⑴ 老年人浑身疼痛是怎么回事
许多老年人特别容易出现浑身疼痛的症状，与老年人身体机能衰退，免疫力比较低，抵抗力下降有关，骨质疏松症，风湿、关节炎，骨折，胃炎，溃疡病，糖尿病，心绞痛，中风以及癌症等许多疾病都可以诱发老年人的疼痛，下面,我们来讨论几种老年人常见的全身疼痛的原因。
第一类是因为骨质疏松引起的浑身疼痛，叫骨质疏松性骨痛，最常见于腰背部疼痛，可以出现肋骨两侧疼痛。如果骨质疏松进一步加重，可以出现浑身性的疼痛、无力，甚至影响睡眠。
第二类浑身疼痛的原因是：骨关节引起的，如长期劳损引起骨关节慢性的损伤，或者出现骨关节退行性病变容易出现关节炎症，风湿免疫性疾病或结缔组织性疾病也可以累及全身关节，从而导致老人浑身关节疼痛的症状。
第三类疼痛的原因（也是最容易被忽视的）：我们经常会发现这类事情，有些老年人经常对子女诉说身上疼痛，可是当子女带老人到医院检查时，却又查不出具体疼痛的部位，甚至做了很多检查，也查不出确切的病因。 这种常年累月的疼痛，医学上称为慢性疼痛。慢性疼痛一般是由组织损伤的急性疼痛迁延而成。急性疼痛当组织恢复后，疼痛自然也就终止，但如果遇到下列因素，就易发展成为慢性疼痛。
第四类是老年人把疼痛看成是某种严重疾病的信号，因而出现焦虑、恐病、感到无助，进而行为紊乱、活动减少、滥用止痛剂；当疼痛发作时，容易引起家庭、配偶、亲友、同事等的过度关心和重视，这些关心和担忧，让老年人感受到了种种生病的"好处"，使老年人的疼痛行为不断得到强化。
温馨提示：
对老年人的慢性疼痛我们应该给予足够的关心与重视，查明原因，对症治疗。如果突然出现剧烈疼痛，能够准确描述出具体疼痛的部位和性质，我们一定要及时带老人就医，以免贻误病情。
参考文献
王娅楠,葛兆霞.老年慢性疼痛患者疼痛与依恋心理的相关性研究[J].护理学杂志,2016,32(7):7-9.
康康照护专注老人居家照护，是老人居家照护的 健康 驿站（贾振薇供稿 邢玉华编辑）
⑵ 中老年人感觉口干舌燥是什么原因，体力缺什么吗
原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。 原因二：因糖尿病引起的口渴 激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。 解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。 原因三：脑损伤引起的口渴 有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命，非常危险。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。 解决办法：当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者，家属就更应细心照顾。因为发病急，出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。 原因四：激素过剩引起的口渴 患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。 解决办法：一旦出现上述症状，应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢，平衡代谢才能缓解口渴症状。 原因五：肾病引起的口渴 患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到口渴。 解决办法：这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。即使发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意口渴，也就是使肾免遭进一步损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗，不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴。 原因六：用药不当引起的口渴 大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。 解决办法：有些患者采取大量饮水的方法，但是往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，同时更换利尿药或减压药。