中国百岁老人在哪里

㈠ 中国哪个省份人最长寿

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“长寿之乡”在中国的确定标准是：每万人口中百岁老人达到3位。实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马作为中国六大长寿之乡中的3个（另3个为四川乐山市、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依），均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7．5人。
目前，江苏如皋已拥有百岁老人209位，总人口为145万人的如皋成为中国百岁老人总数最多的县级市；湖北钟祥有100岁以上老人71名；广西巴马则于上世纪90年代被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，现在百岁老人为78人。
与会的中国老年学会会长张文范等专家认为，尽管三地的长寿之道不尽相同，但良好的自然环境、悠久的敬老传统和长寿文化、良好的生活习惯和心态、健康的饮食习惯与长寿食品是普遍的长寿之道。专家们倡议，“百岁人生不是梦，健康方式每一天”，长寿之道实际上掌握在每个人自己手中。
如皋地处长江下游北岸平原，隶属江苏省南通市。作为世界知名长寿之乡，如皋不在高寒地带，也不在偏僻山区，而是地处江海平原、中国沿海经济较发达地带。专家们认为，研究如皋的长寿经验更具有普遍意义。
中国是世界上老龄人口最多的国家，目前60岁以上老年人口已超过一亿三千万，占总人口的10％以上。到本世纪中叶，中国的老年人口将超过4亿，占到全国总人口的四分之一左右。近年来，老龄问题已引起中国整个社会的关注，老年人的健康长寿之道也成为专家研究的课题。

㈡ 我国有个长寿村，有20多位百岁老人，村民平均寿命85岁还多，在哪里

㈢ 我国有着“中国长寿之乡”的乡镇有哪些

第一个长寿之乡是广西巴马瑶族自治县。广西山水秀美，非常适合人们居住，而长寿之乡巴马瑶族自治县更是如此。资料显示，2009年90岁年龄段的老人有800多人，百岁老人数量有81人，它是中国长寿老人密度最高的地方。

第二个长寿之乡是广东蕉岭县。蕉岭县是一座小城市，是梅州市下辖县，很多人可能并不知道这里。正因如此，这里的生态环境没有被破坏，非常适合养老居住。资料显示， 2013年百岁老人有45个，八九十岁的老人有万人，长寿之乡这个名号当之无愧！

第三个是海南澄迈县。我们知道海南是一个度假天堂，这里非常美丽，而且适合居住！数据显示，在澄迈县， 2016年到17年间，百岁老人有215人。除了澄迈县，海南万宁县也是长寿之乡，这里的百岁老人也有接近200多位。

㈣ 百岁老人多分布在哪里，中国的长寿之乡在哪里

据目前来说，全人类的平均寿命大约是72岁，而我们国家的平均寿命在很早之前就已经比这一数据高了，直到今年为止，我们国家的平均寿命已经高达76.2左右，比世界平均寿命高上4岁。

㈤ 中国十大长寿之乡排名

1、广西巴马。

四川，天府之国，物阜民丰，彭山，原来是彭山县，现在是彭山区，隶属于眉山市，这里是中国长寿之乡，截止到2017年百岁老人有49位。

㈥ 中国有哪四大长寿村

中国四大长寿村是江苏如皋、广西巴马、湖北钟祥市、四川成都都江堰。

1、江苏如皋

在江苏南通旁边，有一座历史文化名城叫做如皋，这里百岁老人的数量是全国县（市）之首，也是国内唯一地处沿海地带的长寿之乡。

士之渡江而北，渡河而南者，无不以如皋为归。如皋的居住环境清幽，水绘园中、亭台楼阁、小桥流水、碧波柳荫，生活在这样的江南画卷中自然惬意无比。

如皋并不十分富裕，虽是粗茶淡饭，人们浸沐在悠然自得的文化之中。平时闲来无事，如皋人爱好放风筝、打纸牌，强筋健骨也健脑。或许这就是他们如皋人长寿的一大秘诀！

4、四川成都都江堰

众所周知，四川人非常懂得享受，生活巴适。在这种环境中，成都都江堰这个只有几十万人口的县级市被封为中国长寿之乡，千百年来，都江堰人的基因中似乎藏着长寿的生命密码。

都江堰自然环境优越，城在山水间，人在画中游。这里水清、天蓝、树碧、四季分明、气候宜人、年均气温15.2℃、是负氧离子充沛的天然氧吧，难怪许多人都把都江堰列为梦寐以求的居所。

坊间有个传唱的小歌谣：八十老人满街跑，百岁老人精神好得不得了。都江堰产的猕猴桃、青城茶叶、川芎这些农产品都对健康有益，去旅游的话一定记得买些带回家。

㈦ 中国最长寿地区

根据全国人口普查的最新数据，目前我国百岁老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区，且多分布于中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区。据中科院统计，海南是全国百岁老人密度最大的省份，达到1300余人，也就是说，在海南每10万人中就有13个人活到百岁以上，据全国之首。

长寿老人有区域聚集性，这提示我们，长寿与自然环境和气候条件有着密切的关系。

1）气候温和怡人

长寿区气温大多温暖，年降雨量充沛，大部分地区河网密布，空气湿度较高，日照充足，空气清新。

2）山区植被茂密、空气好

长寿老人多集中分布于丘陵山区，那里工业、噪声等污染较少，加上植被茂密，空气富氧离子含量高。

3）水系发达

很多疾病是由于水摄入不足引起的。水多的地方，人也容易长寿。

4）气候寒冷，影响寿命

东北和西北地区冬天寒冷漫长，气候变化剧烈，空气干燥，因此长寿老人偏少。迄今为止，中国老年学和老年医学学会认定的“中国长寿之乡”有60多个(以县、市为行政单元)，但没有一个在东北。

长寿老人四大特征

1）良好的睡眠

一项老人睡眠状况的研究表明，随着入睡时间的延长（超过30分钟）和睡眠效率的下降，死亡率会增加。本次调查显示，百岁以上老人平均睡眠时间为9.6小时，80~99岁老人睡眠时间为8.33小时，而60至79岁低龄老人睡眠时间只有7.64小时。

2）患病次数少

统计表明，老年人口患病及住院的高发年龄在60~79岁，随年龄增加，患病次数及住院次数减少，百岁老人平均两年患病不到一次。所以，在80岁之前，即便身体状况不理想，也别对长寿悲观失望。

3）积极的心态

老人积极心态是指遇事总能想得开，并感觉与年轻时同样快乐；消极心态包括紧张、害怕和孤独等。心态积极的长寿老人所占的比例远远高于消极心态，一半以上的长寿老人困境时总能想得开。

4）膳食清淡、蔬菜比例高

五个长寿之乡的老人，饮食整体上以清淡为主，多以大米和面粉为主食。蔬菜是他们生活中必不可少的一部分，90%的长寿老人每天食用蔬菜。