老人不想吃饭如何调理脾胃

1. 我家老人胃不好，特别消瘦，该怎么调理

老人胃口不好一般是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，这样可选择山楂、陈皮等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃，干山楂泡水喝，或煮成汤喝；陈皮晒干后，可切成丝，当饮料喝；如果老人能在饭前半小时左右，喝一杯山楂汁或陈皮茶，效果会更好。
消化系统的吸收主要靠脾胃，故而调节脾胃功能会直接影响到老人的味觉和食欲。可煎服肉桂、干姜、山药、甘草、青皮、白术，每味约9克，一天两次服用，连续服用半个月至一个月，就能在一定程度上起到作用，刺激味蕾反应，从而提高老人的食欲。

2. 老人不吃饭没有食欲怎么办吃什么好

如果老年人出现不想吃饭、没有胃口的情况，有可能是由于最近食欲不振、消化不良造成的。可以吃促进食欲的食物，也可以多吃粗粮、蔬菜、水果，比如山楂、梨都具有开胃消食的功能，千万不能吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时要注意一日三餐要规律，要少吃多餐。

多喝热水，在饭后进行适当锻炼有助于肠胃的蠕动加快食物消化。同时还要讲究口腔的卫生，坚持在饭后要漱口，睡觉前要刷牙以防止细菌的滋生，这样能够保持清新口气，有效地缓解没有胃口这种情况。如果依旧有不想吃饭、没有胃口的情况就要去医院进行检查，查明病因后再对症治疗，根据医生的指导服药缓解病情。老人胃口不好、不想吃饭可以使用健胃消食片、复方胰酶散、复方阿嗪米特等药物改善。随着年龄的增长，不少老年人都会出现脾胃虚弱现象，不仅会导致消化功能比较差，甚至还会造成食欲不佳。脾胃虚弱的老年人可以使用健胃消食片进行改善，健胃消食片是一种中成药，主要采用药食两用的食材制作成，健胃消食片不仅可以提高脾胃功能，还可以促进胃内食物消化，改善食欲不振的症状。部分老人胃口不好是消化液分泌不足导致，可以使用助消化类的药物进行治疗。复方胰酶散属于复方制剂，其中含有淀粉酶、胰酶、乳酶等，主要的作用就是帮助淀粉、蛋白质、脂肪类食物的消化，改善消化不良现象。部分老人胃口不好与肝胆功能下降有一定关系，可以使用复方阿嗪米特进行治疗，对于胆汁分泌不足引起的消化不良、食欲不振具有不错的调节作用。

3. 老人脾胃虚弱应如何饮食有哪些要注意的

老人的脾胃通常会比较虚弱，就需要多吃一些易于消化的食物，可以多吃富含膳食纤维的蔬菜以及水果，能够补充身体所需要的营养物质，也能够促进胃肠道蠕动。老人的消化系统会不断下降，在一定程度上也会影响老人的吃食，需要格外注意老人的状态。家人需要关注老人的日常生活，不能够让老人吃过于油腻的食物，否则会让老人出现难受的情况，严重时甚至会呕吐。

老年人需要将饭菜做的软一些，要格外注意自己的脾胃情况，不要吃过硬的食物。老年人不能够吃生冷刺激性食物，否则会引起血管收缩，导致供血减少，进而会引起其他脏器的反应，影响老人的身体健康。老人在平时可以多运动，要注意保健，可以在吃完饭之后出去散散步，与亲朋好友一起聊聊天，在一定程度上也能够缓解老人心中的孤独，让老人更加开心。

4. 老人吃不下饭怎么调理

每次给他喂都吐出来,现在只能喝点水,流食都不怎么吃了,下面是我整理的老人吃不下饭怎么调理，欢迎阅读！

开胃法： 适用于食欲不振、胃胀打嗝的老年人。可用陈皮6克，生姜3片，开水300毫升，浸泡10分钟即可服用，每日一次，也可用醋调苦瓜，每日一次，佐餐食用。每天点按足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，坚持一段时间，能强健脾胃功能。

健脾法； 适用于食不知味，疲乏无力，大便稀溏，或有贫血的.老年人。可用白扁豆30克，炒黄，研碎，水煎服，一日一次；或用山药粉适量，熬粥食用，每日一次；或炒豆芽，加醋调，每日食用；或用黄芪10克，党参10克，加水略加炖煮，当茶饮用。食用茯苓饼也有一定效果。

消食法： 适用于饮食过饱、积滞肠胃所导致的食欲不振，嗳气有积食臭味，舌苔白厚，伴有急性腹泻的老年患者。由于过食肉类导致的，可用山植30克，泡水当茶饮，或吃山楂糕、山楂片；过食米食导致的，用炒谷芽15克，开水冲泡，当茶饮，过食面食者，则用炒麦芽15克，开水冲泡，当茶饮；过食酒食者，可用神曲15克，开水冲泡

老人饮食的注意事项

1、宜素少荤

医学研究证明,许多老年病与嗜食荤腻有关。老年人一般好静少动,热能消耗较少,过多摄取荤食或经常饮食过量,既加重胃肠负担,又易肥胖,导致诱发多种疾病。因此,老年人的食谱应以素为主。

2、宜鲜忌陈

新鲜食品营养丰富,易于消化吸收。老年人的食物以随购随食为好。尤其是夏季,以免肠胃受累,引起某些疾病。

3、宜少忌多

老年人食物应依据少而精、少吃多餐的原则。把胃填得太满,是老年人饮食生活中之大忌,长些以往,不利健康。

4、宜淡忌咸

过咸、过甜、过辣的口味对老年人都不适宜,患有高血压、心肾疾病的老年人,口味更宜清淡。

5、宜温忌冷

老年人我为虚寒之体,温食可暖胃养身。平日里应少吃冷食,更忌生食。即使在盛夏伏暑,过食冷饮也会对老年人的身体健康疾病危害。

5. 老年人不想吃饭,没有食欲是什么原因

老年人不想吃饭，没有食欲，大多数都是老年人的消化功能减退，这样他们的活动量也小，属于对吃饭都是有一定的影响，所以他们对食欲都没有食欲的，不愿意吃饭。

6. 老人脾胃虚弱怎么调理

一、调理脾胃的食疗方法：
1、益脾饼
白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之。
2、蒸蜂蜜
蜂蜜隔水蒸熟后，于食前空腹一次服下，每日2～3次，坚持每日服用。
3、八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
4、薏米莲子粥
薏苡仁、莲子肉（去皮心）、冰糖适量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。
光靠这些食疗还是不够的，建议使用德甫常谓保茶一日两袋，滋润脾胃，温和调养。
5、山药薏苡仁粥
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
6、山药扁豆糕
鲜山药、扁豆、陈皮、红枣肉。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合均匀后蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。
7、山楂麦芽粥
山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
8、参枣粥
党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
9、大麦汤
羊肉、草果、大麦仁。羊肉切片后，与草果熬汤，过滤后用汤煮大麦仁，熬熟，加盐少许即成，亦可在滤汁后与肉同煮食之。
二、如何养脾胃？
1、饮食调养的基本原则
食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、积极食疗和按摩保健
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
3、保持积极乐观的情绪
积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。
4、适当的进行体育锻炼
体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
看了以上的介绍，现在你知道脾胃虚弱怎么调理了吧，希望能帮到你。

7. 老人食欲不好，该怎么办

有规律的饮食，有规律的定量，避免暴饮暴食。避免各种刺激性食物，如生蒜、葱、芥末、浓咖啡、浓茶、烟草和葡萄酒。避免吃太酸、太辣、太咸、太辣、太粗糙的食物。尽量吃易消化的食物，少吃竹笋、韭菜、粘的食物。可以吃豆腐、胡萝卜等植物蛋白和维生素丰富的食物。老年人食欲减退，生理功能减退，植物控水，动物控血，衰老管，胃能量消耗减少，精神压力高，食欲差，睡眠时间短，运动不足。建议饭后多喝茶帮助消化强胃，到森林里散散步，空气好，食物氧化快，多吃粗粮，多消化纤维素快，孩子和家长多说话，老人感到孤独，心情好，增加食欲，合理饮食，适量运动，充足的睡眠，让老人更健康长寿。

8. 老年人的胃口不是很好，该如何进行调理

可以通过食用富含维生素的水果、富含纤维素的蔬菜来调理，也要及时补充微量元素锌，每天进行适当的按摩。

老人胃口不好的时候，有多种方法可以调理最有效的方法，就是让老人多吃一些富含维生素的水果，特别是富含维生素C的猕猴桃，橙子，橘子和香蕉等，这些水果中不但含有丰富维生素，还含有一些果胶，他们能促进肠胃蠕动，而且能促进老人体内消化液分泌，会让老人有种胃口大开，食欲大增的感觉，也能提高老人肠胃的消化功能。

三、适当按摩

老人在胃口不好的时候，可以进行适当的按摩，每天可以按摩足三里，这个穴位按摩的时候应该用拇指的指端放在足三里这个穴位上进行顺时针按摩，每次按摩10分钟左右，每天可以按摩1~2次，这样就能提高肠胃消化功能，而且能增加食欲，会让他们胃口不好的症状减轻。

9. 老人吃饭无食欲怎么办

1、适当运动

老人不想吃饭还有一个原因就是不饿，每天坐在家里看电视，很少走动，身体的食物无法及时消化，就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动，运动过程中肠道的蠕动加快，食物消化增加，饥饿感增强，食欲就会增强。

2、按摩腿脚

平时多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时，可将拇指指端按放在足三里穴处，尽力按压，然后推拨筋肉，连做7次，两侧交替进行。

3、改善饮食

辣椒、胡椒等刺激性调味要少用，因为这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。容易胀气的老年人也要尽量少吃容易产(生)气(体)、使人有饱胀感的食物。炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸食物及冰品类食物会让脾胃虚弱的人更加不适，应减少食用。

4、音乐增食欲

精神紧张吃饭自然就不香，想要吃得香，必须把心里的紧张和担心暂时放下。这时可以在就餐时放点轻松的音乐，使老人轻松，从而增进食欲。

5、多吃易消化的食物

食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降，这个时候胃部容易产生寒气，长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物，如山楂、陈皮等，不仅能调理肠胃功能，还能增加老人食欲。

6、刺激味蕾

锌能够有效的促进体内的新陈代谢，参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用。所以说，在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物，常见的就有瘦肉、豆类、海产品蛋类、豆制品、蘑菇、山核桃、花生等等，老人消化能力差，吸收有限，可服用补锌剂进行补充。

味蕾对汤类食物比固体食物敏感，所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。饭菜温度要适宜，味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。

7、促进消化

老人若是消化系统功能下降，而出现消化不良的情况，可多食容易消化、含纤维素较多的食物，如新鲜蔬菜，水果等，也要增加富含维生素B的食物如粗粮，豆类等增强肠胃蠕动功能。家人可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对老人的消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃，干山楂泡水喝，或煮成汤喝。陈皮晒干后，可切成丝，当饮料喝。神曲则既可用来冲水喝，也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右，喝一杯山楂汁或陈皮茶，效果会更好。

10. 老人吃不下饭该吃什么中药调理

年纪大了多少都有点脾胃虚弱，而且老人往往都是“一体多病”，脾胃不好的人常浑身乏力、失眠，这些病都是有关联的，需要全面调补。我给类似情况的病人开过健延龄胶囊，一种药效温和针对中老年人调理脾胃、增强体质的中成药。里面有山药、茯苓、芡实、西洋参、黑豆、黄芪等等健脾养胃、补气益血的药材，是近代京城四大名医之一的施今墨先生的方子，对食欲不振有很好的疗效，很多吃过这药的患者都说效果不错。
不过，还是带你爷爷去医院详细问诊一下，药虽然是好药，但不一定对症，当面咨询一下医生比较好。