岁的徐素珍老人位居上海市十大女寿星之首；109岁的宋洪根老人位居上海市十大男寿星之首；101岁的费鹤年和100岁的徐曼倩为上海市百岁夫妻。 在上海的百岁及以上老人中，从性别上看，男性占25%、女性占75%。年龄上看，100-102岁占82.9%、103-105岁占14.9%、106岁及以上占2.2%。而99岁“准百岁寿星”，上海共有1576人。 上海是全国最早进入人口老龄化且老龄化程度最深的城市。自2008年起，上海连续十一年开展了“百岁寿星排行活动”。根据长寿地区的代表性指标，即每10万人中有百岁及以上老年人超过7人，上海2010年首次达到该指标，2017年该指标已达14.9人。 根据全国人口普查等有关数据，1953年，上海仅有1名百岁老人；2011年，百岁老人数量首次突破1000人；2017年，百岁老人数量首次突破2000人。到今年，百岁老人数量已经稳定在2000人以上。 从全市各区的情况来看，每10万人中拥有百岁老人数，位居前三的，依次为黄浦区、徐汇区、静安区，分别为24.4人、22.7人、20.1人，分别比上年增加3.4人、4.2人、1人。百岁老人绝对数位居前三的，依次为浦东新区、徐汇区、黄浦区，分别为491人、209人、207人，三个区占全市百岁老人数的42%。

② 上海百岁老人突破3000，最高年龄113岁，他们的长寿秘诀是什么

有一套良好的生活规律，早起早睡、饮食健康、保持运动等，有的老人提出吃饭时加点醋、起床时喝杯茶等生活习惯。

人的寿命除了一部分靠着现代医疗条件之外，其余的是靠自己把握争取的，很多人有良好的生活规律，早起早睡、保持运动、有良好心态等，这样的人不想长寿都难。

可是这样的人又有多少呢？现在是不论青少年还是中年人、老年人每天抱着手机刷个不停，犹如手机长在了自己手上，动不动就凌晨睡觉，或者是通宵。试问这样的人寿命真的能长寿吗？

还有很多人是暴饮暴食，奶茶、咖啡喝不够，汉堡薯条吃不够，这些东西不仅没有营养，还会给身体制造大量的热量，让人产生肥胖。

想要长寿就要跟长寿者学习，保持良好的生活规律，生活习惯、多运动等。