❶ 我母亲腰痛、腹部胀气严重,怎么办
气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是:当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了) 当空气进入体内,人体本能会有打嗝...或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。 造成胀气的原因有很多,如: 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。 乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。 某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。 胀气时你该怎么办? 如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。 如何避免胀气? 胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。 平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。 少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。 有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。 饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。 P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。 哪些情况你必须去看医生? 莫名其妙的胀气持续三天以上,都无法缓解。 如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。 排气或排便后下腹部比较不痛者,有可能是肠躁症。 经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便,可能表示你可能无法消化脂肪。 常用的行气消胀类中药,如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等,容易耗损正气,在症状解除后即停服,不宜长期服用,尤其对虚证患者,须以健脾补气为主,可选用四君子汤、理中汤。 大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。 运用腹式呼吸法 腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时,肚皮涨起、呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,但习惯了,有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量
❷ 老年腰疼什么原因引起的
一般老年人腰痛的原因有很多种,平时他们应该多注意进行预防才行,毕竟身体素质以及没年轻人那么好.那么老年人为什么会出现腰疼呢?以下就是我给你做的整理,希望对你有用。
老年腰疼的原因
1、退行性改变
长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正,首先可造成髓核脱水、椎间盘体积缩小,以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡,逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关节突关节退变,刺激并压迫周围组织,尤其是神经组织,从而产生腰痛症状。老年人腰痛并非都由退变引起,某些情况如肾脏疾患、脊椎转移癌等,也可引起老年人腰痛。很容易转移到骨头上的癌依次为:乳腺癌、子宫颈癌、肺癌、肾癌、甲状腺癌、胃癌及直肠癌等。
2、腰部软组织病变
腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和腰肌劳损两种。在体力劳动或剧烈运动时,由于姿势不对或用力不当常可造成腰部软组织的急性损伤,而腰肌劳损往往是由于长期维持不平衡的体位,如从事需长时间弯腰蹲位的工作,或工作时对腰部的重压和剧烈的腰部转动,譬如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重,或急性损伤后未作及时治疗或治疗不高效,或多次反复扭伤等可引起慢性损伤。从而都可导致腰痛。
3、骨质疏松
内分泌功能改变可导致骨质疏松。例如当性激素分泌发生障碍,或甲状腺素分泌过盛时,可引起腰椎(也包括身体其他部位骨骼)骨质疏松,韧带及关节囊松弛、弹性降低,若腰椎负荷力量突然增加,就有可能引起腰痛症状,还可能轻微的外伤甚至没有明显的外伤即可能引起骨折。老年妇女绝经后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松,此类骨质疏松与雌激素水平低下有关。
老年腰疼怎么办 ?
1、物理疗法
以镇痛、消炎、兴奋神经肌肉和松解粘连为主。常用的有低、中、高频电疗,超短波,短波疗法等。
2、牵引疗法
推拿:作用在于解除肌肉痉挛,使滑脱的椎体复位。
3、手术疗法
多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除 方法 。
4、一个靠枕防腰疼
老年人最好在沙发、椅子上放一个靠枕,这样会给腰部起个承托的作用,从而减轻腰部劳损,对预防和改善腰椎不适很有帮助。此外,老年人要保持正确的坐姿,随意、扭曲的坐姿会加重腰部疼痛。
5、中医治疗
中医治疗腰疼,采用中医骨科医学的整体观念,一方面具有活血化瘀、消肿止痛的作用,能快速缓解患者的腰腿部疼痛;另一方面,药材的药用成分渗入经络,能调节人体神经内分泌,激发人体自主的、多层次的生理调节功能,从源头上解除腰疼病症,特别是广大中老年患者。
6、一件背心防腰寒
容易腰痛的老年人,天冷时最好穿件棉坎肩,夏天最好穿件小背心。如果觉得穿背心比较热,也可以用护腰取代,材质最好是透气吸汗的。腰痛的老年人最好选择长款的衣服穿,避免弯腰时将腰部暴露在外面。洗澡后也要及时把腰部的汗擦干,以免受凉引起疼痛。另外,闲着没事的时候,经常用搓热的手掌摩擦腰部,这样也是一种缓解腰痛的好方法。
预防老年腰疼的方法
1、理疗
理疗在预防颈肩腰腿痛的发生方面有着不可替代的作用,如绿海多功能中频治疗仪,结合了针灸、按摩、药物导入、远红外热疗等,疗效好。
2、体位疗法
长期卧硬板床,高度为6~8厘米的低枕睡眠对颈椎病、腰椎间盘突出症的治疗极为有利。床垫过软可导致颈腰部的不适。
3、体育疗法很重要
不是有这么一句话吗:八十年代比房子,九十年代比汽车,到了这个年代就应比健康了,所以应该好好把身体锻炼得棒棒的。在此提醒一句:在您合理锻炼的基础上,充足而有效的睡眠是健康的保证。
4、换季保暖
目前正值季节交替,天气变化大,专家就表示寒冷能使疼痛加重,这是已经被证实的真理,所以不管是外出还是在家中都应该多穿件衣服,保暖防潮,有既往颈肩腰腿痛的患者更应如此。
5、科学的饮食
过度肥胖,肌肉力量就会相对下降,相应肌肉的力量不协调,还会增加关节的负荷。故应多食两素,两素是指维生素和纤维素。如果对饮食的量和质不能科学的搭配,那么肥胖及由此产生的腰腿痛便是不可避免的结果。
6、检查自己的鞋子
把鞋头呈现尖形、鞋跟高于5公分以上、鞋子材质过硬的鞋子,全部收起来。改穿圆形或方形鞋头的平底鞋或多功能形运动鞋,能有效预防腰腿疼的发生。
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❸ 老人为什么会剧烈腹痛并腰痛
老人们经常有腰痛现象,这让他们很难受,那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢,是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种,平时他们应该多注意进行预防才行,毕竟身体素质以及没年轻那么好了。下面大家跟小编一起去了解。 1、胰腺疾病:胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而来。此外,胰腺包膜薄而不完善,一旦发生病变,特别是胰腺的炎症或肿瘤易波及附近的组织和器官。胰腺癌患者,特别是胰腺体或胰尾肿瘤,常有顽固难忍的腰背痛,往往于坐位时脊柱屈曲时减轻。 2、泌尿系疾患:急性肾盂炎或慢性肾盂炎是常见的腰痛原因,表现为腰部酸痛或钝痛,重者表现剧痛,沿输尿管放射,以至会阴部疼痛。泌尿系结石、结核、肿瘤等,也可引起腰痛。 3、盆腔疾病:子宫位置异常(如后倾),支持它的韧带将受到过度的牵引,同时部分神经受到压迫,可累及腰痛。生育过多的妇女,由于支持子宫周围的韧带松弛,无法将子宫保持在正常位置,使子宫脱垂,这必然引起腰痛。患急性输卵管炎、子宫内膜炎、卵巢炎时,如治疗不当、不彻底时,则在盆腔内发生广泛粘连而致腰痛。患生殖器肿瘤时,当肿瘤超过儿头大或是向阔韧带生长时,由于韧带牵引而致腰痛,特别是肿瘤发生蒂扭或癌症已侵及宫旁组织及韧带时会引起剧烈疼痛。男性慢性精囊炎、前列腺肥大或前列腺肿瘤等,疼痛部位主要表现在腰骶部,并伴有会阴部不适感、尿道灼热感及尿频等症状。 微微健康网温馨提醒您:老年人腰痛是什么原因呢?很多人在不知道之前就盲目的进行治疗,这样的危害是很大的,容易加重腰痛现象。在治疗老年人腰痛之前我们最好还是先去了解清楚老年人腰痛的原因比较好。
❹ 老人最近经常出现腹痛和腰痛是什么情况
小肚子出现胀痛的现象,症状是比较明显的,而且发病率也是非常高的,很多人都有过这样的现象,有的人如果出现了饮食不当,可能会引起小肚子出现胀痛和出现腰痛的产生,女性如果患了这样的病变,大多数都是由于妇科炎症引起的这些症状,所以应该及时治疗。肚子肿胀腹痛腰痛怎么回事?跟大家说说。
肚子肿胀腹痛腰痛怎么回事?
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小肚子出现胀痛是一种比较常见的症状,很多女性都有过这样的现象,有的女性出现了阴道炎或者是盆腔炎等疾病,都可能会引起小肚子出现胀痛的现象,有的患者还可能会导致腰部酸痛的产生,患者平时还会出现白带增多和月经失调的症状,如果没有得到很好的治疗,会导致其他并发症的产生,所以应该引起重视,在发病的早期进行合理的诊治。
注意事项
小肚子胀痛也可能是由于消化不良导致的这些现象,所以平时应该注意合理的身体保健和饮食方面的调理,平时应该多吃一些容易消化的食物,应该适当的休息,这样避免出现腰痛的产生,日常饮食应该注意合理的调整,平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够有效的缓解身体不适的症状,严重的患者应该及时检查治疗。
❺ 女性66岁高血压,尿失禁,气喘,腰痛,小腿经常肿,血凝性差,肚子大是怎么回事
问题分析:
你好,可能是心功能不全的征象吧,回心血量不足,血液於结导致下肢水肿,休息可以改善建议到医院确诊,用强心利尿药 。
意见建议:
心脏病患者,以及老年人心脏功能下降,会是下肢的血流减少而引起腿的肿胀,所以,如果没有心脏病建议做一个心脏超声看看心功能是否下降。高血压患者长期口服钙离子拮抗剂类的降压药也会引起肿胀。肾功能下降也会引起。总的来说,您的腿肿有可能是由于疾病饿原因,也有可能是上了年纪的原因,所以您要检查一下,如果都正常这可以放心,注意每天走路时间不要过长,退下垂的时间也不要过长,胀的厉害应该将腿抬高以有助于血液的回流。
❻ 老年人浑身疼和肚子胀是什么原因
这很可能是得了骨质疏松症。它以腰背痛多见。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。
老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰肌为了纠正脊柱前屈,会加倍收缩,导致肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。
建议到医院做相关的检查。