㈠ 老人脚肿了怎么消肿
随着年龄的增长，许多老年人的身体素质在下降。下面给大家说说老人脚肿了怎么消肿
老年人应保持乐观，坚持长时间适当运动，如散步，慢跑，健身器材运动等，增强体质，提高适应能力。
泡脚消肿是减少肿胀的最常见和最好的方法。 老人每天可以用温水浸泡脚，大约十五分钟。
不管导致下肢水肿的原因是什么，都要注意饮食和生活调理，适量的蛋白质补充剂，运动，穿弹性和适当的鞋类，以防止皮肤损伤。
如果身体的其他方面是正常的，可以用热水和冷水交替按摩。 饮食上要注意避免大量摄入钠盐，注意足部清洁，保暖和适当运动。
㈡ 老人的脚扭了，怎样消肿
脚扭了，最好的消肿止痛就是捣烂一棵仙人掌，涂抹在扭伤处，根据个人回复能力不同，快的回1天，晚的3天。
如果答嫌费事，家里有土豆吧，切成薄片，贴在扭伤处，5分钟换一片。
仙人掌需去皮捣成糊状，均匀涂抹。每日涂抹2次（这种方法消肿很快，建议使用）土豆原理是止痛，消炎。消肿也可以，只是慢一点。
找袋冰，冷敷，用热水泡脚（很多人认为扭伤后不能用热水，这是绝对错误，但是，在24小时内千万不要热敷）这可以促进血液循环，达到消肿效果。
祝老人早日康复
㈢ 老年人脚肿有什么方法可以治
1、要多休息，凡事不要太累； 2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！ 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫； 4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。 水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。 吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧
㈣ 老年人脚肿应该如何快速消肿
老年人由于上了年纪，所以腿脚活动起来不是非常灵便，经常会有脚肿了的情况发生，这就使老年人的活动更加不方便了。那么，老年人脚肿了的话，应该怎么办呢?
老年人脚肿的原因
老年人一般脚肿有多种原因，例如通风、营养缺乏、血液流通不畅等。具体来说主要有以下几种：
1、缺乏营养。 老年人进食少，身体缺乏大量的优质蛋白质，会引起脚肿。
2、静脉血液流通不畅。 如果老人下腔静脉回流不畅，有可能会导致脚出现水肿。
3、疾病引起水肿。 一般患有心脏功能衰退、肾炎等疾病患者人群会有脚肿的现象。
老年人脚肿怎么办
老年人如果出现了脚肿的话，最好先去医院检查，正确找出脚肿的原因，这样才能够对症下药，使脚肿快速恢复。如果在脚肿的同时，还伴有其他症状，那么一定要告诉医生，以便让医生有准确的判断。除此之外，给大家推荐几种消肿的小窍门：
1、泡脚消肿
泡脚是消除脚水肿常用的办法，这是因为在泡脚的时候，可以促进全身血液的循环，有利于帮助消除水肿。
2、食疗消肿
除了采用泡脚消肿的方式之外，还可以吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、低脂肪以及胆固醇、具有利水消肿的食物，例如赤小豆、花生、薏米、菠菜、西红柿等。
3、运动消肿
虽然腿肿的时候，老年人活动起来会不灵便，但是还是应该坚持做一些比较简单的运动，例如慢跑、散步等，不仅可以起到增强体质的效果，而且还可以促进腿部的血液循环，有利于腿肿的恢复。
以上几点就是为腿肿的老人提出的几点建议，有这样困扰的老人不妨尝试上面所介绍的方法，对缓解腿肿有一定的效果。
㈤ 老人的脚扭了，怎样消肿
1.
脚扭了，最好的消肿止痛就是捣烂一棵仙人掌，涂抹在扭伤处，根据个人回复能力不同，快的1天，晚的3天。
2.
如果嫌费事，家里有土豆吧，切成薄片，贴在扭伤处，5分钟换一片。
3.
仙人掌需去皮捣成糊状，均匀涂抹。每日涂抹2次（这种方法消肿很快，建议使用）土豆原理是止痛，消炎。消肿也可以，只是慢一点。
4.
找袋冰，冷敷，用热水泡脚（很多人认为扭伤后不能用热水，这是绝对错误，但是，在24小时内千万不要热敷）这可以促进血液循环，达到消肿效果。
5.
祝老人早日康复
㈥ 老人脚肿吃什么可以缓解
很多老人经常脚肿，站着脚肿，走也脚肿，有时候就连坐着都脚肿，而怎么缓解老年人脚肿的问题是很多老年人及家人都关心的问题。下面是我带来老人脚肿吃什么可以缓解的内容，希望能让大家有所收获!
老人脚肿可以缓解的食物
1、冬瓜，冬瓜含有丰富的维他命，可以消除废物和毒素，有利尿清热解毒的作用。我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用，可以消除老人的脚肿。
2、香菇，香菇中含有丰富的蛋白质，可以有效的增进血液循环，消除肿痛，用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质，对于缓解肿痛有较好的效果。
3、猪肚，吃猪肚可以治疗水肿，对于老人水肿型的脚也有一定的疗效，猪肚可以清炒食用，也可以用来煲汤食用。
4、鲤鱼，鲤鱼可以有效的消除浮肿症状，对于脚肿的老人吃鲤鱼来缓解症状，但是在吃鲤鱼的时候一定要把鲤鱼两侧的筋剃掉，另外，有皮肤病问题的病人不要食用鲤鱼，还有支气管哮喘、淋巴结核的人最好不要食用，希望大家注意哦。
5、红豆，红豆是富含蛋白质和矿物质的，还有补血、消肿的功效。可以用红豆煮粥吃，或者是熬制红豆汤，都可以有效的促进排毒，将体内的废物排出，缓解老人肿痛感觉。
老人脚肿消肿的 方法
1、泡脚消肿
泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。
2、食疗消肿
选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。
鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。
母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。
青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。
猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。
鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。
冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。
3、运动消肿
老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。
老年人脚肿的类型
1、营养性脚肿，多由于老人进食少，优质蛋白缺乏，消化功能减弱引起的。厌食而又脚肿的话就是这个原因。
2、下腔静脉性脚肿，主要由下腔静脉回流不畅导致的，一般表现为一只脚先肿，单侧脚肿。
3、全身性疾病引发的脚肿。象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人，多有脚肿的现象。比如肾炎就可以引起脚肿，某些脚肿可能是一种疾病的预兆，要引起重视。高血压也可引起脚肿。
4、功能性脚肿。虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。
5、特发性脚肿：多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
老人脚会肿的原因
老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。更为详细的原因如下：
1、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。
2、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的 菜谱 ，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。
3、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。
(1)、心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。
(2)、肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。
(3)、肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身。
4、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。
5、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。
6、特发性脚肿，多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
7、气候也可以一定程度上引起脚肿，天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，同热胀冷缩是一个道理。
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㈦ 老人脚消肿的最快方法
老人脚消肿的最快方法有哪些？对于老年人来说，脚肿是很常见的现象，这样导致了他们行动上的不方便。那么，老人脚肿是什么征兆？让我们一起来看看本站提供的介绍吧！
1.泡脚以减少肿胀。泡脚是减少肿胀的最常见，最有效的方法。患者可以每天将脚浸在温水中约15分钟，或者使用冬瓜皮汤将脚浸湿。
2.饮食疗法以减轻肿胀
（1）赤小豆，花生，大枣各100克，在汤中放少许冰糖食用。
（2）绿豆和大麦仁各100克，煮在一起食用。
（3）一鲤鱼重约250克，红豆100克，将汤煮沸。
（4）将半只母鸡或一只男孩鸡与100克黄芪一起蒸熟，然后将鸡和汤一起吃。
（5）一只绿头公鸭在汤中煮熟，配以1000克冬瓜。
（6）猪里脊肉2个，杜仲10克，核桃仁50克，煮汤一起食用。
（7）1条鲤鱼重250克，冬瓜500克，加水炖，吃鱼瓜和喝汤。
（8）冬瓜500克，红豆30克，加适量水，加少许盐，吃冬瓜并喝汤。
（9）取适量的玉米丝，冬瓜皮和红小豆，加水煎剂代替茶饮，直至肿胀消失。
3.锻炼以减少肿胀。老年人应保持乐观，并长时间坚持适当的运动，如散步，慢跑，用健身器材运动等，以增强体质，提高适应能力。避免长时间站立，经常移动下肢，并注意经常抬高两个下肢。
老年人足部肿胀通常与心脏，肝脏和肾脏疾病或长期使用某些药物（例如高血压）有关。长期使用硝苯地平会引起逐渐的水肿。
如果过去曾经有过冠心病，但是最近出现了渐进性水肿，则意味着心脏功能正在下降。通常表明存在右心力衰竭，长期不治愈慢性肾炎，还会出现渐进性水肿，通常伴有面部水肿，高血压，蛋白尿，以及老年人长期食欲不振会导致营养不良性水肿，但食欲改善后水肿会逐渐消失，晚期肝炎或长期饮酒会导致肝硬化。
一些老年人也将逐渐出现水肿。一些老年人会逐渐变得骨质增生和烦躁。不仅组织会逐渐浮肿，长期不适当的静脉曲张治疗还会引起逐渐的水肿。应根据具体病因来判断水肿的原因。当病因明确后，应在医生的指导下服用药物。
通常认为老年人的脚肿胀是由外周血液循环障碍引起的，因此老年人的脚肿胀与死亡迹象无关。 脚的肿胀可以通过使用热水，按摩，针灸和其他方法来缓解。 如果脚肿症状持续时间较长，建议及时去医院查明病因，积极治疗。