为什么老年人喜欢园艺

❶ 园艺与养生

园艺活动对中老年人来说，是一种锻炼身体、延年益寿的轻体力活动，也是一种学习科学知识，提高艺术素养的文化活动。培土、浇水于花丛之中，看着绽开的朵朵花蕾，闻着沁人心肺的花香，在劳动中得到美的享受与喜悦。

园艺活动需要根据各种各样花草树木的生态习性，育种、培土、施肥、修枝、除虫、浇水等，需要付出一定的劳动。对离开工作岗位的中老年人来说，这种劳动是健身的第一需要，是一种十分适宜的体力锻炼。

花团锦簇中大有学问，花木的构造、色彩、香味涉及植物学、生首首物学、化学等许多学科的知识。花与光照、水分、温度、空气、土壤、营养元素的关系，“有心栽花”的技术，涉及自然科学各个领域。插花艺术、盆景制作，更是一门独特的艺术。通过养花，中老年人可以学到许多知识，可以提高自己的审美能力。

关于园艺与养生的密切关系，我国民间早就流传过许多民读，诸如“花中自有健身药”、“养花乃雅事，悦心又增寿”、“养花种草、不急不恼，有动有静，不生杂病”。

北宋文学家苏轼有诗：“因病得闲殊不恶，安心是药更无方。”培植花卉是一项最需要“安心”的活动。各种花卉，由于经过长期的自然选择与人工培育，形成不同的生态习性，养花要诀在于不急不躁，顺应其习性，创造其适宜生活的环境。 培养“安心”的情绪，对战胜慢性病，无疑大有裨益 。

在这悠闲、轻快的园艺劳动中，增加了身体的活动量， 调节了情绪，对慢性疾病 ，诸如神经官能症、逗薯高血压、心脏病患者，有着改善心血管系统功能，降低血压，缓解紧张情绪，改善大脑皮质机能的功效。

一些中老年人参加园艺活动后，从生活中获得无穷乐趣，忘却寂寞、孤独感觉。每当看到自己精心照管的花木茁壮成长，开花结果之后，意识到自己的价值与作用，产生一种胜利者的喜悦。

经常醉心于这片小天地里，种植、培土、灌水、收获，使人忘却其他不愉快的事，从而提高了人体的免疫力，调节了机体神经系统功能，为身心健康提供了有利条件。

此外，园艺劳动轻微，可有动有静，对自己喜爱的花草树木，乐于精心照料，细微体察，这也逐渐陶冶了性情，养成细心、耐心、冷静、乐观的心境与性格，成为很好的 心理养生 。

同时，不少花卉本身还能治病，古人在端午节制作香袋和焚烧艾叶、白芷、苍术，以杀菌防疫强身，这个风俗一直山芹者流传至今。古人用丁香、肉桂助胃开食，用野菊花、艾叶、银花、桉叶制药枕，以消退炎症、恢复听力。今天艾叶气雾剂己被用来止咳祛痰，等等。桂花香味，使人舒心畅志；薄荷香味，使人思维清晰；石榴、菊花有吸收硫、氟化氢、汞等毒气的作用；茉莉、丁香的香味，有杀菌效能；天竺葵花香，可使人安定镇静，薰衣草的芳香，可治疗神经性心动过速。

园艺劳动可以在庭院里，或在屋前空地里进行，栽种的花木，可以根据主人的喜爱，也可根据年龄、身体状况进行选择。

这里略举一些 ：

适宜中老年人的花木，有牡丹、芍药、玫瑰、水仙、月季、茉莉、桂花、五味子花；

用于解除抑郁、烦闷，改善情绪的花木有：桃花、桂花、月季、石榴、木芙蓉、凌霄花、郁金香等。

用于安神、镇静的花木有：合欢花、水仙花、天竺兰、玫瑰、菊花、兰花、莲花等。

用于杀菌、消炎、预防流感、气管炎、咽喉炎等的花木有玫瑰、茉莉、桂花、米兰、栀子花等；

用于散寒、兴奋的花木有牡丹、月季、石榴、茉莉花、丁香花等；

用于清热、镇静的花木有荷花、兰花、水仙、迎春花、木槿花、山栀子花、玉簪花等；

用于活血、散瘀、舒筋的花木有红花、石榴、凤仙、杜鹃、芍药、凌霄花等。

❷ 老年人制作手工花艺的益处

大大地激发了长者们对制作手工作品的热情。
对于60岁以上的老人来说，园艺、手工制作与体育锻炼一样有益，因为它们都能增加整体身体能耗。而长时间静坐会让身体代谢率降至最低，十分不利于身体健康。
2020年8月，为满足老年人日益多样化、个性化的精神文化需求，探索“养教结合”服务创新模式，国家开放大学与国投健康产业投资有限公司签署战略合作协议，将合作打造“养教结合”高品质服务产品和示范项目，进一步推动老年教育及相关产业发展。同年，双方共建的国开老年大学-国投颐康学习中心、国开老年大学-国投沪康学习中心分别在北京国投健康·长者公寓、上海市虹口区彩虹湾老年福利院挂牌成立。

❸ 为什么有些中国老年人爱种花种草种菜

种菜是中国人的天赋，这点国际友人都认可的，走到哪种到哪。曾经有位老妈妈去美国陪读，就在附近开垦出一块菜地，种起了蔬菜，这对从不种菜习惯于超市便利店购买的老外来说，太神奇了！

城市里边新鲜蔬菜价格贵，可能还有农药残留，老人们也想为子女做点事情，种菜还是关爱的体现，即节约了家庭开支，还能吃到放心的蔬菜，一举数得。

还与种菜要求低，蔬菜生长周期短有关。一个花盆、一个防水的盒子，加上泥土和肥料就能在房顶、阳台上种出蔬菜，大部分蔬菜种植方式简单，生长周期短，短的几天时间长的个把月就能食用。时间播下种子，有些会发芽，有些则不会。

种菜何尝不是这样？无论如何，坐拥北大仓的饱满，也要记得从北大荒一路走来的荆棘；铭记超级稻的卓越、海水稻的突破，也要记得曾经一穷二白的艰苦创业。其实，哪有什么种菜天赋，不过是中国人民笃信天道酬勤、劳有所获的价值观；也不存在什么天生就会的技能，说到底是中华文明数千年与土地结下的深厚情感。“种瓜得瓜，种豆得豆”，这是中国人祖祖辈辈得来的经验，也是世世代代传承的教导。

❹ 为什么现在很多老年人都喜欢养花，而年轻人没多大兴趣

美丽的花草总是让人莫名的愉悦、心情舒缓，想到花就会联想到柔情、浪漫。当偶遇到美丽的花时，会忍不住驻足欣赏，闻着沁人的花香，嘴角会不由自主的上扬。

那闲居在家的老人都喜欢养花就不难理解了。

也因为老人养花好处多多。

❺ 是不是老年人都喜欢花

我看来那老年人大多数人都是喜欢花的，就比如说爷爷奶奶，姥姥姥爷这样的，他们都是对花有着特殊的偏爱的

❻ 养花对老年人有什么好处

老人养花不仅是闲情逸致，而且是一种益康、益智、益寿的行为。养花可愉悦心境，陶冶情操，达到忘忧、忘我的境地。心静则益康，因而老人养花有潜移默化的健身作用，它比中外推崇的气功毫不逊色。老年人养花既可延年益寿，又其乐融融。不过老人养花需要注意以下几点：

1、掌握养种知识

要养好种好花卉必须掌握一些室内花卉养护基本常识。可参加老年大学花卉班学习，也可自学，订阅相关报刊资料和书籍，还可以向一些养花经验丰富的人或专业花木场工作人员学习。

2、正确选择盆栽花卉

对于初养盆栽花卉的老年人，可选择耐阴或半耐阴的室内观赏植物，如兰花、吊兰、君子兰、绿萝、常春藤、万年青、袖珍椰子、龟背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西铁等。阳台花卉可选石榴、月季、菊花、苏铁、四季桂、仙人掌类等。这些花卉较耐光照，树冠形态呈发散状。另外老年人要根据自己的身体状况，也有一些花草不适合在家庭中种植，比如夜丁香，这种常绿小灌木，夜间能放出浓香，但其气味对人体健康不利，如长时间将其摆放在客厅或卧室内易使人头晕、失眠、咳嗽，甚至气喘、烦闷。万年青是老百姓比较喜欢养植的一种花卉，但其汁液内含有毒素，触到人的皮肤会引起奇痒、皮炎。

3、细心、耐心和恒心

花卉像人一样也有喜怒哀乐等一系列情感变化，所以种养的过程中要细心观察它们的生长情况，并认真做好笔记。在养花的所有环节上，如配土、扦插浇水、施肥，防治病虫害等都要认真对待，细心操作，不能随心所欲。

❼ 为什么有些老年人钟爱于养花养鸟

话，鸟这两种东西在我们的生活中寓意都是很美好的，我们平时都喜欢美丽娇艳的花朵，听着小鸟清脆的叫声，心情都会好很多。所以很多人的家里面都会种植很多的花或者是绿植。尤其是很多的中老年人喜欢养花养鸟，我们平时在公园也能够看到很多的老年人提着鸟笼在遛鸟，生活也是很惬意。其实老年人养花养鸟是有很多的好处的。

一：锻炼身体，增强意志。

随着人慢慢的变老之后，身体也要经常的活动才行，只有时常的锻炼才能够让身体退化的比较慢。老年人养花养鸟的话，就需要精心的照顾它们，给给鸟喂食，带鸟遛弯。给花浇水，松土等，都需要自己亲自来，所以说也能够得到锻炼，既锻炼了体力，又能够强身健体，促进大脑得活动等等。

总之没有亲人在身边陪着，能够种种花，养养鸟也是不错的选择，让自己孤独的生活增添了很多的乐趣。