㈠ 不知道是什么情况,老年人最近没有食欲
老年人没有食欲的原因有很多种,与器质性疾病、功能性疾病及中老年衰弱综合征都有关系。如老年人没有食欲、不想吃东西,应带老年人到医院进行检查。首先考虑胃部疾病、肝炎、食道炎、结直肠炎等。根据你的情况,生活中可以多吃粗粮、蔬菜、水果,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,同时保证一日三餐要规律,少食多餐,多喝热水;在饭后进行适当锻炼,加快食物消化;还可以通过药物改善的,尤其是一些中成药的使用,比如龟龄集,含有鹿茸,麻雀脑,海马等名贵稀有动物药,可以温补脾肾,增进食欲߅
㈡ 老人吃不下饭的原因是什么
随着年岁的不断增加,很多人的味蕾出现了退化,并且消化功能也出现了下降,这个时候老年人的食欲也变得不好起来。如何才能够提高食欲呢?下面就来了解一下老人吃不下饭的原因,一起跟我来学习一下吧!
老人吃不下饭的原因
第一:味蕾退化
随着年纪的不断增加,身体功能也在逐渐的退化,而味蕾也在其中,这就导致我们的舌头感知食物的味道的能力在逐渐的减弱,吃什么都是没滋没味的,所以胃口就变得不好起来。
第二:消化能力下降
相比于年轻人来说,老人年的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。
第三:服用过多祛火药
常见的祛火药有很多,例如黄连就是其中之一。如果老人家长期服用这种药物,那么胃口也会变差。
第四:饮食因素
如果在日常生活中的饮食不够科学,多吃了一些生冷的食物以及油腻的食物,那么也会影响老人家的胃口。所以说,老年人在平时的饮食中最好清淡一些,少吃重口味的食物。
老人吃不下饭的建议
第一:增加微量元素的摄取
想要增加食欲,那么日常应该适当增加微量元素的摄取。专家告诉我们,锌元素能够有效的促进体内的新陈代谢,对于体内的味觉的形成具有非常重要的作用,所以能够促进我们的味蕾,这对于增强食欲具有非常重要的作用。所以说,在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物,常见的就有瘦肉、蛋类、豆制品、花生等等,这样我们的味觉也会变得越来越灵敏。
第二:讲究口腔健康
口腔健康对于人体健康具有非常重要的作用,不仅能够避免众多口腔疾病,同时还能够达到促进食欲的作用。所以说,老年人一定要做到饭后漱口以及早晚漱口的好习惯,并且及时清理口腔、牙缝之中的食物残留物,这样能够有效的预防口腔之中细菌的滋生。
第三:牙病要早治
有这样一种说法,那就是牙痛不是病,痛起来真要命,从这个谚语之中我们就应该知道牙病对于我们身体的危害。所以说,如果出现了牙病一定要及时的接受治疗,千万不能够讳疾忌医,如果出现了脱落的情况一定要及时的镶补。另外,在日常吃东西的时候最好要将饭菜嚼碎之后在吞入腹中,这种不仅能够保持我们的口腔咀嚼功能,同时又能够令味蕾充分的接触到食物,遮掩能够有效的增加食欲。
第四:保持一个愉快的心情
在日常生活之中一定要保持一个愉快并且开朗的心情,这样身体才能够更好,食欲也会越来越好。另外,在吃饭的过程中最好不要想一些不愉快的事情,也不要谈论一些烦闷的事情,并且做到戒烟戒酒,日常饮食也要规律起来,这样我们舌头的味蕾敏感性就会得到大大对增加。除此之外,还应该进行适当的运动或者是锻炼,这样能够有效的促进胃部排空,身体自然而然就会发出饥饿的信号,这样食欲也会获得很好的增长。
第五:多吃汤类食物
老年人的餐桌之中应该多增加一些汤类食物,因为专家告诉我们,相比于固体食物来说,汤类食物能够更好的刺激我们味蕾对于食物的敏感度,所以说日常老人家应该多吃一些面汤、蛋汤、肉汤等等。除此之外,食物的温度要求也是比较高的,老年人的饮食一定要温度适中,最好能够保持在二十摄氏度到二十五摄氏度之间,这样才能够给味蕾更好的刺激。
第六:少吃油腻或生冷的食物
因为多吃了油腻或者是生冷的食物容易导致胃部的寒气增加,这样体内的热量就会减少,这样不仅导致老人家没胃口,同时也会出现体质下降的情况。
第七:多吃消食的食物
老年人的消化系统功能正在不断的下降,所以经常出现消化不良的情况,这个时候应该适当的吃一些能够帮助消食的食物是最好的,常见的就有山楂、陈皮以及神曲等等,这些食物都能够很好的调节消化功能。新鲜的山楂能够直接作为零食服用,干燥的山楂则是可以用来泡水;陈皮晒干之后切丝也可以直接泡水服用;神曲除了可以直接开水冲泡之外,也可以用来熬汤。老人家想要增加食欲,那么在饭前半个小时服用这些消食的食物最好。
老人吃不下饭的解决方法
1、多人共餐更好吃
热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。
2、趁热食用味正香
香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。
3、勾芡淋汁增加味道
做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。
4、来点音乐放轻松
人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。
5、少量喝点低度酒
饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。
6、代糖代盐保健康
一些糖尿病人和高血压病人,不能吃过多的盐和糖,不妨以代糖和代盐替换。既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康。
7、含锌的食物刺激味蕾
锌参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富,而且易被人体吸收、利用。
8、软硬适中才顺口
如果是吞咽问题,进食的速度就应该放慢。可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜,把水果捣成泥,但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液体也不适合,因为控制不当容易呛着。
㈢ 老年人不想吃饭,没有食欲是什么原因
老年人不想吃饭,没有食欲,大多数都是老年人的消化功能减退,这样他们的活动量也小,属于对吃饭都是有一定的影响,所以他们对食欲都没有食欲的,不愿意吃饭。
㈣ 老人吃不下饭是什么原因导致的
因为年龄的关系,老年人饮食常常会出现食欲不振的情况,出现吃不饭的现象,下面是我整理的老人吃不下饭的原因,欢迎阅读。
老人吃不下饭的原因
1、伴有精神因素的食欲不振
一些脾气、性格怪异的老人,特别是精神抑郁的老人往往都存在着食欲不振的疾患,这些老人动辄就发脾气,一点不顺心就大发雷霆,对身边的任何事物都不感兴趣,这些老人往往还伴有失眠、精神紧张、焦虑不安、多疑多虑等,在医学上往往将此类患者称为功能性消化不良。
2、伴有消化不良的食欲不振
有研究表明,如果老人长时间的进食不好,食欲不振而且伴有消化不好的,大约有超过50%的可能是因为胃癌、胃溃疡及酒精相关性消化不良,其次为功能性消化不良、食道炎、胆石症、十二指肠溃疡等疾病。如果老人同时还伴有腹痛、恶心、呕吐等症状,则有可能是溃疡性疾病,特别是要谨防消化道癌症的可能。
3、缺锌是老人味觉功能降低的原因
食不知味的老人还要多吃一些锌含量高的食物,如牡蛎、扇贝肉、香菇、白蘑、芝麻酱、猪肝、山羊肉等,其中牡蛎的含锌量最高,是补锌的最佳食物,建议老人每周吃一次牡蛎。 放慢节奏慢慢嚼 进餐时多咀嚼、细嚼慢咽,可以 *** 唾液分泌,以帮助更多的食物分子和味蕾起作用,从而增加味觉。平时,也可多食肉干、水果干、坚果等耐嚼食品,通过不断地咀嚼锻炼唾液的分泌,让味蕾保持活力,减慢味蕾的萎缩速度。 另外,每顿饭五六成饱,保证就餐前有一种饥饿感,能使味蕾处于兴奋状态,辨味功能和食欲也处于良好的状态。有吸菸和大量饮酒习惯的老人,还要戒菸和控制饮酒。
治疗老年人食欲不振的方法有哪些
健脾法:适用于食不知味,疲乏无力,大便稀溏,或有贫血的老年人。可用白扁豆30克,炒黄,研碎,水煎服,一日一次;或用山药粉适量,熬粥食用,每日一次;或炒豆芽,加醋调,每日食用;或用黄芪10克,党参10克,加水略加炖煮,当茶饮用。食用茯苓饼也有一定效果。
开胃法:适用于食欲不振、胃胀打嗝的老年人。可用陈皮 6克,生姜3片,开水300毫升,浸泡10分钟即可服用,每日一次;也可用醋调苦瓜,每日一次,佐餐食用。每天点按足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,坚持一段时间,能强健脾胃功能。
生津法:适用于食欲不振,口腔干燥,缺乏唾液,舌红少苔的老年人。可用乌梅6克,山楂10克,开水泡服,当茶饮用;或川椒3克,麦冬10克,开水泡服,当茶饮用。也可口含橄榄,或者梅子、杏子,任其生津。
调理脾胃不和的方法有哪些
细嚼慢咽更有利于脾胃健康,这样能减轻它的负担,所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎,而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过粘、油炸、腌制的食物应该离我们的嘴巴远远的。
定时、定量和有规律的进食,如果你看过有关长寿老人们的新闻报道,应该可以发现:他们的饮食习惯非常的有规律。从不暴饮暴食,总是定点吃饭和睡觉,饮食极有规律。所以,定时定量的饮食对于我们的身体来说,还是很有好处的。
胃、肠最怕冷,有胃肠疾病的人都知道,当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。这说明体内寒重,因为胃属土,主黄,面色发黄时说明消化功能不好,发暗时说明寒重,这时,就不能再吃寒冷的东西了。寒冷之物之所以会引起胃肠的不适,是因为寒冷会使胃肠的血管收缩,影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。
如何让老年人拥有好胃口
第一,器质性的衰老会导致老人味蕾逐渐退化,舌头对味道的感知力变差,加上肠胃蠕动能力减弱,消化酶减少,都会导致消化吸收能力下降。第二,老年人的代谢水平本来就比年轻人低,能量需求得少,摄入自然也少,这样才能保证供需平衡。
第三,药物也是造成老人胃口下降的主因。祛火药、抗生素还有一些降糖药都会对肠胃造成一定损伤,导致胃口变差。加上许多老年人都是长期服药,药物的慢性 *** 更是不可小觑。
如果老人饭量减少的幅度不大,并且能保证基本的饮水量和运动量,平时看起来精神不错,子女也不用过于担心。但是,如果短时间内老人胃口突然变差或者根本吃不下饭,以至于影响了日常活动,就要警惕是不是疾病作祟了。有研究显示,20%的癌症病人,早在确诊前四五年就会食欲下降。
此外,老人的心理状况也要多关注,不明原因的食欲减退也许是抑郁症的前兆。 如果想要帮爸妈保持一个好胃口,子女需要做到:
一是多陪父母吃饭。愉快的进餐氛围,不仅会增加老人对食物的兴趣,还会促进消化液的分泌。
二是少食多餐,一次进食过多会导致吸收困难,把一顿饭拆成两次吃,就可以避免这个问题了。
三是给老人做饭一定要松软,可以适当放些醋调味,有开胃的功效。
四是鼓励老人多活动,让身体的代谢机制得以正常运转。此外,定期监测老人体重,就算饭量小点,如果体重稳定,也不用过于担心。但要是体重突然下降,就要有所警惕了。
㈤ 老人厌食是什么原因有什么解决方法
老人厌食的原因主来要有出现缺源铁性贫血;生理性摄食随年龄增长而减少;老年人长期情志不遂或思虑过度,肝木郁结,使脾胃消化进一步减弱,脾失健运而发病;老年人脾胃功能减退,日久气血生化不足,吸收不利,脏腑肌肉失于濡养,症见厌食,气短懒言,面色萎黄等;老年人体内蛋白质及能量供应不足;老年人体力活动减少,肠蠕动减慢,牙齿不全,咀嚼不利,饮食习惯改变等。想改善老人厌食就要饮食清淡,少吃高糖、高脂类食物;多吃蔬菜,水果等助于开胃的食物;保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,养成正常排便习惯。重要的是通过药物进行调理,如可以服用汉森四磨汤口服液。它具有行气导滞,消积止痛的功效,可以改善肠胃功能。
㈥ 老人吃不下饭是什么原因 老人吃不下饭怎么调理
1很多人都不知道,随着年龄的增长,舌头上的味蕾是会逐渐退化的,味蕾的退化会导致舌头感知味道的功能减弱,于是老人就出现了食不知味的情况,这种情况会严重导致老人的食欲,使得老人出现吃不下饭的情况。
可选择给老人吃口味较重的食物来挑起老人的食欲,食物的味道刺激味蕾分泌消化液,老人就会吃得下饭了。
如果是高血压、高血脂、高血糖的老人,在给他们的食物中一定要注意少油、少盐,不然老人吃太多反而对身体不好,可选择做酸味等菜式来勾起老人的食欲。
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和味蕾一样,随着年龄的增长,老人庆族圆的胃肠道功能减退,蠕动变慢,吸收能力下降,消化腺分泌减少等,都会导致老人容易出现消化不良、食欲不振的情况,所誉塌以老人吃不下饭还与消化功能下降有关。
家里老人吃饭可选择少吃多餐的方式穗陵,增加老人每天吃饭的餐数,每餐不吃太多,让老人的消化功能不会负担太重,减少消化不良的情况发生。
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胃肠道疾病是导致老人吃不下饭的常见原因,胃炎、肠炎等都可能使老人出现恶心、厌食等症状。
中风、老年痴呆等影响大脑功能的疾病都可能导致老人吃不下饭的情况发生,因为食欲的产生于体内激素有关,大脑出现损伤后,很可能导致部分激素分泌出现障碍,从而导致食欲不振的发生。
如果是疾病原因导致的老人吃不下饭,应当立即到正规医院就医检查,针对不同疾病进行相关治疗处理。
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很多人都出现过生气吃不下饭的情况,如果老人当时的心情不好,无论是生气还是郁闷等,都可能使得老人出现吃不下饭的情况,所以情绪也是会导致老人吃不下饭的原因之一。
比起强调老人调控情绪,不如想办法哄着老人,不要惹他们不开心,一家人的和睦对于老人来说才是最重要的。
㈦ 老人不想吃饭的原因
问题一:老年人几天不想吃饭是什么原因 老人厌食症原因
2.疾病影响进食
患老年痴呆症的老人可能因为根本无法辨识食物,或者因为想张口却无法张开,常被人认为是拒者陵绝食物。帕金森氏症的老人,因为肢体僵硬,干扰进食,进食速度会变慢,吃一餐饭可能会花上一个小时。中风病人可能因为吞咽困难,进食有无力感,享受不到进食的快乐。进行化疗的病患者,也会因为药物引起的食欲减退、味觉改变而不安,开始拒绝食物。另外还有相当多治疗慢性病的药物,都会引起食欲改变、恶心或呕吐。
子女需要小心分辨,老年人究竟是真的食欲下降,还是进食困难。如果是吞咽进食的问题,就要帮助老年人以慢速度、调整食物质地来配合。比如说,食物掺入剁碎的熟蔬菜、水果捣成泥,添加酱汁、调味酱或奶油,可以让食物容易吞咽。这时候,反倒要避免滑溜、太黏稠的食物,也避免稀薄液体,以免进食控制不当呛着。此外,也可以从进食的环境来制造提高食欲的效果。食物整体色调、香味也可多花点心思。盘子上放着笑前热气腾腾、色泽诱人的食物,或在餐具、桌布上动脑筋搭配,来增加用餐气氛,加上浓浓的食物香味,都可以 *** 脑内啡增加,引起吃东西的欲望。
对由于沮丧、压迫感、厌世等心理因素造成的失去进食动机的老人,可以试试多人共同进餐的方式。比如说,家中子女老小一同陪伴吃饭,用餐气氛热闹,会改变老人的心情。另外,可以要求医生开一些食欲促进剂的药物。
【原因】
1.全身性疾病及各种器官系统的疾病,如胃癌、其它肿瘤、慢性心衰、慢性支气管炎、贫血、尿毒症、老年性精神病;
2.脑的弥漫性器质性病变所致的淡漠型精神综合征;
3.嗅觉和味觉的紊乱;
4.老年性抑郁并有狐独征象;
5.体力和智力障碍而独自生活的老年人。
【治疗】
1.主要治疗其原有的基础疾病;
2.经常变换食物种类,增加食欲,给予易消化、富有热量及蛋白质的食物;
3.必要时应用食欲激剂、抗抑郁剂等;
4.病人实在不能进食,可酌情给予鼻饲养;5.可适量饮酒 *** 食欲
问题二:老年人不想吃饭是什么原因 老人不怎么想吃饭,说明没有胃口。原因有:消化不好(适当散散步,帮助消化)、精神紧张,容易上心事(缺少与人交谈和吐露心事的机会)、天气变化(天气炎热或冷暖交替)等情况。年轻人应该经常陪老人谈谈外面的精彩事情。和老人一齐散散心。重视饮食上以清淡、易消化的食物为主,多食新鲜蔬菜和水果。对待老人要像对待小孩一样照顾和哄着,老人一定会非常快乐的,也会越活越年轻的。
问题三:老年人不想吃饭怎么办 答:
建议:你好:
老人随着年首升戚龄的增长,味蕾会逐渐失去作用,对饭菜的香味不敏感,你可以用一下方法改善:
首先,要增加微量元素锌的摄取,锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢,参与味觉素的合成,并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物,例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等,增加体内锌的含量,使味觉灵敏。
其次,要讲究口腔卫生,坚持饭后漱口和早晚刷牙,及时清洗牙缝的食物残渣,防止细菌孳生。
再者,有牙病要早治,脱落要及时镶补,以保持口嚼功能,把菜肴嚼碎,与味蕾充分接触,以增加食欲。
第四,情绪开朗,精神愉快,讲究用餐的心理卫生,吃饭时不想不谈不快之事,戒烟少酒,起居正常,这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动,促进胃的排空,使饭前饥饿感增强,食欲就可增加。
另外,味蕾对汤类食物比固体食物敏感,所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是,饭菜温度要适宜,这对老年人也很重要。实验证明,味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。
问题四:老年人不想吃饭是什么原因 老年人不想吃饭一般是脾胃虚弱引起的。
或者是由于没有胃口。原因有:消化不好(适当散散步,帮助消化)、精神紧张,容易上心事(缺少与人交谈和吐露心事的机会)、天气变化(天气炎热或冷暖交替)等情况。年轻人应该经常陪老人谈谈外面的精彩事情。和老人一齐散散心。重视饮食上以清淡、易消化的食物为主,多食新鲜蔬菜和水果。对待老人要像对待小孩一样照顾和哄着,老人一定会非常快乐的,也会越活越年轻的。
你可以给他吃点健胃消食片和参苓白术散调理,期间多饮水,饮食要清淡易消化食物,最好是喝小米粥,不要吃辛辣 *** 性的食物,尤其是辣椒烟酒等,祝早日康复。
问题五:老人厌食总是不想吃饭怎么办 味觉退化老化、嗅觉退化老化
人们常说食物讲究色香味俱全,这样的食物才有吸引力。但是如果由于年龄的增长老年人的味觉和嗅觉都老化下降了,食物的口感他们也感受的不是很强烈。这种情况就会导致食欲下降。
*** 味觉多重方法着手
老年人的味觉退化甚至丧失很可能是人体机能老化导致的,也可能是由于味觉嗅觉紊乱造成的,可以给老人采用味觉 *** 剂来之类,也可以通过食物的口味 *** ,但是要注意辛辣、多盐的食物不要给老年人吃,不要顾此失彼。
“老年病”导致的食欲下降
这里说的老年病指的是老年人常见的心脑血管疾病、慢性肠胃病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病,这些疾病都会导致老年人正常进食的身体反应得不得正常的传达反馈,导致基础疾病性厌食。
对阵下药,治疗好疾病,自然恢复食欲
不管哪种老年病都要比厌食来的凶猛一些,更加影响老年人的身体健康,针对这种问题一无所知的小鸟还是建议患者先将基础性疾病治疗之后,待身体恢复较为健康的状态,人自然就想吃饭了。
精神问题导致的食欲下降
老年人独自生活孤独寂寞,甚至很多独居老人自己在家做饭都不想去做,只要当子女回家的时候才会去做一顿像样的饭菜,自己也才会吃一顿饱饭。很多出现精神问题的老年人,不仅仅是厌食这样简单了,有的会产生老年性抑郁症,有的还是成为老年痴呆,就更不知道自主进食了。
做子女的要关系老人饮食问题,老年人自己也要学会排遣寂寞
人口老龄化不是一个家庭的问题,而是整个社会的问题。作为子女应该常回家看看,多给老人做做饭陪他们一起吃饭。平时忙回不了家的也应当多通通电话。当老年人情绪低落,甚至出现了老年痴呆的前兆时子女更应该和父母一道努力消除老年人的孤独感。
问题六:老人不想吃饭是什么原因 胃口不好,买点葡萄糖酸辛,要不然就是身体不好不愿意让您们伺候
问题七:老年人不爱吃饭是怎么回事? 老年人由于年事已高,消化功能和脾胃功能都可能退化,脾胃虚弱,运化无力,所以饮食不佳。
建议给老人家饮食清淡容易消化的,有营养的食物,可以蒸冷蛋花,熬鸡汤鱼汤等,多吃蔬菜水果,适当的体育运动,散步等,也可以口服一些健脾的药物,如山楂片,或是归脾合剂等,其次还可以挂个中医科,根据老人的症状、体征、舌苔、脉相等使用补气健脾的药物随症加减,这样标本兼治。
问题八:老年人不想吃饭没胃口是什么原因呢 最近生活中发生一些让老人不
满意或者不开心的事吧,或者
去了新环境就些上火,多做些
清淡的食物给他,必要时看医生。
㈧ 老人吃饭老是没胃口是什么原因
老年人没有胃口不想吃饭是脾胃虚消化慢产生的应该健脾胃补气可吃山药黄芪山楂煎水喝开胃健脾