如何解决老年人嗜睡

❶ 60岁老年人嗜睡,没胃口怎么办

60岁老年人嗜睡,没胃口怎么办?

中医来说有九种体质.
建议你去检视相关的资料来确认他属于哪种体质,根据它的提示来做就好.

老年人嗜睡流口水胃口极差是什么症状

脾胃失调，去看下中医调理一下，经常煮小米粥、玉米粥、燕麦粥吃

老年人嗜睡活不久

睡久了不好，尤其是老年人。
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低，睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了。

老年人食欲不振，没胃口怎么办

这老人主要是心病，才会导致身体瘦弱，得慢慢缓过来。除生活、饮食注意关心老人外，别总让她一人闷在屋里，人一孤独就会瞎想，晚辈要多陪老人外出散步、呼吸新鲜空气、聊天，请关系好的邻居、老人的朋友、亲戚来家坐坐，看看老人，老人一定会很开心的，慢慢的心理上放下了，胃口自然会好些。同时，还可以陪老人看看中医，吃点调理心情、睡眠、肠胃的中药，效果也会不错的。 祝顺利！

老年人嗜睡是什么问题

老年人觉少是普遍现象，偶尔多睡一下是没有问题，但若突然出现嗜睡症状或经常嗜睡，就需要引起警惕，有可能是某些疾病的先兆。比如：

1. 脑梗。当老年人脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时会出现乏氧症状，脑梗患者早期常表现为哈欠连连，睡眠量明显增加。所以千万不要忽略这一重要报警讯号。

2. 老年痴呆症。老年痴呆症发病前期，老年人也多半会出现嗜睡情况，所以家人在平时要多关注老人，出现这一情况应及时采取治疗措施。

3. 糖尿病。糖尿病人如果血糖高于正常值，大量糖分由尿中排出，会引起体力下降、精神不振、睡眠增多。此外，当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒时，也会出现嗜睡。

4. 甲状腺功能减退。甲状腺功能的衰减会引起老年人出现嗜睡的情况，与此同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等现象，这个时候应该尽早的就医。

5. 抑郁症。抑郁症是老年人最常见的精神障碍之一，老年人长期失眠或睡眠过多，也有可能是抑郁症的一种表现。

6. 脑动脉硬化。如果老年人患有脑动脉硬化或者血管脂质沉积等脑血管疾病时，大脑中血脑屏障的通透性就会降低，从而引起脑组织缺血、缺氧，出现嗜睡。

7. 泌尿系统感染。老年人在患有脑炎、泌尿系统等感染性疾病时，极易因身体离子紊乱导致出现嗜睡症状。

8. 脾虚体弱。老年人因阳气不足，脾气虚弱，常出现神疲困倦，不自主地入睡的情况。这主要是与脾虚溼盛，中气不足有关。

如何治疗老年人嗜睡症

嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。《灵枢·口问篇》说：“阳气尽阴气盛，则目瞑。”瞑，即闭眼欲睡的意思。
根据老年人阴盛阳虚的病理特点，中医治疗予以温阳益气健脾法。可取制附片5克，干姜10克，党参15克，炒白术10克，石菖蒲10克，山药10克，炒扁豆10克，黄芪15克，炙甘草8克，红枣10枚。水煎服，每日一剂，分早晚两次服。阳虚而兼阴血不足者，去附子、干姜，加当归10克、熟地15克，滋阴养血;食欲减少加谷麦芽各20克、砂仁4克，醒脾开胃;胸脘痞闷、身重苔腻者，去附子、党参、黄芪，加苍术、厚朴、陈皮各10克，燥溼健脾;恶心欲吐加半夏、藿香各10克，和胃化浊。另外，可加服中成药附子理中丸或补中益气丸调理。

老年人为什么没胃口？

人老了，生理机能退化，多带她户外走走，视觉可以调整心情。骗她也可以。

老年人嗜睡反应慢的原因

你好,建议你先弄清楚病因.引起嗜唾主要原因有以下四种：其一,环境因素.老年人如果生活比较孤独,单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡.如果在查询原因中,排除病理上因素,系环境因素所致,就应该注意给老年人安排好日常生活,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,去掉孤独,寂寞感.其二,身体因素.老年人体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡.如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧,白细胞增多等,反而不甚明显.因此,建议注意老年人患内科疾病的情况,应及时找内科医生做检查,谨防延误治疗.其三,药物因素.主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡.你可以先带老人去做一些内科的检查,如果没有什么问题的话,再考虑心理问题.
以上是对“老年人易疲惫，嗜睡，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一岁小孩感冒嗜睡没精神没胃口怎么办

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老年人胃口差，怎么办

你爷爷这种情况应该是由于消化酶缺乏或胆汁分泌不足造成的，这在医学上属于化学性消化不良的范围，胃口差说明吃进去的东西没有消化，再加上不良饮食习惯，很容易出现食欲不振、打嗝、胀气等消化不良状况。建议试试泌特，能弥补消化酶和促进胆汁分泌，挺适合老年人服用的。

❷ 老人 想睡觉 怎样调理

病情分析：
您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。
指导意见：
如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

❸ 老年人为什么容易犯困如何改善犯困嗜睡的状况

如果老年人患有动脉粥样硬化、贫血和其他疾病，大脑供血不足可能会导致嗜睡。在这种情况下，我们应该改善脑循环，增加脑组织的血液供应。急性中风也可能导致老年人嗜睡，但在这种情况下，它通常伴有手脚麻木、嘴巴和眼睛弯曲。如果怀疑急性中风，应立即送往医院进行溶栓或保守治疗。

传统中医认为，水也与阳气不足直接相关。如果阳气不足，会间接导致体内残留毒素过多。因此，如果阴阳两旺，就会有睡意。因此，如果你想消除和如何缓解这些症状，你必须先消除湿气和毒素。如果你想彻底治疗嗜睡，你必须找出原因，并根据症状进行进一步治疗。此外，老年人的家庭成员必须给予特别关注。如果老年人昏昏欲睡，他们必须及时带患者去医院，并及时检查身体，以免延误疾病的发展。

❹ 老年人经常白天嗜睡是怎么回事

坏处，一般情况下，我们现实生活中的老人，他们这个年龄的睡眠都是非常浅的，所以我们根据普遍的情况来判断一件事情，如果有突出的话，很有可能是自身的体质原因，但也不排除身体是否出现了疾病等情况。

因为老人家他们的身体素质抵抗力下降是最容易引发一些疾病的，而且这些疾病还很难以察觉出来。所以在生活当中，我们一定要注意很多小细节，像你说的这种情况如果不是天生自带的习性，我建议最好是到医院里面去做相关检查，这样才能够更加的放心。

❺ 老人爱睡觉原因，怎么办

老年人总爱睡觉怎么办

1、老年人总爱睡觉缓解之规律作息

出现嗜睡的症状有可能是因为晚上休息不好,所以白天没精神,感觉怎么睡都睡不够。老年人可能是由于失眠导致精力不足,才会出现嗜睡的症状,因此要从根源抓起,坚持规律的作息,晚上休息好了,白天才有精神。

2、老年人总爱睡觉缓解之合理饮食

一个良好的饮食习惯可以帮助老年人守护身体健康,吃饭好,睡觉香。老年人出现嗜睡的症状,要注意饮食清淡,减少高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐的食物的摄入量,多吃水果和蔬菜,注意饮食均衡。

3、老年人总爱睡觉缓解之心理调节

老年人要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的。采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助老年人建立正常的生活规律。

4、老年人总爱睡觉缓解之查明病因

1.1、中风的前兆：有关专家指出,如果老人出现嗜睡的毛病,比如不论是沙发还是床,只要一沾上去,很快就睡着了,而且一睡就是十多个小时,家人叫都叫不醒等,一定要提高警惕,很可能是中风的前兆之一。

因此,专家建议,如果如果发现家中老人有嗜睡、头晕、迟钝的症状,不知道老人嗜睡是怎么回事的话,应及时咨询专业医生或去医院就诊,以免耽误治疗。

1.2、当心心脏病：有关研究表明,老人嗜睡并非是一件好事,其心脏病的发病几率很大。美国的研究人员发现,白天爱犯困的老人,尤其是老年妇女,较白天精力充沛者更容易罹患心脏病。

专家指出,心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时,脑组织对氧和营养物质的需求量更大。可见,大脑新陈代谢功能的正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。当老人出现嗜睡的情况时,要警惕心脏病的发生。

老年人睡眠要注意什么

1、不要睡回笼觉,有些老年人晨练之后,感到有些疲劳,于是回来接着睡,这种习惯很不利于老人的健康,首先不利于晨练时肌肉产生的乳酸的清除,使人更加感到疲乏困倦,四肢无力,其次这也不利于老年人心肺功能的恢复。

2、不要坐在椅子或者沙发上睡觉,坐着睡觉醒来会使人感到头晕、耳鸣、腿软、视物模糊及面色苍白等,是因为饭后血液流向胃肠道比较多,而造成脑部血流量减少。

3、睡眠有利于身体健康,但也并不是多多益善,对于老年人来说,睡眠时间过长反而会加重血管的硬化,使老年人发生心脑血管疾病的可能性增加。而且在睡眠时血流速度慢,容易发生血栓。因此老年人的一天的睡眠时间最好不要超过10个小时。

4、午睡时间不要过长,午睡对每个人来说都很必要,尤其是老年人更有利于身体健康,但是午睡也不要睡的时间过长,以半小时至1小时为宜,睡眠时间过长并不有利于解除困倦,反而可能会使人越睡越疲乏。

老年人睡前的禁忌有哪些

1、在睡觉的前两个小时之类不要进食,这样会让我们体内的食物堆积,形成脂肪,很容易发胖。我们在睡眠的时候,我们肠胃都已经进入了休眠状态,而那些在临睡之前进食的食物只会在肠胃里堆积,这些都是引发肠胃疾病的罪魁祸首。

2、切忌在入睡之前跟别人聊天,因为聊天能够带动我们积极的情绪,思维也跟着活跃,在闭着眼睛等待睡眠的时间里面,就处于一种兴奋状态。从而很难入睡。

3、在入睡之前,不要过度用脑,在临睡之前要做好各种事情。也不要在睡眠的时间之内想一些比较复杂费脑筋的事情。

4、切忌大喜大悲的情绪,应该以一种轻松的心态入眠。

5、在临睡之前,我们不要饮浓茶、喝咖啡,此类饮料都属于刺激性饮料,饮用过多,很容易造成入睡困难。

❻ 老年人坐下来就嗜睡，是什么原因，有解决的办法吗

问题分析：
老年人坐下来就嗜睡是脑动脉硬化、脑供血不足所致，建议积极药物治疗，防止脑血管事件。

意见建议：
1、建议口服尼莫地平、西比灵扩张脑血管、改善脑供血治疗2、建议口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块治疗。

❼ 老年嗜睡如何预防老年嗜睡可能是什么病

在日常生活中，很多老人在大白天的时候就会出现嗜睡的情况，很多人都并没有太在意这个问题，但是从医学角度来说的话，老年嗜睡可能是一些病症的征兆。那么应该如何预防老年嗜睡，又可能是什么疾病的征兆呢？

预防方法

• 01

  • 控制睡眠
  对于老年人来说，要想预防老年嗜睡问题的话，每天一定要合理地控制好睡眠时间，每天的睡眠时间最好不要超过了10小时，因为如果睡得太长的话，在白天就一幅没有睡醒的样子，还容易诱发心脏病和脑卒中等病症。

• 02

  • 正确睡觉时间
  要想预防老年嗜睡问题的话，一定要选择一个正确的睡觉时间。很多老年人在早上的时候都会早起来进行晨练，但是在晨练之后回到家又开始补觉，这样的习惯是很不好的，直接就会影响心肺功能，也会加重嗜睡的情况。

• 03

  正确午睡
  要想预防老年嗜睡问题的话，也要选择正确的午睡方式。很多老年人在吃完中午饭之后都习惯性地想要睡一小会儿，这个习惯很正确，但是午睡的时间应该控制在30-60min，不然起来之后就完全没睡醒，长期这样大白天也会嗜睡。

疾病征兆

• 01

  如果老年人出现了嗜睡情况的话，很有可能是脑梗塞的病症，脑梗塞病症在平日生活中是没有什么明显症状的，但是在发作的前期，老年人就会出现频繁的嗜睡情况，并且每天的睡眠时间也会明显延长。

• 02

  如果老年人出现了嗜睡情况的话，很有可能是老年痴呆症的征兆。老年痴呆症本身就是老年人易发的一个病症，并且老年痴呆症的早期症状就是睡眠会出现紊乱的情况，有可能是睡眠的时间增多，也有可能是一直睡不醒。

• 03

  如果老年人出现了嗜睡情况的话，有可能是抑郁症的前兆，抑郁症的精神状况长期都是处于在比较低沉情况的，而且根据相关专业人士的介绍，老年人患上抑郁症之后睡眠时间也会明显增加。

• 04

  如果老年人出现了嗜睡情况的话，可能是脑动脉硬化等脑血管疾病的征兆，因为当脑动脉硬化疾病发作的时候，就会对血脑屏障的通透性产生阻碍，这样一来的话大脑组织就会出现缺血缺氧的情况，自然就会出现嗜睡了。

• 05

  此外，如果老年人出现了嗜睡情况的话，还有可能是甲状腺功能出现了问题，当老年人甲状腺功能出现减退之后，就会开始出现嗜睡的问题，并且还会伴随着血脂升高以及胸闷憋气等病症。