❶ 老人感冒吃什么食物好
老人感冒时，应该注意膳食平衡，多吃些富含营养、易消化、容易吸收的食物。具体可以考虑吃些以下食散含指物：
瘦肉：瘦肉中含有丰富的蛋白质，有助于修复受损的组织。
鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和冲配多种维生素，有助于提高免疫力。
蔬菜：蔬菜老岩中含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充营养。
水果：水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化
除了上述食物，还可以考虑吃些其他易消化、容易吸收的食物，例如粥、汤、面条、饺子等。这些食物中含有丰富的营养，可以帮助老人恢复体力。此外，还应注意保持足够的水分摄入，帮助身体排毒。建议在感冒时多喝温开水、温白开水、果汁等。
❷ 老人感冒咳嗽适合吃什么饭
稀饭或抄是下点像面线、面线糊、袭锅边这样比较好消化或是比价暖胃的食物。吃点热乎乎的易消化的东西会舒服很多。
另外去医院看下，让医生开点中药，没有副作用。西药见效快，但是不怎么好比较刺激，然后根据情况看是风热咳嗽还是风寒咳嗽。风寒咳嗽的话就不能炖冰糖雪梨给老人家喝了。
有空可以帮老人家用热毛巾搓背，弄到皮肤发热，也能镇咳驱寒。原因：人体背部特别是脊柱两侧的许多穴位,都有祛风散寒、宣肺止咳的作用。