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夏天老年人血压波动如何应对

发布时间:2023-08-25 00:39:49

A. 老人血压忽高忽低,这到底是怎么回事呢该如何进行治疗呢

B. 血压会随着季节发生变化,高血压患者如何应对这个变化

血压的变化在每天都有变化,在每个季节也都会有不同的变化。即使是健康人的血压,那么在一天当中也是有波动的。通过研究观察人体的血压,正常健康人的血压也会有两个高峰点,大概是在每天早上的9:00左右以及下午的三四点钟左右,这个时候是属于一个高峰值,那么其他时间血压是稍微平稳一些。在清晨的时候血压会偏高,在夜晚的时候血压略微偏低,所以也有些人,在清晨容易出现血压升高,生命出现严重问题的情形。

3、高血压患者在冬天也要注意自己的饮食。

由于冬天气温的差别,大家会出现运动少,而且食物当中又有高脂肪高营养等这些滋补性的饮食。那么食物当中一定是低钠性质的,每天的摄取量成人不超过6克。另外也要从食物当中来,选择含钠的食物而代替食盐。可以选择一些粥类的食物来代替所吃的干米饭,所吃的面条这类主食。

C. 老年人夏天血压不稳原因是什么

夏季气温升高使血管扩张,血管璧变得柔软,血压就会比平时低一点,不少患者就会减少药量,这就反而引起了血压上升;夏季容易使人情绪烦躁,这是高血压患者的大忌;还有就是摄盐过多和休息不足等。所以,高血压患者在夏季更要注意保健。
降压药物在夏季因适当调整药物用量,或者使用中药利压肽调理治疗。
高血压患者夏天应注意不要过久吹空调和电风扇,室内温度与室外应保持在5度以内,否则由于温差过大,往往血压会突然升高,容易导致脑出血、脑血栓等危重并发症。
出行运动也应尽量避免中午艳阳高照的时间;尽量选择在傍晚,因天气热活动量也不应过大。不要冲凉、像冷饮之类的凉东西也不应过于频繁饮用,可常泡点蕃楸草水喝,有调节血压血脂血糖的作用。

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